Etikettarkiv: hälsa

Den första veckan kommer vara jobbig.

Well, hello rutiner .

image

Då var det dags  att äntligen återgå till de gamla rutinerna igen .
Träning efter lämning  av barn , tillbaka till mina hälsodrycker,  smoothies,  sallader och annat som jag tappade bort mig ifrån i två månader.
Det kommer att vara jobbigt den första veckan att ”stay focused”; men jag klarar allt som vanligt.

Är ni på ?

HÅLL UT HÅLL UT

Godmorgon!  Fick två akuta fransfall  och jag kunde ej säga nej . Så snabbt fixa dom innan mamma lämnar tillbaka barnen .
Nästa helg är det kalas och då hinner jag ej med fransar alls.

Jag kommer att presentera vinnaren av maybelline  i bloggen  i nästa inlägg  när jag är färdig med dessa tjejer . Så håll ut nu tjejer ! Snart vet ni om DU  vann 🙂

Tills dess , avnjuter min gröna ekologiska vetegräs dryck som är så sjukt nyttig att jag inte behöver mer än så på morgonen ✌

image

God och Hälsosam för vuxna och barn

Jag har som sagt börjat med en ny livsstil. Den kommer jag berätta mer om senare . Jag har liksom uteslutit all mejeri . Vad den heter och vad den gör tar vi sen .

Något jag ofta äter för att jag personligen vill gå ner i vikt men också något som är hälsosamt och gott är just bananpannkakor.

Just nu äter jag massor med ägg i den kosten jag lagt upp.  Ägg är gott , mättande och nyttigt . Innehåller fett och proteiner .

Barnen äter också bananpannkakor och det går så snabbt att tillaga dom . Hundra gånger godare än vetemjölsdränkta pannkakor. Man kan smaksätta dom med vad man vill och servera dom med tex bär eller något annat gott man föredrar.  Grädde går likabra med. Varför inte en hemmagjord sylt utan socker?

Många frågar mig jämt och ständigt kring min vikt och hur jag tappat massor av fett på kroppen. Jag lägger upp allt i bloggen jag äter .  Här har ni ännu ett tips på hur jag minskar i vikt .

IMG_20150124_113135

PhotoGrid_1422106006707IMG_20150124_024031IMG_20150124_113729

En spännande produkt från ladore.se

Jag är så förväntansfull.

Det här kommer göra susen. Och ni främst ,kommer vilja göra detta med. Det lovar jag er ! Så som ni velat ha samma hårfärg som mig och gå till samma kliniker som mig etc så lovar jag att majoriteten som läser min blogg kommer vara så nyfikna på denna pryl.  För jag vet.  För ni vill och ni kommer se en sjuk förvandling .

Jag längtar att få hålla i produkten ! Tror detta gör susen och ger mig hoppet tillbaka……

Ni kommer nog illa kvickt göra allt för att vidröra den med ….. kolla in i bloggen varje dag . Varje sekund för att se VAD produkten är och vad jag ska göra med den .

OMG ,jag kommer drömma om den .

Skynda dig hem till mig nu …..

IMG_20150105_093055

Chockerande nyhet

Har ni haft en bra jul ? Jag är helt ärligt riktigt äcklad av julskinka . Jag som brukar gilla julmaten är så trött av att titta på den.

Annars var julen bra , idag valde jag att lämna mammas hem med barnen kvar hos henne och åka hem för att träna lite och skicka iväg vinster .

Körde ett så sjukt hårt pass att jag vägrar ta ett steg från soffan .

Jag har ett mål att blivit av med alla mammakilon till april senast .

Lär nog bli innan dess tror jag men för att inte pressa mig för mycket så har jag satt det målet . Och då ska jag belöna mig med världens finaste neongulaste bandageklänningen till min födelsedag.

Jag har självklart märkt av skillnad på kläderna men inte tänkt mer på det .

PhotoGrid_1419427772216

Så jag bläddrade i min telefon och fann denna chockerande förvandlingen.

 

Ingen aning vad vågen visar men bilden visar total lycka och framgång. Detta motiverade skiten ur mig så att jag kör hårdare mot nya mål till januari . Aldrig vila.

Jag måste erkänna att två veckors hårt arbete på gymmet resulterat snabbt i detta.  Har ju som sagt bara ägt mitt kort i två veckor .