VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

Meditationsjulkalendern – 24 dagar till en stressfri Jul

Då var den här. Den 1a Advent och självklart hade jag målat upp en bild av Tomtebolycka där tonåringen och jag skulle lyssna på julmusik, dricka glögg, titta på julkalendern samt tända adventsstjärnor och det första ljuset i Advent. Men det blir ju sällan som man tänkt sig..20191201_182938För att göra en lång eftermiddagshistoria kort sitter jag själv bland tusen juleljus som brinner på undervåningen och tonåringen vägrar komma ner från sitt rum efter en konflikt som vi ännu inte rett ut. Jag besviken. Han arg. Ingen vidare start på Adventstiden tillsammans med andra ord, med det sagt kan den bara bli bättre och JAG ska i alla fall titta på årets julkalender ”Panik i Tomteverkstan” (som uppenbarligen likt alla andra julkalendrar redan rört upp många känslor).advent-wreath-4651291_1920På tal om julkalender vill jag tipsa dig om vad jag kan tro är den bästa av alla. I alla fall för oss som behöver lite hjälp att stressa ner, hitta lugnet och helt enkelt må bättre. Vad sägs om att möta julen med 24 dagar till  en stressfri Jul?!

Jag har just öppnat första ”luckan” som bjöd på bara fem minuters meditation som verkligen gjorde skillnad och har gjort mig förberedd att möta sonen med ett lugn, när han behagar ansluta sig till vårt planerade adventsmys.

 Meditationsjulkalendern hittar du HÄR. Den är helt gratis och Henrietta bjuder på korta, enkla tips och övningar som vem som helst kan göra var som helst under dagen. En fin 1:a Advent (och en stressfri jul) önskar jag dig! //Å20191201_182920Ps. Träningskläderna från Lohilo kan du handla till halva priset t o m måndag midnatt eftersom Black week inte är riktigt slut än. Du hittar även drycker, bars, padelrack, bollar, boxningshandskar, mitsar m.m till halva priset. Länk till webbshopen har du HÄR och koden är ”BLACKWEEK”.

Kommentera

Adventspyntets vara eller icke vara

In i det sista försökte jag stå emot men i eftermiddags gick det inte längre. Jag kunde på riktigt höra hur adventspyntet skrek på mig utifrån förrådet och eftersom jag inte ville störa grannarna var jag såklart tvungen att hämta in det.Eftersom jag sedan barnsben levt efter regeln ”Inga stjärnor innan 1a Advent och inga Tomtar […]

Read More

Det är inte JAG – Det är en STÖRD MÄNNISKA

Nästa vecka är det rättegång och om det är en tillfällighet att det händer extra mycket oönskade saker kring mig och min familj just nu låter jag vara osagt. Men för att inte ge tråkigheterna för mycket utrymme vill jag bara be dig om att vara extra uppmärksam och kontakta mig om du får knasiga meddelanden eller påståenden […]

Read More

Öppna din dörr för julen och Christmas Night

Är du redo att öppna din dörr för julen? Jag har ju haft väldiga samvetskval över om det var ok att tända stjärnorna här hemma innan söndag men nu lyser det vackert i fönstren och jag är mer än redo att öppna min dörr.. Nu kanske det är lite långsökt men jag försökte faktiskt vara lite vitsig och […]

Read More

Min decembertjuvstart

November är för mig bara en mörk och tråkig transportsträcka och med tanke på allt elände som november bjudit på i år har den inte direkt vunnit i popularitet hos mig. Men snart vänder det för lika mycket som jag ogillar november, lika mycket gillar jag december! Advent, levande ljus, glögg, kanel, saffran och förväntan. […]

Read More

För att få de senaste uppdateringarna