Jessica, 40+, sjuksköterskestudent och tvåbarnsmorsa på den småländska östkusten. Tränar, käkar LCHF och försöker hänga med i livets berg-och-dal-bana. Mitt i livet, efter 15 år inom administrationen, varav 12 år som inhyrd konsult, har jag beslutat mig för att bli vuxen…eller förresten…ja, skaffa mig ett riktigt jobb i alla fall. För att göra slag i saken beslutade jag mig för att sluta jobba och sätta mig i skolbänken igen. Tre års högskolestudier väntar – jag ska bli SJUKSKÖTERSKA! Vägen dit får ni hänga med på om ni vill. Ni gör det dock på egen risk, bloggen blir min ventil i studierna, men jag älskar att diskutera och debattera alltsköns ämnen, jag har sjuk humor och framför allt är jag rabiat ordpolis! Allt jag gillar, hatar, vill dela med mig av och stör ihjäl mig på kommer upp på bloggen… Häng på!

Annons

När poletten liksom trillar ner ;)

Halloj,

Men oj vad jag berövar er min närvaro gång efter annan – utan egentliga anledningar. 🙄 Den välkändaste anledningen är ju som vanligt tiden – att hinna med! 🙈 Jag gör inte det ibland… men nu är jag här i alla fall och en hel del uppdateringar ska ni få nu! ✌🏼

AF79067B-3A8D-4EE9-B7E3-9DB5D25DD418

Akutkursen rullar på och är på slutliga upploppet nu! Denna vecka är det tentaplugg och förberedelse för klinisk examination som gäller – all in! På torsdag har jag den kliniska och fredag eftermiddag har jag skriftlig salstenta…en klurig sådan, för vi får inte något riktigt  svar på vad den behandlar utöver det vi ska lära oss till och examineras i under den kliniska examinationen. Vi fasar lite för att det är en repetition av medicinska sjukdomar, vilket vi redan examinerats i under T3…det är ett väldigt gedigert block att repetera nämligen…😅 Nåväl, bara att köra på. Jag har läst igenom hela kursboken och håller nu på att försöka sätta ihop den info vi fått under seminariet och under den tillämpningsövning vi hade i fredags och liksom koppla det till literaturen. Det går bra och dåligt 😂 Bra för att polletten trillade ner nu för hur sjutton bedömningen ska göras, vilken ordning den ska göras i och vad som hänger ihop med vad. Dåligt för att jag har svårt att koppla det till litteraturen 😖 men det är kanske inte hela världen – jag fattar  ju vad jag läser och hur man gör. Dessutom har jag halva denna och två hela dagar till på mig att lösa det 😅 I morgon ska jag träffa Ida och vi ska tillsammans ”prata igenom” lite olika fall och liksom muntligt öva oss i bedömningen för att det ska sätta sig. Brukar vara toppen, våra diskussions-sessioner. 🤗

I övrigt har jag då varit på bredvidgång för det arbete jag ska göra i sommar och jag säga att jag är tacksam för att det blir ett gäng gånger till innan sommaren! 😅 Vilken utmaning! Men oj så spånnnadne det ska bli, och kul! Den 9/3 ska jag träffa chefen och skriva avtal..och prata lön…😇 spännande! 😝

2B61551C-F03B-4C41-B711-56D9C305E3E1

Så fältstudierna då! 😂 Jaaa, jag kontaktade ju de olika avdelningarna för att få komma dit och hälsa på och bilda mig en uppfattning om vad de arbetar med i de olika verksamheterna – av nyfikenhet och för att ha lite hjälp inför valet av VFU-plats till T6. Det gick sådär.. 😂 Alltså jag är varmt välkommen till avdelningarna självklart, men samma kväll kom info ut från universitetet om att vi måste välja VFU-placering och detta ska var gjort till mitten på denna vecka! Så jag hann inte riktigt kolla läget 🙄. Valet är alltså gjort, men jag tänker ändå genomföra mina fältstudier, av nyfikenhet. Några av avdelningarna kommer jag ju inte kunna få VFU på (då det handlar om 2 femveckorsperioder) och det är ju ändå bra att ha lite hum om vad det finns för olika framtida arbetsplatser att välja på om drygt ett år 🤗

Förra veckan var då jag och min vän J och öppnade ett sparande på bankkonto till drömresan! Oj, vad stort och högtidligt det blev på något sätt – och på riktigt! 😍 Vi åker inte förrän 2024, men vill ha en snygg budget, så vi börjar spara redan nu för att kunna lägga en – för oss – rimlig summa varje månad. Är ju inte miljonärer någon av oss liksom…

Vad vi ska göra? Road-trip med bil tvärs över USA!  🇺🇸 Med obligatoriska stopp (här uppräknande utan inbördes ordning) på några av USAs most haunted places, inspelningsplatser för olika skräckfilmer och the walking dead, prova typiska amerikanska diners, hänga i New york ett par dagar, i Californien med obligatoriska ”Rockers-ställen” i någon vecka, sladda förbi Washington, amerikanska södern, Arizona, Texas, Colorado mm mm. Vi drömde ihop en önskeväg och det visade sig att 2 tredjedelar av den finns med i Swansons  alternativ för roadtrips i USA och sista tredjedelen kan de skräddarsy åt oss! 🤩🙈 Helt sjukt att det ska bli av nu! Det här bestämde vi tillsammans det året vi fyllde 30, att ”när vi fyller 50 så åker i på roadtrip till USA”! Nu börjar det… 🤩😍

Ni har väl förstås också väntat på mina resultat efter en månad på strikt lchf/ketokost? 😇 Klart ni har 😝 Jag har inte vägt mig nu – det gjorde jag ju också i början på januari – på gymmets tanitavåg, men kommer följa upp tidigast i april. Vill inte titta mig blind på vikten i första hand, men när jag väger mig igen får ni båda resultaten för jämförelse. Efter en månad  har i alla fall jag alltså mätt mig och resultaten är:

mage (mitt över naveln): -2cm

midjan (smalaste stället): -5cm

rumpan: -2,5cm

lår: -3cm

arm: -2cm

Inte illa och verkligen på väg åt rätt håll. 👏🏼 Kanske blir det ännu snyggare resultat till nästa gång om träningen kan hålla i sig utan förkylning och strunt. 🤗 Oavsett så är jag nöjd och mår asbra!

Sist men inte minst har jag snöat in på en ny hundras och längtar efter att ha möjlighet till hund igen. Jag är inte emotionellt riktigt redo än dock och i vilket fall som helst så är det inte aktuellt innan jag börjat jobba. Vilken ras? Det avslöjar jag längre fram – har lite mer att läsa på och så först, återkommer i frågan 😍

Nu har jag ätit klart min lunch och ska läsa/prata högt lite igen 😆

Ha en fantastisk dag hörrni! PÖSS 😘

Annons

När man får mersmak

Halloj!

Jaha, det bara kör på i 180 knyck! 😅 Försöker hänga med så gott jag kan. Jag har äntligen fått gå på ett yogapass igen (i söndags) efter sjukdomar och annat knas. Åh, vad det är skönt! Fantastiskt, värdefull egentid och själavård ❤️ Har dragit i gång träningen igen sedan i torsdags och som ett brev på posten får jag som vanligt migrän efter varje träninganpass de tre-fyra första gångerna efter ett uppehåll. 😤  När det sedan rullar på med träning tre pass i veckan, så försvinner skiten igen. Bara att hålla ut och ta sumatriptan (eloge till den som kom på det läkemedlet) ett par pass till…

I måndags hängde jag i snygg mundering på sjukhuset igen bland massa trevliga operations-, IVA- och narkossyrror under en fältstudiedag på anestesin.

937EF0DB-D91F-416F-9E54-EF802EA65A41

Det är så kul med fältstudier och ett jäkla privilegium att få göra! Det är egentligen enda gången vi som studenter faktiskt bara kan ”hänga på” och se arbetet på den avdelning vi är på. När vi gör vår VFU är vi där för att lära oss det kliniska och liksom ”bocka av” olika obligatoriska moment vi ska ha genomfört. Som ni också vet vid det här laget så är det inte sällan vår VFU är förknippad med idel andra uppgifter som ska göras parallellt och allt i kombination med nervositet och allmän förvirring många gånger! 😂  Väldigt lite tid finns då över för annat och det är därför inte ofta vi sällar oss till ”bakgrunden” och bara tittar på. Därför är fältstudier viktiga! Jag skulle nästan säga minst lika viktiga som VFU, då vi får möjlighet att se olika verksamheter ur annat perspektiv! Skolan ger bara ett tillfälle till ”valbar” fältstudie i T2 och ett tillfälle med fältstudier inriktning akutsjukvård (som vi då precis gjort i denna kurs nu) och det är det enda. Ida och jag har tidigare snuddat vid tanken att besöka lite olika avdelningar i fältstudiesyfte, men som ni alla vet så har det inte direkt funnits tid över till det, annat än i kombination med tidigare VFU (då jag exemplevis under min tid på ortopeden i T2, besökte Labb, röntgen och operation och under min tid på akuten i T4 passade på att – på egen begäran – åka med ambulansen en dag och hänga med IVA-syrrorna en annan).

Det ger lite mersmak och i går har jag själv fixat möjlighet till fältstudier på lite olika andra avdelningar på vårt fina, lilla sjukhus genom att maila huvudhandledare och avdelningschefer! Jag fick napp med vändande mail i princip 🤗 En T5:a är hett villebråd för potentiella arbetsgivare! Så nu ska jag kolla min almanacka och boka lite egna fältstudiedagar framöver. Jag får nog med mig Ida (den tvåbenta för att förtydliga) också tror jag – på de flesta ställena där hon inte heller varit. 🤗 Ett ypperligt tillfälle för oss att lära känna de verksamheter vi ännu inte sett och en bra hjälp till valet av VFU-placering till T6, som snart ska göras. Skönt att kunna välja utan att behöva gå efter andra människors rekommendationer/icke-rekommendationer utan faktiskt ha en egen klar bild över vad de olika avdelningarna gör!

På torsdag ska jag träffa en undersköterska där jag ska vara semestervikarie och gå bredvid en dag för att få se vad det är jag förväntas göra i sommar 😆 och på fredag blir det lyxigt möte med hotellfrukost tillsammans med en representant från Vårdförbundet och Ida. Vi ska prata praktiska saker (alla) och även C-uppsats (Ida och jag), det är en del att fundera över

948EACC6-553E-4185-9952-95F16432B252

image

Men vi är taggade! Vi behöver bara fatta slutgiltigt beslut om ämne och sedermera syfte 😊

Idag är det full fokus studieuppgifter och läsa/anteckna ur akutvårdsboken. Hoppas jag hinner renskriva mitt klotter 😂 – som tur var är det inga mängder utan mest lite ”aha” grejer jag har skrivit ner. Lite engelska ska jag se om jag hinner med också så jag ligger i fas (dvs rätt  långt före) även där 🇺🇸🇬🇧

Nu – ner med näsan i dator och böcker! Å ni kör på med ert! 🤗

Ha en toppendag! PÖSS! 😘

Annons

När det går undan…

Hepp!

Sporadiska inlägg nu – jag vet, men det går ju så fort! 😳 Tiden rusar på i vanlig ordning och om bara tre veckor har vi klinisk examination och salstentamen i Akutvårdskursen. För er låter det kanske mycket, men veckorna rullar på så sabla snabbt och jag har ju en del att läsa in 🤗

Jag fick tillbaka min hemtenta med ett strålande G, så nu kan jag definitivt bocka av T4! Hurra för det ju! ✌🏼

På tal om att gå gå undan så har jag varit med om annan speed idag! Jag nämligen varit på färltstudier hos Ambulansen idag och fick vara med om ett s k prio-1-larm (pågående hjärtinfarkt) där färden gick på E22:an från Oskarshamn till Kalmar med blåljus och siren hela vägen!! Jäklar vad fort det gick, det var sååå häftigt! 🤩

7E735591-F828-44EF-9F53-7BA9124B9EF1

I torsdags var Ida och jag i Västervik på akutmottagningen där och gjorde en fältstudiedag, spännande att se hur de jobbar på ett lite större sjukhus. Vi tog tillfället i akt att kolla deras IVA (intensivvårdsavdelning) och HIA (hjärtintensiven) samtidigt. Innan vi åkte hem passade vi på att käka och: hatten av för pizzeria Acapulco i Västervik! De har – på originalmemyn – LCHF-pizzor!

40FA8ABD-2B44-4EB1-A01F-47F482F818D6

Alla deras pizzor går att få som lchf-pizza – dvs pizzatopping i aluminiumlådor istället för på bröd!  Deras glutenfria pizzabotten får också högsta betyg av Ida:

539DD307-64EC-4F39-B76A-6063468E7B3F

På måndag blir det ytterligare heldag på sjukhuset, när jag ska gå med anestesisköterskorna. Då blir jag blåklädd! Spännande! 😊

I övrigt håller vi på att spåna kring ämne för vår C-uppsats. Sjukt svårt 😳 Spännande ämnen finns det gott om – att välja är det svåra! 😂 När vi sedan valt ämne så ska vi formulera ett hanterbart syfte som vår uppsats ska handla om också… ja Herregud! Det handlar egentligen om nästa kurs, men vi tänker att det vore skönt att ha spånat lite innan kursen drar igång – det går ju undan sedan och – SOM VANLIGT – har vi annat skit parallellt med uppsatsen (bland annat två hemtentor) 😒 Inte dumt att ha liiite förberett innan med andra ord. Men vi har inte kommit så långt än 😂

Nu är det ialla fall dags för soffhäng med mina gullisar och tror det blir tidig sänggång för mig! Tröttmössa idag 😴

Ha en härlig fredag! PÖSS!

Annons

Jaha…!?

God kväll,

Hur har ni det? Nu hörrni – nu är det gjort! Jag överlevde T4 och vi har kickat igång T5! Näst sista terminen på Sjuksköterskeprogrammet! 😄

 Seminarierna och slutbedömningen gick alldeles toppen och jag rodnade över lovorden från min handledare! 😇 Första seminariet var lite snällare, då vi skulle reflektera och diskutera kring ett samtal vi varit med om! Alla blev därför enkelt godkända. Det andra seminariet kändes lite knepigare då det hade gedigna instruktioner kring ett patientfall där vi skulle tydliggöra en stegvis lärprocess och i den redogöra för vilken vårddidaktik vi använt oss av 😖 ja ni hör ju! 😅 Jag ordbajsade och reflekterade min vana trogen både skriftligt i patientfallet och muntligt under seminariet – å se där, vår lärare sa tidigt i kommentarerna ”ditt etiska förhållningssätt och tålamod i fallet är exceptionellt – åh, vad jag vill ha dig i psykiatrin” Sedan avslutade hon med ”det här, Jessica, visar hur du har vårddidaktiken ut i fingerspetsarna”. Gött betyg! Och katching för de 7,5 högskolepoängen ✌🏼

thV76AGKOS

Akutvårdskursen vi kör nu är jättekul! Och SÅ bra att ha med sig ut i arbetslivet sedan. Vi lär oss bli kick-ass på att bedöma akut sjuka patienter enligt S-ABCD och tolka vitalparanetrar och symtom mm. Kursen är väldigt bra upplagd med mycket eget arbete i form av studieuppgifter som följs upp i seminarier. Vi kommer få köra tillämpningsövningar i form av scenarieträning och sedan examineras vi i klinisk examination (enskild) och en skriftlig salstentamen. Att vi jobbar mycket hemma ger mig bra möjlighet att genom den kadaverdisciplin jag har på mig själv i dessa situationer också kicka igång min parallella kurs i Hälsoinfomatik på engelska. Den har jag tänkt bli ett bra komplement att ha som färdig sjuksköterska i och med att många patienter (och hyrläkare) jag kommer träffa kanske inte har svenska som modersmål och då är det ju bra att kunna korrekta engelska termer  för olika åkommor och prover och sånt. Kom dock på idag att den även ger en bra extra kunskap i vårt artikel sök och artikelläsande till C-uppsatsen. 👍🏼

Hemmapluggande  är även tacksamt av andra orsaker: jag har – också det min vana trogen – kommit igång med min årliga förkylning! 🤧Har tydligen dragit på mig baciller och som vanligt blir jag förkyld denna tid på året… har proppat i mig D-vitamin, antioxidanter och c-vitamin för att försöka ”mota Olle i grind”, men är inte helt säker på att jag lyckats.. 🤐 Vi får helt enkelt vänta och se… Skönt i alla fall att då kunna vara hemma och plugga i lugn och ro och pausa emellan åt…

2A580C10-2251-4B58-ADA5-DDF0FD81EA26

Inspelade föreläsningar i soffan framför brasan 😍

Sugit dock att bli sjuk nu när jag kommit i gång så bra med träningen 😑 Får väl ta en promenad i morgon i stället för gymmet. Mina förhållningsregler med kost (framförallt) och motion håller i sig och det går väldigt bra än så länge 😊 Ketosen är ett faktum:

8A1E694B-45C5-414B-A35D-60ED059EBA30

9B62A4EB-EED7-4300-BE6B-722C6CF99B68

Det går ju inte direkt någon nöd på mig i min kamp mot kilona! 😂 Ev framsteg kollar vi tillsammans efter att en hel månad passerat!

Nu måste jag ta min nysiga snornäsa och borsta mitt kliande tandkött och svimma i säng! I natt kommer ”krisen”: antingen blir det bättre eller åker jag på en mancold från helvetet! Håll era tummar för det första alternativet är ni snälla ❤️

Sov Gott! PÖSS!

Annons

Upploppet!

Tjing!

Hur har ni det i kylan! 🤗 Här rullar det på hörrni och vi är inne på det faktiska upploppet av T4 – endast tre futtiga dagar återstår! ☺️ Tre välfyllda dagar vill jag tillägga! I morgon har jag slutbedömning i min sista VFU, på torsdag har jag ett examinationsseminarium och ytterligare ett sedan på fredag! Uppe på detta så ska ju då hemtentan in på fredag. 👍🏼 Den är skriven och klar, men avvaktar ett litet tag med att skicka in den, låter den ”mogna” lite 😉 På måndag sedan – då drar Termin 5 i gång och vi ska skriva vår kandidatuppsats! Innan den hinner vi dock med en akutvårdskurs med både salstentamen och klinisk examination samt ett reflektionsseminarium och en hemtenta i vårdvetenskap! De snålar inte på grejer åt oss att göra minsann 😂

En jädra sensation då till er: jag klarade MEQ-tentan!!!! *hurra* Jag sopade till och med hem ett apsnyggt VG 🤩IMG_1930

Så: *whoopwhoop* nu är den kursen avklarad och *katching*: 15 nya HP! En sådan underbar känsla. 😍🤩

I veckan drog så mitt lilla egenvårdsprojekt igång också! Jag har haft det planerat och klart sedan en dryg månad, med startdatum i måndags efter mental förberedelse förra veckan. Jag äter som ni vet bra mat och minimalt med kolhydrater – och när jag kör det strikt mår jag verkligen toppen! Så nu har jag föresatt mig att på riktigt köra ett halvår strikt LCHF utan avsteg och verkligen satsa på viktminskning med hjälp av kosten. Tränar på med mina tre träningsdagar i veckan och har en deal med min man att jag övriga dagar får lägga beslag på 30-40 min övriga dagar till promenad ute! Han får så klart göra samma sak mellan sina träningsdagar! Tidigare har jag kört strikt någon månad ”som test” och mått fantastiskt och fått fina resultat, men går tillbaka till liberalare kosthållning och mår bra, men uppnår inte viktminskning utan står då still! Nu SKA jag ner dit jag vill (8-10 kg kvar) innan jag stannar 😊😉💪🏼 Ett av mina träningspass innebär yoga och det har också haft så skön effekt på mig så jag ska verkligen försöka göra mina söndagskvällar heliga!

Jag har också bestämt att maken och jag nu ska boka upp ett antal dejter under våren – så de blir av! 💖 Antingen ses vi ensamma och käkar middag, går på bio eller liknande, eller så träffar vi goda vänner. Poängen är att VI ska göra saker själva – utan barn.

2018 blir också det år då startskottet går för mitt livs resa som jag ska göra tillsammans med min ena bästa vän! Sommaren det år vi fyllde 30 skålade vi på att när vi fyller 50år ska vi åka iväg tillsammans på vårt livs resa! Gemensamt sparande till den resan börjar i år – 2018! Resmål och detaljer får ni kanske längre fram – än så länge är det vårt lilla skötebarn, men planeringen har nu startat PÅ RIKTIGT!

IMG_1204

Inget av ovanstående handlar om något nyårslöfte eller så utan om att göra saker jag mår bra av! ☺️ Vi behöver alla vara lite vänligare mot oss själva! ❤️

Dessutom – hörrni – det här året börjar nedräkningen för hela sjuksköterskeprogrammet! Detta – 2018 – bli mitt sista år som sjuksköterskesrudent! Sedan är jag färdig! Kan ni fatta! Det är så spännande och bara det att jag tagit mig ända hit gör mig sprickfärdig  av stolthet! Nu kör vi slutspurten – å ni hänger med 🤗

Ha en fin kväll! PÖSS! 😘

annons