VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

Träningsvärken från helvetet …

Smyger sig på. Spinning core och så Mamma Boot Camp på det. Japp det känns i låren, maaagen, baken, ja överallt.
Skönt för nu är jag igång ordentligt!!!

Kommentera

Träningsvärken från helvetet …

Smyger sig på. Spinning core och så Mamma Boot Camp på det. Japp det känns i låren, maaagen, baken, ja överallt.
Skönt för nu är jag igång ordentligt!!!

Kommentera

Dags för en tripp till stan

wilton replay

 

Jag tycker det är mycket enklare att komma iväg på någonting på dagarna. Wilton är vaken mycket och det blir ganska lätt tråkigt för både honom och mig att bara sitta och sjunga och leka i soffan eller att gå fram och tillbaka på grusvägen.

Nu messade Elin och hade tid för en fika så det blir racerfart till stan :)

Ikväll har jag chatt som PT och sedan tänkte jag fixa posters till Mamma Boot Camp ja och sedan måste jag ju göra någonting åt headern på den här bloggen med.

Vi ses!

Kommentera

Att komma igång

hemsidan boot camp

Ja det var ju just det. Jag har ju gått och varit livrädd för att alla muskler i princip ska vara borta och att det ska kännas helt ihjäl och komma igång efter graviditeten och kejsarsnittet.

Idag körde jag mitt första hemma pass och jag måste säga att jag tycker att det kändes över förväntan. Visst är jag otränad men inte utom hopp. Fokuserade på bål och ben just idag och känner mig sugen på att köra mer. Det är dock lite saker som ska inhandlas till min lilla träningsplats här hemma hade jag tänkt.

Idag är farmor barnvakt så jag har fått tid att jobba på med lite saker och det känns ju bra.

Nu är schemat klart för höstens Mamma Boot Camp

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Anmälan görs här>>

Även hemsidan har fått sig en del uppdateringar så nu är detta projekt ganska klart så att jag kan gå på nästa. Det har ju blivit en del som ligger och väntar just nu eftersom jag inte haft så mycket tid. Igår postade jag 20 paket och fler ska det bli innan veckan är slut.

Jag älskar verkligen det jag gör och det är så nyttigt att komma igång. Hade du frågat mig hur jag mådde för en vecka sedan hade du förmodligen inte känt igen mig. Helt nere utan att direkt veta varför. Tydligen kan det bli så när förlossningen krånglar och amningen inte fungerar som den ska. Nu känns det dock som jag är på gång igen.

Pojken min växer så det knakar vilket givetvis också gör att jag kan koppla av lite.

Kommentera

LCHF chips för chipsälskare som vill hålla formen

Chips för LCHF en nyttigare variant

Vad gillar ni layouten på de nya receptkorten? En av mina skapelser igår… Kommentarer mottages gärna!!

Chips för LCHF en nyttigare variant

Kommentera (2)

För att få de senaste uppdateringarna