Jag skulle vilja ha lite hjälp med en undersökning. Snälla svara på följande frågpor, lämnar du din email så är du med i utlottningen av ett pris. Tack för hjälpen!
Klicka här för att deltaga i undersökningen.
Ja nu har jag anmält mig till utbildningen Mamma BootCamp®
Det ska verkligen bli jättekul att få göra något nytt och så räknar jag med att leda grupper i det i min region här. Bor du i området och är intresserad så håll utkik!!
Mamma BootCamp® står för anpassad, säker och framförallt resultatinriktad aktivitet utomhus för nyblivna mammor. Du kan kalla det rehab för mammor!
Alla kan vara med oavsett om du fött med kejsarsnitt, har bäckenproblem, foglossning, ont i ryggen, och som alla mammor – försvagade och uttöjda magmuskler. Din kropp har genomgått fysiska förändringar under graviditet och förlossning och nu är det dags att hjälpa den på traven.
Har du ingen möjlighet att gå till gymmet, gillar frisk luft, vill träffa nya kompisar och vill komma i form efter din graviditet? Då är Mamma Boot Camp definitivt något för dig!
Kursen i Mamma BootCamp® leds av Olga som just nu är mest aktuell från Biggest Looser. Jag vill att det ska vara NUUUU är såååå sugen på att gå kursen och komma igång. Sedan i höst blir det ju Wilton och jag som kommer leda grupper.
Olga har tom fött tvillingar:
Sagt av Olga: ”Tvillinggraviditet under 2009 orsakade återigen stor viktuppgång och det var ”upp till bevis” för min del. Allt jag lärt ut till andra mammor har jag tillämpat på mig själv och idag, 5 barn senare, är jag i mitt livs form.”
Be ready bacause HERE I COME!!!
Till Wilton:
Vi ska bli sportiga du och jag och pappa va? Du är ju redan nu med på så mycket träningspass och eftersom du känner av mina endorfiner antar jag att du gillar det.