Kanske har du tom sökt utan att komma med? Då har vi ett alternativ till dig. Den 19 Mars startar en Viktminskningsgrupp helt i Du är vad du äter anda. Under 8v dvs lika länge som deltagarna kommer jag och Anna Skipper att hjälpa dig att förändra dina vanor och nå dina mål. Via mig och Anna Skipper ges du instruktioner för att lyckas.
I den slutna Facebook gruppen diskuterar du med de andra i gruppen och peppas av dem, mig och Anna. Några gånger under gruppen erbjuds du att chatta med Anna Skipper men även kontinuerligt ges du möjligheten att ställa frågor.
Att vara med i gruppen kostar 2499.- för 8v och då ingår även produkter till ett värde av ca 1600:-. Dessa kommer du att använda dig av under dina 8 veckor och när du behöver fylla på dina förråd ges du en rabatt som deltagare i gruppen.
PASSA PÅ OCH GE DIG SJÄLV EN REJÄL LIVSSTILSFÖRÄNDRING SÅ SLIPPER DU STÅ I VASSEN I SOMMAR! 🙂
Läs mer om viktgruppen
På den här sidan har vi lagt ut lite fler kommentarer från viktgruppen. >>
Missa inte chansen att delta i den nya viktgruppen med start 19/3-12
Vår fösta grupp går mot sitt slut med kanon resultat. Det har varit slitigt och det har varit tufft men det har lönat sig för våra deltagare. Belöningar som viktras, välbefinnande och vitalitet har infunnit sig hos dem.Nu släpper vi platserna till vår nästa 8 veckors grupp. Se till att du hinner med att anmäla dig innan det blir fullt!
Gruppen går i ”Du är vad du äter” anda och pågår i 8 veckor. Under den tiden får du kontinuerligt information, pepping och riktlinjer via den slutna Facebook gruppen, chat med Anna, information via gruppens egna inloggningssida på annaskipper.se och via de övriga deltagarna.
Ni coachas av Anna och hennes kollega Jenna som är Personlig Tränare.
Anmälan görs genom att köpa ett startpaket i Skippersmart shoppen och sedan är det bara att vänta på startskottet. Vi har begränsat antal platser så skynda dig att säkra din plats nu.
Klicka här för att komma till startpaketet och anmälan>>
Som deltagare får du även:
Detta behövs för att du ska kunna deltaga:
Detta rekommenderas att du har, men är inget krav:
Om man medicinerar eller har något annat tillstånd där läkare måste vara med och godkänna ett deltagande kan vi tyvärr inte ta emot dessa i gruppen. Bortser man från det och anmäler sig ändå kan inte Skipper AB och Anna Skipper ta ansvar för det.
| Kommentarer från tidigare deltagare. ”Fick på mig ett par jeans med 34* i midjan, och det va många år sen…  ” ”Alltså.. Många har sagt att det syns på mig med nya kostvanor och motion, men vågen har inte visat det speciellt, men så idag vägde jag mig på jobb vågen, och jag har gått ner 7 kg? Helt galet ♥” ”Hemma från mitt träningspass, det gick riktigt bra, insåg att jag kan mer än vad jag tror. Jag har till och med börjat att gilla armhävningar det är ett stort steg. Har även blivit mycket starkare på denna tid. Nu väntar en dusch sedan lunch bestående av tonfisksallad” ”Köpte ett par nya jeans, ops det är redan ett häng i baken!”
”Jag är laddad för att vara ”på egen hand”. Känner starkt att den här gången kommer det att lyckas. 5-7 kg ytterligare till sommaren MÅSTE jag klara så lätt som den här perioden har varit.”
”Har nått målet!!!!”
”Maten har blivit en vana. Saknar inte några sötsaker, känner när mitt blodsocker börjar sjunka och då tar jag mig nåt att äta till mellanmål, det har jag varit dålig på tidigare. Träningen går bra, ser fram emot alla träningspass och försöker variera mig så gott det går!”
”går när jag tränade sh´bam så kände jag inte igen mig själv i spegeln. Att jag blivit smal. Jag tycker om mina höfter igen och magen har försvunnit massor, så alla träningslinnen sitter löst nu! Så skönt det är, vilken känsla!!!! Så måste jag berätta en sak jag gjort. Idag är det skottdagen o jag har friat till min sambo. Känns jättebra o han sa ja, så klart
Ur Viktgruppen med start jan 2012.
|
Romantisk middag åhhh vad det var härligt!
Igår tog jag och Calle och drog iväg till Davidssons i Valdemarsvik för en bit mat och lite gott vin (för honom). Det var så trevligt att komma iväg och för första gången på mycket länge kände jag mig som innan jag blev gravid. Ja inte riktigt kanske men nästan. Allt illamående fick mig helt ur balans måste jag säga och det måste ha varit tråkigt även för alla här i familjen.
Igår fick vi dock en fin kväll på tu man hand och det riktigt kändes att kärleken bubblade. *blev helt groggy av lycka* Det var så mysigt att bara sitta där och mysprata och äta gott. Vi är båda så förväntansfulla och vi upplever båda att tiden går så långsamt, vi vill ju ha honom hos oss nu… Men tills han kommer gäller det att ta vara på tiden på bästa sätt, ja nu när det går och det inte är en massa illamående ivägen.
Vi funderar på att ta en resa inom kort för att få mer fin tid med varandra. Marocko eller Jordanien är det vi funderar mest på, någon som har erfarenheter?
Viktminskningsgrupp med anna Skipper där jag är Personlig Tränare
Idag startade Anna Skippers viktgrupp som ska pågå i 8v där jag är administratör och Personlig Tränare, ska verkligen bli jättekul!! Jag är helt övertygad om att vi kommer uppnå fina resultat!!!
2 strong passet där vi jobbar i par
Först dags för lite spinning och sedan ska jag och min vapendragare ”Sickan” ha en 2Strong, passet där våra deltagare arbetar i par. Passet är fullbokat vilket värmer ett instruktörshjärta. Nu kööööör vi!!!
Till Wilton:
Idag tyckte jag att mammamagen blivit mindre och jag har blivit lite som jag lovade mig själv att inte bli. Jag oroar mig för att det är något fel eftersom jag känner mig mer som vanligt än förut. SLUTA med det måste jag göra för oro är ju inte speciellt effektivt.
Det här med ett rum till dig ska pappa och jag jobba på lite grand, det är ju gott om tid att hitta en lösning tills du kommer iaf.
Nu du hjärtat kör vi lite spinning och sedan en timme ös till sedan blir det skönt att vila.
Puss
Kommentera
”