VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

Paleokex och Biggest Loser

God morgon..
Efter att ha suttit uppe inatt och inväntat tidpunkten det var okej att släppa den första intervjun med Anna Book efter hennes jordskredsseger i Biggest Loser VIP får jag erkänna att jag är lite trött i mössan idag. IMG_20171010_070725_599Där för gör jag det enkelt för mig och bjuder på ett paleoinspirerat frökex-recept såhär på tisdagsmorgonen innan jag drar vidare mot ännu en poddinspelning av MultiMammorna..  20170912_210945Intervjun som redan fått mycket uppmärksamhet hittar du HÄR och frökex-receptet hittar du nedan.

Du behöver: 4 ägg 2 dl mandelmjöl 2 dl linfrön 2 dl solroskärnor 2 dl pumpakärnor Havssalt 20170912_185918Gör så här:
1. Sätt ugnen på 200 grader
2. Rör ihop alla ingredienserna och bred ut på en plåt medbakplåtspapper. Strö sedan över havssalt.
3. Låt grädda i ugnen, 10 minuter.
4. Ta ut och skär kexen i storlek ca. 5 x 5 cm.
5. Stäng av ugnen och sätt sedan in plåten igen på eftervärme i ca 30 minuter.20170912_190747En fin dag önskar jag dig. Kram Å


Kommentarer


  1. Mickandialog 10 oktober, 2017 on 15:11 Svara

    Va gott. Älskar sådant. Ska ner i receptlådan bums
    Kramis och en fortsatt fin dag tillönskas.

    • Åza Brennander 10 oktober, 2017 on 16:22 Svara

      Ja testa Mickandialo! Snabbt, gott och enkelt! Kram Å

Lämna ett svar till Mickandialog Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

För att få de senaste uppdateringarna