Smoothie passar perfekt som mellanmål eller som efterrätt en skön fredagskväll.
Såhär gör du en fräsch efterrätt till 4 personer:
1 banan, skivad
200 gram frysta jordgubbar
3 dl mjölk
1 dl yoghurt
Gör såhär:
Mixa först de frusna bären och tillsätt sedan resterande ingredienser och mixa lätt. Servera genast.
Fler recept finns i sidokolumnen.