Monthly Archives: januari 2016

Mina favoritbutiker

Vill inspirera er lite med lite olika typer av vardagskläder som man kan använda i olika situationer.  Inte alltid lätt att veta vad man ska ha på sig när det hänger hur mycket kläder som helst i garderoben!! Känner ni igen det dilemmat? Jag har ALLTID dem problemen..ingen-jävla-ting-att ha på mig…suck.
Men man fönstershoppar alltid, ibland beställer man hem saker och sitter där med värsta räkningen… HAHA…

1. Den första outfiten kommer från en utav mina favoritbutiker, Ellos, de har just nu världens bästa REA. Denna Cardigan passar bra till jobbet om man vill vara lite Casual.
Ni hittar den på via Rabbles rabattsida på Ellos

2. Den här klänningen går bra att använda till vardags, eller till en AW, eller varför inte till en fest? perfekt all-around klänning. Och den där fina snörinings-urningningen är ju helt underbar.
Den hittar ni HÄR på Nelly

3. Man måste ju se bra ut när man tränar..man blir boostad och känner sig snygg och får mer motivation. en outfit från Zalando hittar ni  HÄR

4. Jag sparade det bästa till sist..  Sister Jane Tropical Palm Blazer, perfekt till våren, riktigt jäkla snygg alltså..passar till många tillfällen och väder.AW, på jobbet, skolan,.
Ni hittar den på ASOS hemsida HÄR

12592681_10153390357214067_9080412920770062606_n

Bloggbud från L óreal Paris! Vårens Nyheter!

Förra veckan fick jag hem fantastiska nyheter från Loreal!

Älskar när någon knackar på dörren och ger en kasse med massa nyheter.

Det var en kasse från Maybelline New York, samt en kasse från Garnier Respons.

Jag fick Mythic love, otroligt väldoftande extra krämig som vårdar huden och håret så att den inte blir torr och sträv. Jag använder t ex ahndkrämen och kroppsoljan nu på vintern så ofta jag kan…ser nästan fram emot varje tillfälle, för den luktar så himla gott. Rek starkt att ni köper denna serie nu, i dessa kyliga tider.

Visar image001.pngVisar image001.pngimage001

Minns när jag skrev om The Nude Palette..? Jag älskar de olika färgerna man kan variera med och få den eprfekta Kardashian looken med ögonen. Love it!

Nu har The Blushed Nudes kommit ut i butikerna..för en sofistikerad och flörtig vår-look

The Falsies Push up Drama Vårens mascara med ’push up-effekt’ En jättefin utsida och även bättre på insidan, det kallar man för skönhet!

Den här ögonpennan gillar jag..tjock och perfekt…
Brow Drama pomade – produkten som ger ögonbrynen fortsatt fokus och du kan skapa dramatiska ögonbryn på en ”New York minute”.

Countouring kit har jag inte fått in ännu, men kommer även få testa på den. Återkommer!

image001

 

20160122_13472420160122_17175320160122_13552320160122_14004120160122_14002320160122_13573520160122_135540

skönhetstips i vinterkylan

Någon som har märkt att kroppen är helt torr och läpparna helt förstörda pga kylan?  Igår när jag la mig i badet blev helt chokad när jag såg insidan utav mina lår. Blodkärlen hade spruckit av kylan! Vill gärna ge er lite tips på hur ni bäst tar hand om er kropp under detta vinterhalvåret.

● Läpp peeling! Gnugga lite socker på läpparna och skölj sedan av med vatten. Dutta på olivolja och visa kan du smeta på läppstiftet utan att läpparna trådar sig.

●Jag kör gärna med lite porplåster. Niveas porplåster är bra men jag vet ett budget alternativ.  Nämligen gelatinblad som du billigt köper i mataffären. Mjuka upp bladen tills de är böjbara och kör hårt!

●  I badet rekommenderar jag Sakura scrub från Rituals. Hemmet omvandlas till ett SPA. Det luktar verkligen underbart . Tvätta sig kan du göra med Respons honey serie från Garner.  Mycket bra serie och det doftar så otroligt gott. Samt skonsam mot hårbotten. 

● När ni tagit badet och fixat er så måste ni bara testa L’Oréal Nude Maguique BB cream. Min favorit. Den trollat bort alla skavanker. På riktigt.

Här kommernåggra favoritbutiker jag gärna rekommenderar, surfa in på derashemsidaoch fynda riktigt bra rabatter på skönhet.

LYKO
Bangerhead
Yves Rocher
Eleven

 

Screenshot_2016-01-21-15-37-03-1

 

Screenshot_2016-01-21-15-05-57-1

 

 

HIIT-träning som bränner fett

Nytt år, nya möjligheter och nyårslöften om att inviga träningen för att bli en bättre och starkare människa.

Ingen har väl missat att alla gym är fullproppade just nu. Alla ska trä a och må bra. Kanske satsa mot beach 2016.. eller 2017. Det tar tid att bygga upp en stark och snygg kropp.

Jag brukar känna mig snygg sekunden efter att jag kört ett grymt HIIT pass.

Vad är HIIT? Det står för High  intensive  intervalls trainings.

Man kör allt var man har under en kort period.

Kan förklara lite hur jag gör. Jag kör en lutning på bandet på 3. Och kutar allt vad jag har i 30 sek gånger 8. Vila 30 sek och kuta 30 sek. Det är ungefär i 15 min och du är helt slutkörd efter det passet. Det bränner fett! Man kan göra det på olika sätt. Men för dig som vill göra nytta och inte vara på gymmet länge kan jag rek HIIT träning då det bränner fett.

Det är verkligen viktigt att man ger allt vad man har för att det ska funka.

För att må bra tycker jag också man kan få klä sig snygg i bra gymkläder. Nedan har ni tips på vilka butiker man kan handla dessa kläder på. Just nu är det stor rea och bra kampanjer på Just träningskläder och annat som har med träning att göra.

Leopard byxorna är från Nelly.com

Träningstop pen från Adidas är från Nelly.com också

Fettförbränningskapslar är från Topformula

Nike Thea är från Nike

Och dem häftiga framhävande byxorna är från ellos träningsrea

IMG_20160116_112902

Och lite instagram tips! Den här tjejen är min tränings inspo! Hon heter @amandaeliselee och haren riktigt grym kropp. Och hon visar klipp ibland på vilja bra övningar man kan göra. Följ henne!
Screenshot_2016-01-16-11-30-04

 

 

 

Screenshot_2016-01-16-11-30-14

Screenshot_2016-01-16-12-05-45-1