Monthly Archives: juli 2020

Icke glutenintolerant

Jag har äntligen kommit igång med träningen! Två pass Body Pump och ett pass Body Jam. Det känns så bra. Livet tar verkligen fart när jag kommer ut och gör nåt utanför tomtgränsen. Inget fel i att vara hemma men jag är ju van att träna och det känns verkligen att livskvalitén ökar.
Jag känner mig mycket gladare.

Har börjat utreda mig själv lite. Jag har en stressad urinblåsa som inte låter mig sova så bra. Jag måste upp och kissa på nätterna. Jobbigt. Mina blodprover visade på en B12 brist. Gluten? Doktorn frågade om jag märkt av nåt när jag t.ex. ätit bröd. Näe, jag har inte märkt nåt. Fick lämna mer blod för att kolla gluten. Idag kom svaret: Jag är inte glutenintolerant. GÔTT!

Nu har mannen semester och det är så skönt. Han tar morgnarna med lilltjejen och jag sver som värsta tonåringen. Idag vaknade jag 12,30. WHAAAT! Men då har jag varit uppe och pissat tre gånger oxå. Avbruten sömn är inte kul.

Men nu: utsövd, nytränad OCH icke glutenintolerant mår jag så jävla bra.

No go light

Oh my…
Igår drog jag och tränade. Jag behövde det av så många olika anledningar. Kroppen behöver verkligen tränas eftersom jag INTE är ens nära min trivselvikt. Hela jaget behövde komma ut ur huset. Jag har inte tränat sen i februari. Alla dessa månader har jag bara varit i hemmet. Ni fattar vad det innebär. Jag behövde släppa allt, bara vara jag.

Det blev Body Pump. Efter fem månaders vila skulle premiärpasset bli ett pass där man jobbar med vikter, ett pass som jag vet ger ganska massiv träningsvärk oavsett om man väljer att”bara” jobba med själva stången.
Jag gick ut väldigt försiktigt på uppvärmningen, endast ett kilo på varje sida av stången. Det va för lätt märkte jag men varm blev jag ju iaf. Sen släppte tanken på att ”go light”. Jag skulle ju få träningsvärk oavsett så jag lastade på ungefär den vikt jag brukade jobba med. Det gick helt okey faktiskt. Jag har ju inte direkt legat på latsidan här hemma.
Efter passet stod vi och snackade vid bilarna i ungefär en och en halv timme och när jag satte mig i bilen kunde jag redan känna värken komma smygande. Lovely! Man vill ju inte ha ”investerat i kroppen” i en timme utan att få kvitto på´t liksom.
Idag känner jag mig som om jag vikarierat som slagpåse åt nån medelbra boxare. Så öm. Och då vet jag att dag två är ännu värre. Funderar starkt på att höja golvvärmen på badrummet nått hack och sen bara ta plats där tills kroppen funkar igen. Du får själv fundera ut varför just badrummet. Har du haft träningsvärk så vet du.

Jag tränar för att må bra. Jag vill absolut gå ner massa kilon. Ingen ska tala om för mig att jag måste acceptera min kropp och att jag ska vara tacksam för allt den gör för mig. Det är ju för tusan jag som är min kropp, vi är inte två skilda väsen som måste hitta en gyllene medelväg för att båda ska vara nöjda.
Jag är så trött på alla pekpinnar om vad vi ska och inte ska. Sluta tala om för andra vad de får och inte får. Vad man inte får är att anmärka på vad andra gör. Det gamla talesättet ”sköt dig själv och skit i andra” är inte så dumt.
Alltså skit i vad andra väljer att göra så länge de håller sig inom lagens ramar. Man ska inte sluta bry sig om andra. Lika bra att förtydliga det innan nån VÄLJER att misstolka.

Vegetarian wannabe

Jag vill så gärna börja äta mer vegetariskt. Köpte en kokbok i ämnet som har stått orörd men förra veckan bestämde jag att kommande vecka (alltså denna vecka) skulle ha mer vegetariskt på menyn.

Idag testade jag att göra grönkålspasta.
Jag har lite svårt för recept som innehåller saker som jag normalt sett inte har hemma så jag fick kolla igenom recepten i boken och försöka välja ut några som hade ungefär samma ingredienser. Jag har typ noll vegetariskaingredienser hemma.
Växtbaseradmjölk t.ex.  är nåt jag vanligtvis inte jobbar med. Jag köpte havremjölk. Glömde lyssna efter det där ”klicket” som bekräftar att förpackningen varit obruten vid köp. Hällde upp de två decilitrarna. Drycken va inte vit, mer ljustnougat färgad. Ska den verkligen se ut så? Luktade men kände inget. Hur luktar ens havre som ”gone bad”? Äsch, jag måste sluta noja för allt. Jag fortsatte.
Först skulle jag rosta solroskärnor så de fick lite färg. De gick från noll till lätt brända. De skulle mixas med havredrycken.
Normalt sett vill jag inte (orkar inte) pyssla med massa separata moment. Jag vill ha i allt ungefär samtidigt. Nu hade jag gjort två moment innan jag ens hackat vitlök och skurit grönkål. Lite stolt över mitt tålamod ändå.
Jag fick väl ihop en måltid tillslut. Jag va ganska säker på att barnet inte skulle bli överförtjust i denna nya rätt. Det gröna verkar ha nån negativ effekt på aptiten. Jag sprutade på lite ketchup för att det skulle se mer ut som det vi brukar äta.

Hon såg såklart igenom ketchupbluffen. ”Hon tänkte inte äta sånt äckligt”.  Äckligt är ett ord jag inte accepterar vid matbordet. Hon fick gå men kom tillbaka och åt sin portion. Helt chockad över att hon faktiskt åt utan stora protester. Lite protester men hon åt.
För egen del så vet jag inte om det är en rätt som kommer testas igen närmsta tiden men jag antar att man måste vänja sig lite vid det vegetariska, eller?

Folk frågar varför jag vill få in mer vegetariskt. Jag gillar kött men det känns inte rätt att äta kött varje dag. Kyckling har jag slutat äta helt pga. hur de hålls. Nu har jag även slutat med fisk eftersom de fångas i Norge men packas i Kina. Jösses va korkat på alla sätt. Det kan jag inte supporta. (Ja, jag är sist på den bollen)Jag har sagt ifrån när det kommer till mjölk som dryck. När man slutat amma behöver man inte mjölk längre. Alla rovdjur diar sin mor till dess att de är stora nog att äta mat och börjar då dricka vatten.
Va ä dä för drôl vi människor håller på med då? Det rätta vore ju att fortsätta amma ist, att ta mjölk från ett annat barn förändrar inte vad man egentligen gör. Man inser att det är konstigt att hänga vid mammas tutte vid 35 år ålder så man maskerar sitt ammande med att dricka mjölk ur kartong. Nä nä, mig lurar ni inte. *blink blink*
Här dracks det mjölk som törstsläckare, inte okey. Kalvarna ska ha den mjölken!!
Även om man inte blir helt vegetariansk så kan man ju göra nåt. Men vad man gör är upp till var och en.

Fotboll med alternativa kommentatorer

Fotboll…

Jag är inte alls intresserad av fotboll men mannen gillar´t så det blir att jag oxå kollar. När Sverige spelar landskamper kan jag tycka att det är lite roligare. Asså VM -18 va ju faktiskt jättekul. Det gick bra för Sverige, det va kanonväder ute (vi bar ut en tv på altanen och kollade där) och vi spelade på matcherna. Självklart blir det roligare att kolla om man själv kan vinna nåt. Vi skrapade ihop en summa faktiskt, spelade bort en summa oxå iof.
Jag hade sett fram emot EM som skulle ha spelats nu men så blev det ju inte. Tråkigt! Tror att det skulel bli Ronaldos sista landsmedverkan. Jag gillar´n. Han är den spelare som skänker mest till välgörenhet OCH han tog sig tid att ta en bild med mannen som rusade in på planen i VM. Han verkar snäll och sen kan han ju lira boll oxå. Ja, jag är en tjej som ser på fotboll ibland trots att jag är ganska ointresserad. *blink blink*

När vi kollar på t.ex premierleague (rätt stavat?) tänker jag ibland att det kanske hade varit roligare att kolla om det fanns en alternativsändning som kommenterades av komiker…. eller Berg och Gynning…. eller kanske jag och min kompis A. Jag kan ju lova att jag och A skulle ha sjukt kul iaf om vi fick spåna loss.
De här kunniga kommentatorerna kommer med intressant info då och då men… Är inte fotboll lite för allvarligt. Det är såklart allvar för spelarna eftersom det är deras jobb men för oss på läktaren/ i soffan ska det väl inte behöva bli blodigt allvar? Folk slåss ju bara för att de håller på olika lag. Att folk håller på olika lag är väl för fan hela grejen. Svårt att få ett elitserielag att gå runt om alla håller på samma lag. Troligt att sponsorerna skulle vilja ösa in pengar på lagen utan fans. Och ett lag måste ju ha sina sponsorintäkter, biljettförsäljningspengar och klubbshoppar om jag förstått det hela rätt.

Kanske kunde det finns en sändning eller ett tillval för oss som skulle behöva veta mer om regler. Varför får inte bollen vara före bla bla bla… Skulle det inte locka fler att kolla? Det måste såklart finnas den här vanliga ”tråksändningen” för de rutinerade fotbollstittarna. KANSKE kunde man få välja vem som ska kommentera, som på GPS:en. Det kan ju bli svårt till en direktsändning och sport vill man ju se ”live”. Dum idé.
Den långa pausen mellan halvlekarna kunde ersättas med nån frän show istället för att se på när kostymsnubbarna sitter och mäter sig med varandra och talar om vad spelarna tänkte. De rutinerade ”bollkollarna” i sofforna har ju ändå sina egna teorier.

Ja ja, jag vet… Jag behöver ju inte titta alls. Men nu gjorde jag ju inte det ikväll, jag satt ju här och skrev det här totalt oviktiga inlägget. Ett inlägg som jag inte kan värst mycket om så egentligen borde jag inte ha nån åsikt heller. Men vi har ju för fan det fria ordet här i Sverige. Eller vi har iaf det utåt sett. Man är ju dum i huvudet om man inte tycker som majoriteten. Man borde iaf kunna hålla sin dumma åsikt för sig själv… (Ironi om det va oklart)

Bygga Duplo när barnet sover

Jag tycker verkligen om att bygga lego, eller duplo. Hon är väl för liten för lego ett tag till. Jag bygger upp alla hennes hus och efter några dagar har hon plockat ner dem. Det tycker hon är kul så vi är väl en perfect match. Helst sitter jag i hennes rum efter hon har lagt sig så jag får bygga i fred. Sätter på en pod eller en ljudbok.  Är hon med så vill hon sätta fel klossar på mina byggen. Jag vill inte begränsa hennes fantasi och skaparanda så hon får sätta en grön platta på Elsas slott. Men i mig gör det ont för plattjävlen ska ju va VIT! Därför bygger jag när hon sover. Mannen sitter och kollar på nån fotbollsmatch så vi får båda lite alonetid.

Det fattas alltid klossar. Hon har dem som mat till gosedjur och dockor eller så drar hon runt dem i huset i nån av sina väskor. Det sluta med att de försvinner under soffor och fåtöljer. När jag anstränger mig med dammsugningen och trixar in munstycket under soffor och andra möbler får jag fram en hel del saknade klossar (och strumpor).

Finns det nån som har ett dammfritt hem? Finns det folk som på riktigt dammtorkar varannan dag? Jag begriper inte vart allt damm kommer ifrån. Vårt badrum är en riktigt damm-magnet. Varje gång jag sitter på toa ser jag på dammet och tänker ”Jag måste städa” men så är jag klar och tanken är borta.
Igår gjorde jag det. Jag plockade ut allt som står på golvet och sen dammsög jag och torkade med badrumsservetter.
Sen va det kört, jag for över hela huset. Jag dammsög och torkade som en galning. Skönt att ha det gjort men jag lär inte göra om det om två dagar igen. No no no!

Jag ska BTW ge upp det här med att odla. För två år sen hade jag tomater, gurkor, jordgubbar och chili. De senast två åren växer det jättesakta eller inte alls. Busktomaterna som jag köpt som frön blir fan flera meter höga och inte en enda blomma än. Jordgubbarna kanske börjar blomma i augusti eller nåt. De växer iaf, lite. Fattar inte vad som plötsligt är så fel.


IMG_1528
Så här såg det ut i morse när lilla fröken vaknade. Hon blev glad. Det va ett tag sen allt va uppbyggt. Hon lekte faktisk ganska länge. Hon har tyvärr blivit lite för sugen på att se på TV efter min sömnbrist i måndags. Man gör vad man kan för att överleva liksom…

IMG_1527
Här har hon lekt och än så länge är allt intakt. Duplo är helt klart hennes bästa leksaker. Gillar att hon leker med både Elsa och Mimmi men att hon även gillar bilar, brandstation och flygplatsen.
Bamsebyn ställer jag i ordning varje kväll och jag mår nästan dåligt om nån av figurerna fattas. Hon leker inte med den, mer än att figurerna alltid ska sova eller läggas i en stor hög.

IMG_1529
Ja, ni ser ju själva! Tomaterna är höga och glesa. Hade jag medvetet köpt höga tomatplantor så hade jag väl satt dem i en större hink/kruka. Inte en blomma än. Jordgubbarna växer men de är ju inte på långa vägar redo för att blomma. Dessutom är det fullt med blomflugor i jorden så nu ska jag bära ut dem på altanen. Hoppas att fåglarna inte förstör dem.
Tråkigt! Jag vill odla ju! Men med mina senaste två års misslyckande törs jag inte investera i ett dyrt växthus heller.
Förbannade sniglar som förstör möjligheten att odla i pallkragar! (Snyggt att det va just en ölburk som stack upp ur pantpåsen)