Etikettarkiv: havre

Detox för barn !

 

 

 

 

 

 

 

 

Vi startar denna morgonen med en hälsosam nyttig frukost . För stora och små . Personligen får inte jag ner gröt. Men barnen har inget emot gröt . Den är varken sötad eller något. Bara lite hallonsylt och mjölk . Jag ”detoxar” dom från all snabbmat och lördagsgodis . Det blir en hel del i perioder . Eller jag tror jag tänker lite på mig själv om jag ska vara ärlig. När de trycker i sig chips och dippen på fredagsmyset och lördagsgodiset på lördagen och den där event bullen på onsdagen och den där…. ja , då syndar jag oftast ! Jag blir suktad. Jag kan inte stå emot. Bara ibland. Och hos oss är det mycket toastfrukostar och kalaspuffar och sånt där man suktar efter men egentligen är rent socker eller onödigt fett .

Så om dom ej får sånt så behöver inte jag se sånt. Det är ju trots allt jag som handlar maten . Och dom lider inte av att ej äta gott på några helger . Frukt och annat går likabra.

IMG_20140307_081040IMG_20140307_081102

Så ska visa er lite ”detox” frukostar och annat . I helgen blir det kalas och då blir det sockerfest !