VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK
Annons

Lycklig efter helgens Gemenskap och Prestationer

Foto: Linda Brolin
Inlägget innehåller reklam för träningskläder från Super natural.

Redan igår kväll funderade jag över hur jag och svägisen egentligen tänkte när vi bokade PT pass idag på morgonen..20191007_084254Förmodligen inte alls, vilket är särskilt konstigt med tanke på att vi hade erfarenhet av träningsvärken som ingår i paketet yoga- och träningshelg på Kollberggården med My…20191007_084222Men idag hade vi tur när vår PT Manne hade otur. Han hade nämligen fått punktering och ställde därför in vårt pass med kort varsel!

Prisad vare Gud och hans barmhärtighet!20191006_221704Så idag tänker jag leva på helgens meriter, som bjöd på 4 träningspass, ridning och 4 yogapass! Inte konstigt att man är lite mör med andra ord..20191007_084242Somnade med ett leende på läpparna trots min ömmande kropp. Lycklig över alla nya möten och den gemenskap helgen bjudit på. Lycklig över att ha presterat och lärt mig nytt.20191007_083555Att starta dagen med morgonyoga tillsammans med Karin (Yogasoulmate) Rosell var magiskt och något jag gärna skulle vilja göra till en vana.20191006_19271420191007_08351920191007_08332020191007_083431Efter yoga och Kollberggårdens goda frukost med nybakat bröd bjöds vi på föreläsningar med massor av igenkänning, skratt, tårar och aha-upplevelser.20191007_082919Både Karin och My har ju också brakat igenom den berömda väggen och  det kändes både befriande och peppande att lyssna till deras berättelser.20191007_083033Stärkta i själen avrundade vi helgen med ett sista styrkepass tillsammans med Mördar My.20191007_08284720191007_08431820191007_08430420191007_082830Nu väntar långpromenad med Råttan i solskenet men avslutningsvis vill jag poängtera hur varmt jag rekommenderar denna sortens träning/yoga.

Till dig som likt mig funderat länge på att testa säger jag bara JUST DO IT! Du kommer inte ångra dig.
Mys kommande träningsevent hittar du HÄR och Karins HÄR.

Namaste🙏//Å20191007_083351Mina härliga träningskläder i merinoull kommer från schweiziska Super natural. Deras kläder är en perfekt balans mellan komfort och prestanda, detta för att matcha dina krav oavsett miljö eller aktivitet. Super natural skapades för att möta behoven av en aktiv livsstil och anser sig själva vara en mix av natur, teknologi, design och tar även ett stort ansvar när det kommer till miljö och samhälle, vilket jag gillar! Jag gillar också att kläderna anpassar sig efter kroppstemperaturen och inte luktar svett. Du hittar bl a Super natural HÄR.

Kommentera (1)

Annons

Konsten att stå på Huvudet och lyssna på Kroppen

Faktum är att jag inte tror det finns en millimeter på min kropp som inte värker ikväll. Möjligen någon kvadratcentimeter i ansiktet. Men det är en skön värk. En värk som vittnar om att jag har gjort något bra, att jag har prioriterat min kropp och hälsa.Helgen har sannerligen gått i hälsans tecken och tidigt […]

Read More

Annons

Ikväll känner jag TACKSAMHET

Om du brukar följa mig här så vet du att jag är något så fint som Hjärtebarnsmamma. När Tim bara var sex veckor gammal konstaterades nämligen att han var född med ett mycket komplicerat hjärtfel, sk DORV av Taussig Bing typ, och jag var overkligt nära att förlora honom innan han opererades akut två veckor […]

Read More

Annons

Skärpning Hjärnan du prioriterar FEL

När man lider av utmattningssymptom har jag förstått att det är vanligt med minnesluckor och att hjärnan liksom stänger av. Tydligen gör den så för att hushålla på krafterna och därmed prioritera det som är viktigast för ”överlevnad”. Dock tycker jag att min hjärna prioriterar mycket knasigt emellanåt.. Senaste veckan har den nämligen prioriterat bort att […]

Read More

Annons

Stjärnornas genväg till den perfekta kroppen

Jag har ibland funderat på hur Stjärnorna gör för att toppa formen inför sin entré på röda mattan eller just den där dagen när de måste vara alldeles superduper övernaturligt fantastiskt vackra och komma i den där klänningen som sitter som ett ålskinn på kroppen… NU vet jag och ikväll kan jag avslöja deras hemlighet och bjuda på […]

Read More

För att få de senaste uppdateringarna