VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

Skönhet kommer Utifrån och In

Skönhet kommer inifrån är ett uttryck man ofta hör men jag skriver inte helt under på det. Jag tycker nämligen att skönhet kan komma både utifrån och inifrån. Känner jag mig fin på utsidan mår i alla fall jag bättre även på insidan.

Alla har väl någon gång kommit från frisören och varit riktigt missnöjd med håret. Inte ser man väl särskilt vacker ut då när man är sur som en gurka över misslyckandet på utsidan? På samma sätt fast tvärtom är det ju även när man är jättenöjd efter besöket hos frisören. Känner man sig fin på utsidan blir man glad inuti och vice versa.20191113_113559Jag brukar säga till mina nära och kära att det är lika mycket ”utifrån och in som inifrån och ut” som gäller om man vill se vacker ut.

Ett av trixen med ”utifrån och in” är att ge sin hud de bästa tänkbara förutsättningar man kan och därför bokar jag in 1-2 konsultationer hos hudterapeut per år, en på våren och en på hösten, och igår träffade jag världens bästa Helén på Växjö Medical Center.20191113_114216Nu tänker kanske du att jag inte har några hudproblem och att det därför är bortkastad tid och pengar att gå till en hudterapeut. Men då är mitt svar att det är just därför jag inte har problem med min hud! Jag sköter den nämligen exemplariskt men eftersom huden åldras och dessutom behöver olika produkter genom årstiderna tycker jag att det är jätteviktigt att låta en expert kika på den med jämna mellanrum och rekommendera rätt produkter för mig.

Ingen nämnd men många i min direkta närhet använder samma produkter året om i ansiktet, vilket jag tycker är heltokigt! Du behöver ju inte en dagkräm med solskyddsfaktor 50 mitt i vintern och sannolikt behöver din vintertorra hud betydligt mer fett än på sommaren, för att nämna några exempel..20191113_113801Nå väl, igår var det dags att införskaffa nya vinterkrämer och eftersom jag har en ganska normal, medelålders hudtyp tror jag att mitt ”kit” passar många. Bli nu inte avskräckt av att det är så många burkar och tuber. Rengöring, peeling och serum använder jag samma året om. Det är bara dag- och nattkrämerna jag byter vid behov. Dessutom är alla produkterna oerhört dryga så det brukar räcka med 2 inköp per år.

Så här sköter jag min hy:

På morgonen börjar jag alltid med att rengöra ansiktet med en gel som löddrar härligt trots att det inte behövs mer än en klick av ärtstorlek. Därefter masserar jag in ansikte och hals med ett helt fantastiskt serum och avslutar med ansiktskräm och ögonkräm. Snabbt och lätt som en plätt med andra ord!
20191113_114020På kvällen lägger jag ner lite mer kärlek och omvårdnad på min hud eftersom den utsätts för betydligt större påfrestningar under dagen än natten.

Jag börjar med att tvätta ansiktet med en rengöringskräm, följt av samma rengöringsgel som på morgonen. Därefter använder jag en ”leave on peeling” med AHA-syra som jag stryker på med padsen som ligger i burken. Smålänning som jag är brukar jag använda varje pad 2-4 ggr och förvara den använda i locket på burken tills jag unnar mig en ny.  20191113_114133Efter peelingen, som alltså inte ska sköljas bort, masserar jag in några droppar serum (samma som på morgonen) följt av natt- och ögonkräm.

Jag kan gissa att många suckar och tänker att ingen människa har tid att tvätta och smörja så mycket. Men som med allt annat gäller det att prioritera och en vacker hud kommer inte av sig själv och kräver en hel del omvårdnad. Utifrån och in….20191113_113924Jag är oerhört förtjust i de medicinska, parfymfria hudvårdsprodukterna från NeoStrata men två favoriter är ”leave in” peelingen och serumet. De gör verkligen underverk med huden och extra glad blev jag när jag fick peeling padsen (599:-) på köpet när jag köpte serumet igår! En toppenjulklapp till dig själv eller någon du gillar om du frågar mig!

Alla produkter kan du läsa mer om och beställa HÄR i Doktor Tores webbshop. Även julerbjudandet som du hittar här. Vill du boka en konsultation hos Helén ringer du 0470-57 10 40.

Lycka till med hudvården!//Å

Kommentera (2)

Om Skönhetsingrepp i P4

God morgon, startar dagen med meditation följt av träning på Lohilo Fitnessclub innan det är dags att prata om skärpta regler för skönhetsingrepp på P4 Kronoberg. 20191016_071933Ratta gärna in 101.0 eller lyssna direkt här om du vill. C:a 10.15 kör vi från klubben och jag kommer inte vara nådig..??

En fin start på dagen önskar jag dig.❤//Å

Kommentera

Födelsedagskalas, Fluffiga semlor och Naturlig skönhet

Intressant att både mina föräldrar och min bror helt utan varandras vetskap berättat för mig idag vilken skillnad de upplever i mitt sätt att vara. Både i mig själv och gentemot dem…

Samtidigt är det såklart ganska skrämmande att de under så lång tid upplevt att jag inte har varit närvarande, inte andats och bara stressat från det ena till det andra. Det gör mig ledsen men samtidigt hoppfull för jag inser ju att de har rätt och att det var i grevens tid jag drog i handbromsen..20190217_191729Igår behövde jag dock inte dra i handbromsen när Tim övningskörde med mig för andra gången. Bättre ”elev” går inte att önska och jag kände mig 98% trygg de 3,5 milen ut till födelsedagsfesten för brorssonen Elwin som fyllde 12 år igår!!!20190217_191556Älskade unge, det känns som igår jag höll dig i mina armar på BB för första gången och nu är du snart tonåring!! Än en gång STORT GRATTIS!!20190217_191640Jag verkligen ÄLSKAR att hänga hemma hos broder Fredrik och svägerskan Sofia. Förmodligen beror det på många olika saker som att det är så übermysigt hemma hos dem, att det alltid bjuds på skratt, kärlek och fantastisk mat men även att det är min saknade farmors hus de har renoverat upp och gjort så fint!20190217_191210Igår bjöds det på Fredriks ”hempullade” (jag veeeeet att man inte får säga så men om man inte vill prata amerikanska så måste man ju översätta…) fläsk. Förmodligen kommer lillebror döda mig inom kort för att jag avslöjar att han denna gång inte pullade fläsket på grillen som han brukar men jag tar risken! 😉20190217_191702GALET gott var det trots stekpåsar och varmluftsugn och Tim (som skippat frukosten till förmån för Freddes käk) tog om fyra eller fem gånger (han tappade räkningen efter tre).20190217_191623Själv backade jag också om, njöt lika mycket som övriga sällskapet och lyckades t o m glömma min förskräckliga överläpp för en stund.20190217_19140020190217_191427Den enda som möjligen inte njöt lika mycket av kalaset var Råttan…20190217_191309Hon var nämligen sjukt sur över att behöva vara bunden på kalaset eftersom hon just nu fäller vinterpälsen och små svarta hundhår inte riktigt passar in i den övriga inredningen.20190217_191245En av Fias fluffiga hembakade semlor och en chokladtårta senare var jag delikat däckad och redo för årets sämsta deltävling i Melodifestivalen.20190217_19113320190217_191040Kalaset fortsatte lång in på nattkröken och avrundades med en höjdare betydligt bättre än Melodifestivalen. Nämligen en fantastisk film, som jag inte minns namnet på idag, och en lektion i att naturlig skönhet är den bästa, billigaste och bekvämaste.. Kram Å 20190217_190929

Kommentera (2)

I annonssamarbete med Toupéma Belgal

Hungrig som en varg och fokus på Skönhet

God middag, om bara några minuter är det dags för mig att bryta fastan och magen kurrar. Jag kör ju 16:8 dieten (som du kan läsa mer om här) och efter 16 timmar på fastande mage är jag milt uttryckt hungrig som en varg! Men fördelen med det är att lunchen, som då är dagens första mål mat, alltid smakar himmelskt!

Idag blir det för övrigt rester från igår bestående av mango och koriandermarinerad kycklingfilé med vitlöksfräst grönkål och paprika, toppat med hackade cashewnötter och en klick mangoraja. Mumsfillibabba!20180828_125331På tal om diet för det mig osökt in på skönhet och därför vill jag tipsa om att min vän Lina, som driver hudvårds- och sminkmärket Palina, t o m den 31 augusti erbjuder 40% rabatt på ALL hudvård för att fira att Palina tog hem utmärkelsen ”Årets svenska hudvårdslansering 2018”. Kika in i webbshopen vettja och shoppa loss! Direktlänk har du här.20180817_173905Är för övrigt oerhört nöjd med uppfräschningen av mitt sommarslitna hår som Sara på Salong Ego fixade för några dagar sedan under sträng övervakning av min ständiga skugga Råttan (som ju alltid är närvarande). 20180817_151934 Sara lade ljusa och mörka slingor i kalla nyanser och så fyllde vi på ordentligt med tejphår (SHE från Toupéma Belgal) för att få det att se riktigt tjockt och välmående igen. //Å20180819_10085820180817_16394920180817_152310

Kommentera

Min HEMLIGHET 3/3 – Skönhetsoperation

Jag är nästan benägen att instämma med min ömma moder som ofta konstaterar att jag inte är riktigt klok, särskilt inte när jag väljer att avslöja det jag gör i något jag hållit hemligt i flera veckor OCH dessutom blottar mig fullständigt genom att prata om det i dagens avsnitt av MultiMammorna OCH lägga ut före- och efterbilder på resultatet. Det jag gjort är något utav det största och mest skrämmande jag varit med om, nämligen en skönhetsoperation som jag genomgick i slutet på förra året..20161129_112741 En tidig vintermorgon för några veckor sedan checkade jag in på Sankt Görans Sjukhus i Stockholm. Jag trodde att jag hade koll på läget men om jag vetat det jag vet idag hade jag aldrig med stor sannolikhet aldrig vågat fullfölja det jag några timmar senare gjorde.20161129_110545 Det som väntade var nämligen tre timmar på operationsbordet och ett ansiktslyft, vilket jag berättar mer om i avsnitt 3 av MultiMammorna. Senare under dagen kommer jag även lägga ut före- och efterbilderna som jag lovar i podden.

Snälla du, döm mig nu inte för hårt. Jag hade nämligen önskat att jag haft så bra självkänsla att jag gillat mig själv tillräckligt mycket för att inte behöva ”lägga mig under kniven” men så var det tyvärr inte MEN det goda i kråksången är att jag är nöjd med resultatet även om rehabiliteringen varit och är väldigt segdragen.20161129_114857Avsnittet om skönhetsoperationer, ytliga ingrepp och vad My och jag själva genomgått kan du lyssna på du HÄR.
På återhörande inom kort. Kram Å

I samarbete med daypay.se

Kommentera (6)

För att få de senaste uppdateringarna