Det börjar närma sig förkylningstider… det bästa är att förbereda sig.. Likt ett krig, så behöver man rusta upp sig rejält, eller hur?
Mitt vapen är Ingefära shots…det började för 2 år sedan. Min kollega kom till jobbet med en Ingefära,chilli och citronshit från Juiceverket…en starkjäkel hette den tror jag.* JA….den var jäkligt stark..jag kunde känna hur kroppen blev varm, och hur citron/ingefära-shooten gled ner i min strupe och sedan till magen..
Det hjälper… Ingefära är bra mot ALLT..så mycket saker. Härr ska ni få receptet . Det blir ca 0,5 liter och förvara den gärna i en glasflaska och drick några cl varje morgon.
Ingefära-Shot. Recept hämtat från Hembakat.se
Ingredienser till ca 0,5 liter Ingefärsshot
200 g färsk ingefära
4 citoner
2 msk honung
4 dl kallt vatten
Gör så här:
1. Skala ingefäran, det går bra med en vanlig potatisskalare, eller bara dra av skinnet med en sked.
2. Finriv ingefäran i en bunke.
3. Pressa citronerna och blanda ner i ingefäran tillsammans med honung och kallt vatten.
4. Låt stå och dra en timme.
5. Sila av ingefäran och pressa ut så mycket av vätskan som möjligt.
6. Tappa upp på en trevlig flaska och förvara i kylen.
7. Ta ett shot på cirka 4 cl på morgonen, ingefärsshot håller cirka två veckor i kylen.