Etikettarkiv: nyttig

Man äter med ögonen för att bli skinnybitch

Snart har jag mer eller mindre levt på kvarg i alla dess former färger smaker i snart två veckor ! Alltså vet ni vad ? Nr 1, jag gillar det starkt är som ett barn som bara vill äta en sak varje dag .

Nr 2, jag ljuger inte om att jag vill bli skinnybitch som förr helst redan idag och tänker inte vänta i två år på resultat .

Alla är vi olika ! Testa vara gravid i 5 år på raken och aldrig få chansen att någonsin komma i din tajtaste blåsa.

Jag är född smal och jag går inte under stolen med att jag ej trivs med min kropp utan den platta magen och mindre låren och armarna . Jag avgudar mig själv och tycker jag är het men jag är inte helt hundra tills den sista biten är på plats !

Och ni ska få ta del av mina kvarger i dagarna . Men nu är jag inne i en period jag ej orkar med frysta bär och smaksatt kvarg .

 

IMG_20140915_043515

Jag kör naturell fettfri med olika frukter.  Man äter med ögonen sägs det och jag vill ha det fint. … för mina sociala mediers skull 😉 nej då , för min skull . Mina ögon ska äta maten . Diggar färska frukter mer än frysta bär !

RAWFOOD GLASS TILL FREDAGSMYS

Jag vet att det är en hysteri kring raw food just nu . Allt och alla förespråkar numera raw food och mina sociala medier sprängs av alla recepten . Jag är inte så insatt i det förutom att jag har förstått att det är nyttigt och rått.  Som det låter :)

Och jag är nyttig och äter allt då jag försöker minska i vikt. En tjej som ofta skriver om raw food är en gammal bekant till mig som bloggar hos improveme – Malin Jarnebrink heter hon ! Jag har på senare dagar blivit en flitig läsare till henne .

Jag börjar mer och mer fatta raw food grejen. Och igår bestämde jag mig för att tillsammans med barnen prova göra en nyttig sockerfri mejerifri mjölfri glass .

Receptet hittade jag hos henne och helt ärligt det smakar ju vanlig gb glass .. Det är ju knappt någon skillnad förutom att skillnaden är receptet.  Att du varken  går upp i vikt eller får en sockerchock.

 

IMG_20140913_084847
IMG_20140913_084818 jag gjorde två olika smaker , jordgubb och kakao smak

 

Mixa frysta jordgubbar  frysta bananer till en smet sedan kan du tillsätta tex kakao i eller vaniljpulver. Smakar riktig glass ! Är helt facinerad. Barnen  älskade det och sa ”mmmm” hela tiden. De märkte inte av att det inte var ”äkta ” glass .

 

Så veckans fredagsmys blev raw food glasIMG_20140912_175649s .