Förlossningspodden

Annons

Amning med barnmorskan Jane

Här kommer några av de tips jag och Jane pratade om i avsnittet. Texterna är Janes!

23F47130-BDA2-4316-8B38-36DE093C77EADu sitter extremt rak i ryggen, visar upp dina snygga bröst. Armarna hänger rakt ned.
Barnet ”vilar ” nere i knät, du lyfter INTE upp barnet, trycker istället starkt på ryggen/rumpan och tom drar ner barnet lite,
Funkar att göra när som helst under amningen, dvs enkelt sätt att rätta till om det känns fel/gör ont.
Sen när det känns bra, kan man sjunka ner i en mer avslappnad ställning.

 

6B860C06-EC06-4A4E-9EC2-68B7BA296EE9
Här visas hur barnet sitter grensle över ditt ben och du håller sen dina händer bak på barnet rygg, perfekt ställning om det gör ont eller det kommer väldigt mycket mat, fort…

E9D608CD-12D8-4F09-832E-C59DD95E0A49För att rapa/vakna, sätt bebisen på ditt knä, forma dina händer som solfjädrar bak på ryggen, låt pekfingrarna vara beredda bakom barnets nacke…
Prata & umgås, sen vill barnet ta mer mat😄

2DC46AFC-8E80-4745-A84C-71EE97FE43A2
Barnet kan stoppas under den stora magen lite, du trycker ”hårt” på ryggen/rumpan med solfjädershanden.
Barnet ligger nästan för långt ned och måste sträcka sig efter bröstet. Du kan tom dra ner barnet så nacken blir mer flexad bakåt. Perfekt när man har ont i underlivet eller när man vill vila/sova lite…

0F68D4C1-C209-4843-AC7B-937B8EEB6731
För att visa hur sträckt halsen kan vara, och hur bakåtflexad nacken kan vara. Man ser näsan fri och nästan hela överläppen.

Annons

Mens och avsnitt sent

1. Mensen är över en vecka sen. Jag har aldrig haft koll tidigare men med min nya monster-pms efter graviditeten så har jag stenkoll. Detta betyder nämligen 9 dagar extra med pms.
2. Jag har troligen pajat morgondagens avsnitt. Hela dagen har jag varit glad för att det är ett så spännande avsnitt. Och så är jag trött och klantig och pajar en grej. Medan jag hade värsta pms-överreaktionsgråten satte jag mig i bilen och åkte för att handla…
D7C0C768-9002-4EEB-B754-625B3934A103
3. Och köpte detta?? Utöver sesamkakorna är det obegripliga inköp. Inget var gott (men jag hade inte hunnit äta middag PGA JOBBAT MED AVSNITT SOM JAG SEN PAJADE) så det fyllde sin funktion. Men ändå?

434FD032-5456-4AD5-8B6F-0139F04DF1F2
4. Men – jag hade världens finaste eftermiddag med bästa sällskapet under en barnvagnspromenad. När våra bebisar sov (dockan Olle sover föredömligt där under halsduken) så pratade vi julklappar. Det visar sig att det finns ”riktiga bilar som barn kör där vuxna sitter i baksätet”. Det har stora barnet sett på youtube och nu driver han en tuff kampanj för att få en sån i julklapp. Lite stolt blir jag över hans argumentationsteknik som bland annat innehåller raden ”men NUU lyssnar du inte på mig!”

Nu ska jag sova. Avsnittsproblemstiken får lösas imorgon.

Annons

Förstagångsmagi, lugn & hemförlossning

Här kommer informationen om planerad hemfödsel som vi nämnde i veckans avsnitt.

Men först bara några av Moa Karlbergs helt fantastiska bilder från Klaras första födsel. (Moa har även tillsammans med tre andra fotografer sajten www.forlossningsfoto.se)

bildKlara

bildKlara1

bildKlara2

Föda hemma i Stockholm – så här gör du

1. Om du inte skrivit in dig i mödravården ännu kan du välja en MVC som är van vid hemförlossningar. I skrivande stund är det bara Allvis Familjehälsa på Södermalm som erbjuder landstingsfinansierad mödravård och hemförlossning. Är det långt att åka till Allvis kan du gå på vanlig mödravård. De flesta barnmorskor inom mödravården i länet bör vara informerade om vad som gäller vid hemförlossning, och om de inte vet kan du be dem ta reda på mer eller fråga sina kollegor.

I centrala Stockholm finns även ett privat alternativ för mödravård inriktad på hemförlossning – läs mer på Barnmorska.se. Sedan 2011 är denna inte längre landstingsfinansierad så du betalar för varje besök.

2. Hitta en barnmorska för din hemförlossning. I Stockholmsområdet finns cirka 10 erfarna barnmorskor som erbjuder hemförlossningar. De har kontakt med varandra och kan föreslå en barnmorska som bor i närheten av dig.

Hur hittar du då en barnmorska?

Fråga den barnmorska som du går på mödravård hos om hen har möjlighet att vara din barnmorska vid hemförlossning
Ett bra sätt att träffa barnmorskor som erbjuder hemförlossning och ställa frågor är att gå på informationsträffar om att föda hemma på Allvis, för närvarande en gång i månaden. Se information i deras kalender. Du kan också ringa Allvis och fråga om kontaktuppgifter till barnmorskor nära dig.
På Egen Barnmorska finns kontaktuppgifter till flera barnmorskor i olika delar av Stockholm.
Marietta på Barnmorska.se erbjuder hemförlossningar.
Födelsehuset är en organisation med något rörig hemsida men där går att hitta en lista över barnmorskor i Stockholm, och kontaktpersoner du kan ringa och fråga.
Flera av organisationerna ovan har Facebooksidor som kan vara mer aktuella än deras hemsidor, så leta gärna där! En Facebook-sökning på ”Föda Hemma” kommer också ta dig till aktuella grupper, informationssidor och artiklar om hemförlossning i allmänhet.

Du kan ta kontakt med en primär barnmorska, som i sin tur föreslår en sekundär barnmorska. Det ska nämligen vara två barnmorskor med på förlossningen. Barnmorskorna brukar vilja träffa dig och din partner i god tid innan förlossningen, och även göra hembesök. Antagligen vill du också bekanta dig med barnmorskorna och se till att personkemin stämmer.

Om dina barnmorskor skulle vara upptagna på annat håll när det är dags för dig att föda kan de använda sitt kontaktnät för att ringa in en annan barnmorska.

3. Ta reda på om din förlossning kan bekostas av Stockholms läns landsting. I Stockholm genomförs ca 50 landstingsfinansierade förlossningar per år. Kraven är listade nedan och tagna från 1177 Stockholm. Det står inget om tvillingfödsel i listan men det förutsätts att det bara är ett barn du väntar! Det förutsätts också att du bor i Stockholms län.

För att barnmorskorna ska få ersättning krävs att:
den gravida kvinnan är omföderska
tidigare förlossningar har varit normala och kvinnan inte har förlösts med kejsarsnitt
nuvarande graviditet har varit normal
det inte finns några medicinska riskfaktorer som kan påverka förlossningen, till exempel avvikande fostertillväxt eller att kvinnan har diabetes eller högt blodtryck
kvinnan har diskuterat risksituationen med en förlossningsläkare efter graviditetsvecka 35
kontrollen i graviditetsvecka 36 är normal
två barnmorskor är med vid förlossningen
transport till närmaste förlossningsklinik kan ske inom 40 minuter
en barnläkare kontrollerar barnet senast två dagar efter förlossningen

Uppfyller du inte kraven och behöver bekosta förlossningen själv så är kostnaden upp till barnmorskorna – vanligtvis runt 20 000 kronor för omföderska och mer för en förstföderska.

4. För att få förlossningen bekostad enligt ovan, se till att din mödravård ordnar en remiss till en förlossningsläkare i vecka 35. Remissen går till en läkare som har erfarenhet av att ge bedömning för hemförlossning. Läkaren ger dig information om vad som gäller vid hemförlossning och både du och läkaren skriver på ett intyg att du tagit emot informationen.

Läkaren bör kunna ge dig rätt adress dit du skickar:
intyget ni båda skrivit under
en journalanteckning som läkaren gör
utdrag ur din journal som du kan få av din barnmorska på MVC

Om du skulle behöva ta sprutor för att förhindra Rh-immunisering kan även läkaren skriva ut recept på den spruta du ska ta inom 72 timmar efter förlossningen (den spruta du får under själva graviditeten tas, som vanligt, på sjukhus). Din förlossningsbarnmorska kan ge sprutan efter förlossningen, men en läkare behöver alltså skriva receptet och du behöver hämta ut det (och förvara i kylskåp tills det är dags!).

5. Förbered hemmet! Det är till exempel bra med någon sorts madrasskydd, handdukar, förlossningsbindor. Fråga din hemförlossningsbarnmorska, eller läs mer här.

skrivet av Klara, februari 2016

Annons

Ang veckans avsnitt

Några kompletterande fakta kring veckans avsnitt av Förlossningspodden

Vill man utbilda sig till doula så finns mer info här.

Jennies Instakonto hittar ni http://instagram.com/gordelkerstin.

Fantastiska Clara som gästade avsnittet hittar ni här http://instagram.com/claralden

Min serie på Acast finns här https://www.acast.com/fodabarn

Och ang barnmorskeledd enhet, jag pratar delvis i nattmössan men det visar sig att det är rätt krångligt. Barnmorskan Märta reder ut begreppen här och det är väl värt att läsa!
http://födamedstöd.se/vad-ar-en-barnmorskeledd-enhet/

Annons

Förlossningspodden är tillbaka!

YAY!

Kolla era prenumerationer i poddappen eller skriv upp datumet för den 5 APRIL ÄR FÖRLOSSNINGSPODDEN TILLBAKA!
Det första avsnittet är redan inspelat och idag på morgonen spelade jag in det andra.
Tvåbarnschocken kanske infinner sig vad det lider men än så länge har den mest bestått i att allt är roligare och enklare den här gången.

Men, om podden ska göras nu när jag bara jobbar helger och dessutom har en fem veckors bebis så kommer jag att ha extremt mycket mindre tid för det redaktionella jobbet och intervjuer kommer uteslutande att ske på helger.

Vill Du vara med i podden? Och har du möjlighet att infinna dig en lördag eller söndag kl 09 ute hos mig i Haninges skogar?
Maila mig isåfall på forlossningspodden@gmail.com
(Och bli inte ledsen om jag inte svarar. Jag försöker alltid men den senaste tiden har det varit svårt.)

Din berättelse måste (som vanligt) inte vara spektakulär, det är mitt jobb att hitta det spektakulära i tillsynes vanliga berättelser. Men skriv gärna en rad om vem du är och/eller vad du vill berätta.