VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

Utklassningen får vänta

Det ser ut att bli sol på Solkusten idag också och jag var galet taggad för att starta dagen med ett träningspass i vårt fina crossfit gym. Så pass taggad att jag satt ihop ett program på egen hand och planen var att utklassa min Militär i 45 minuter, eftersom jag såklart mest valt övningar som passar mig bäst! 😉20200223_124026Men det blir ju sällan som man tänkt sig. Låsen var nämligen utbytta till containrarna som innehåller all lös utrustning (typ kettlebells, gummiband, hantlar, skivstänger m.m.) så istället blev det 45 minuter på löpbandet idag också.

Imorgon har vi dock blivit lovade tillgång till all utrustning från klockan 08.00, så utklassningen får vänta!20200223_101837Igår kollade vi självklart på Melodifestivalen och jag vill nog påstå att den sista delfinalen sammantaget var den bästa hittills, även om jag har the Mamas från delfinal 1 som storfavoriter…

Till mellomyset bjöd jag till Tobias förtjusning och Theos förskräckelse på min Spaghetti Frutti di Mare. Så gott och så enkelt när man har tillgång till så fantastiska råvaror som jag har här i Spanien!20200223_122552Grundreceptet jag brukar utgå ifrån hittar du HÄR om du vill testa. Igår valde jag scampi istället för havskräftor som jag ofta använder hemma.

Nu väntar poolen. Smaklig spis och en skön söndag önskar jag dig! Kram Å20200223_122637

Kommentera

Blåmusselsoppa med vitt vin, lättgrädde och få kalorier

Igår hände något särdeles sällsynt. Tonåringen ERBJÖD sig att fixa hemgjord Skagenröra till fredagsmyset, något jag såklart inte tackade nej till! Ända sedan Tim var liten har vi haft våra”skaldjursfredagar” och igår var inget undantag. Färska räkor och blåmusslor stod på menyn och tanken var att göra en enkel musselsoppa eftersom Tim har ett par […]

Read More

Svårt och Jobbigt men Tillfredsställd

För ett tag sedan bestämde jag mig för att försöka låta bli att skriva här inne när jag mår som sämst och under ett par dagar har jag lyckats! Men nu är jag tillbaka igen och idag har det varit en ganska bra dag! Sonen har t ex städat sitt rum och fixar hemmagjord Skagenröra till […]

Read More

Alla borde ha en Bästis och bli kallad Rolig

Varje gång jag träffar min bästis Mia är det samma visa. Vi börjar med att lova varandra att komma i säng innan midnatt och dricka måttligt med bubbel. Under alla år vi känt varandra har vi hittills aldrig lyckats med något utav det eftersom vi ju har så mycket att prata om (trots att vi pratar i […]

Read More

Lillelördagsrecept – Spaghetti med Blåmusslor och Havskräftor

  Något jag älskar över mycket annat är pasta, skaldjur, vin och vitlök så vad kan väl bli bättre än ett lillelördagsrecept med just de ingredienserna och lite till?! Receptet experimenterade jag fram av en olyckshändelse när det visade sig att jag saknade ingredienser till det jag hade tänkt laga men det blev väldigt lyckat ändå. […]

Read More

    För att få de senaste uppdateringarna