Frukosten fick jag i mig idag igen, fiberrik havregrynsgröt med persiko och päronpure 🙂 Vilken skillnad att äta utan sylt! Men det ska nog gå 🙂 Till det blev det ett kokt ägg, fruktsallad och ett glas proviva nypon.
Jag vill poängtera att jag inte ändrar mina matvanor för att jag vill banta eller gå ner i vikt utan detta är för att få kontroll på magen. Sen är det väl bara ett plus att man får i sig bättre råvaror och såsmåningom har lättare att gå ner det sista kilona. Men inte nu när jag ammar, jag har fattat att kroppen behöver all energi den kan få..
Har eventuellt en gästbloggare som kommer skriva nåt inlägg ibland under en period. Får se om första inlägget kommer upp idag eller imorn 🙂 Håll ögonen öppna!
Nu blir det att försöka vila med en orolig skrutt. Hon finner ingen ro och vaknar, somnar till, vaknar och somnar till igen 🙁 Läkarbesök klockan tre så jag får fråga om hon är förkyld och kanske få lite tips..
Hej så länge..
Kommentera
Gröna och röda äpplen, päron, apelsin och banan, en riktig klassiker 🙂
Och skrutt var på bra humör. Lite snuvig och hon har sovit rätt mycket de senaste två dagarna, dock ingen feber. Vaknade upp i natt igen av att hon rosslade i näsa/hals men efter nezerildroppar så lossnade det. Imorn ska vi på första läkarbesöket så får passa på att fråga lite då..
Sista prommisen med Benji nu sen är det sängen som gäller. Blev killen som fick gå då det bara var mamma som dög till snuttan.. Tråkigt att hon är så mammig för jag ser hur jobbigt kille tycker att det är.. Men det går ju i perioder och det vet han men det kan ju vara lika frustrerande för det 🙁
Godnatt på er!!
Kommentera
Inget mjöl på hela dagen 🙂 Tyvärr blev lunchen inte så mycket som jag skulle ha behövt men middagen bestod av en riktigt god köttbit och sallad 🙂 Snart blir det lite fruktsallad till efterrätt som en liten belöning 🙂 Delvis för att det gått så bra med maten delvis för att vi var så duktiga när vi handlade och köpte bara bra saker.. Killen nämnde att han oxå kan tänka sig haka på till en viss del och det underlättar ju 🙂
En massa frukt blev det..
Mina underbara tulpaner som jag köpte häromdagen 🙂
Har hittat tillbaka till fotograferingen igen och det är såååå roligt när man får till en bra bild 🙂
KommenteraDen senaste tidens magattacker har fått mig att tänka på vad det är jag stoppar i mig. Även om jag har tänkt på det efter varje gång och tänkt att nu ska jag inte stoppa i mig nåt mer bröd, socker osv så slinker det ner iaf. Dålig karaktär jag vet 🙂 Men nu när jag har haft tre magattacker på kort tid (hade en igår igen) MÅSTE jag börja tänkta efter innan jag äter nåt.
Jag vet ju vad det är som är största boven (tror jag) och det är det vita mjölet. Alla bullar som jag bakat (och ätit) den senaste tiden, alla mjölkprodukter som smygit sig in i mat (är laktosintolerant) och sockret.. Är sockerberoende så måste få bukt med det. Jag känner inte att jag behöver ta bort det helt men inte äta så mycket av det på vardagarna iaf. Välja mörk choklad som jag faktiskt älskar men då inte ta så många bitar för det är ju mjölk i.
Om man börjar med frukosten så är det brödet som måste bort. Även om vi har ätit mörkt bröd de senaste åren så skadar det ju inte att testa att ta bort det. Imorse nu så blev det havregrynsgröt med mjölk och jordgubbssylt + två ägg med salt. Funderar på att köpa barnmatspure istället för sylt för det innehåller inte lika mycket socker. Mamma som tipsade om det 🙂 Får se om jag håller mig på det. Ett annat alternativ är fil/yoghurt med banan, smoothis eller keso med banan el. kanel. Inget mer vitt mjöl nu på ett tag iaf så får vi se vad magen säger.
Samma sak med lunch och middag. Renare mat kan man väl säga att det blir. Kyckling med avokado och keso, lax med spenat/broccoli osv.. Killen kommer ju inte kunna äta utan potatis/pasta så det kommer ju alltid att finnas men ska försöka äta mer sallad och grönt. Jag har ju faktiskt lite mer tid nu om dagarna att lägga ner lite mer tid på att laga bra mat. Hoppas att killen vill hänga på till en viss del 🙂
Nu ska det storhandlas med morfar och kommer bara att väljas bra råvaror, en fördel när det är en själv som handlar 🙂 Mår inte riktigt hundra men skrutt får följa med som en liten energikick 🙂
Skruttan har börjat hitta sina fötter 🙂 Hon sparkar med dem i babysittern så det gungar, följer dem med stora ögon när hon rör dem, sparkar på mig när hon sitter framför mig i mitt knä och det senaste är att försöka fånga dem 🙂 Ser så roligt ut när hon tittar på dem och försöker styra sina händer till dem 🙂 Ser det ut som iaf 🙂
Besöket igår hos gynekologen gick över förväntan 🙂 Att jag alltid ska stressa upp mig själv, fast denna gång hade jag nog en anledning. Nu väntar tre veckors väntetid på svar och då vet vi om det blir en liten operation eller inte.. Håll tummarna!!
Nu sista amningen och sen sova 🙂 Godnatt 🙂
Kommentera (1)