hälsa

Annons

JAG VAR SKEPTISK , DU VAR SKEPTISK

För två veckor sedan prick satte jag igång med att nu eller aldrig , en gång för alla ta tag i min vikt som under året pendlat 8 kg upp 8 kg ner. Hetsätning och jojobantning. Det är så jag är van.
Men för att lyckas måste man bryta det onda. Bryta mönstret och göra något nytt och annorlunda. Man måste bestämma sig på riktigt och det kommer vara tufft.
Från att ha levt på glass och godis så gott som varje dag till att ta bort det helt och hållet .
Det gjorde jag!

Jag skrev på ett avtal och blev officiellt ambassadör för wtsscandinavia.se där jag dagligen i två veckor använt deras waistshaper.

Ni har kunnat se lite information och bilder kring det.
En rosa korsett som du kan använda under träning eller till vardags .
En kylande kräm och en bodywrap.

Allt detta samt en detoxte och ändra om min kost radikalt . Från att ha älskat såser ost och mejeri till att inte få äta något av det under detoxperioden.

När jag såg skillnaden så fortsatte jag min detox.

Så idag är jag inne på vecka tre och so far åstadkommit detta utan mejeri , gluten och fett.
Jag har ett avtal på 6 veckor men tänker fortsätta tills jag är i mål. Om jag fortsätter såhär så är jag snart klar.

Wohoo  beach 2015 here i come.  Blir nog inte vassen för mig i år.

Detta är skillnaden på två veckor utan mejerier ,gluten och detoxte samt korsetten dagligen .
Är jag motiverad att fortsätta?  Hell yeah! !!

image

image

Det här var av en slump jag kikade bland mina bilder . Jag vaknade upp och tyckte magen såg så slät ut . Bilderna är till och med tagna efter två måltider och vatten .
Jag blev nyfiken på OM något hänt och bläddrade bland före bilderna … haha ja något har hänt minsann .

Är ni på att detoxa  er kropp och själ med mig ? Släppa ut alla gifter och rena er ? Äta rawfood,  bli piggare och må bra ?
Kan JAG  den eviga jojobantaren kan DU!!! Gäller att en gång för alla bryta mönstret . Verkligen vilja det på riktigt och bestämma sig! Det kommer vara svårt (i början) men du kommer enbart bara kunna tacka dig själv. Det är TACK  VARE DIG SJÄLV. 

Annons

DETOX TE, SLAGGRENGÖRING OCH UPDATE

Då är jag inne på dag 2 av denna detoxkuren med både waisttrainer  och teet.

image

image

Om teet ;
Den ser ut som någon grön algväxt  och smakar inget. Jag bryr mig inte så mycket om smaker. Jag öser i mig den bara. Har aldrig testat detoxteer  men alltid velat. Så det ska bli spännande att se hur den fungerar.
För ALLA vet ju att detox är detox och fungerar.
Det är en kickstart så jag renar kroppen från alla slaggprodukter osv. 

Efter en halv dag hade gått fick  jag en toa-attack.  Fem gånger på raken.  Den är nog riktigt laxerande haha .

Så idag kör jag teet på kvällen när jag kommit hem från salongen .

UPDATE om korsetten ;
Jag har haft den rosa latexkorsetten sedan igår och det var lite jobbigt i början. Det var så hårt och jag fick panik att ha på mig den hela tiden. Men nej jag ska klara detta.
Tänkte sova med den först men kände att under natten kan jag få vila lite.

Jag satte på mig den nu imorse och helt sjukt,  den sitter inte lika tajt som igår.

Jag hade såna problem att få igen den att jag var helt svettig när jag var klar . Idag gick det hur smidigt som helst.
Och jag som har tagit massa före bilder kan säga att hur sjukt det än låter så är midjan formad liiiiite på 24 h. Vill inte visa er än . Men snart.

Annons

OFFICIELLT AMBASSADÖR OCH HELA UPPLÄGGET

Det hemliga paketet jag hämtade ut idag innehöll detta från @waisttrainingswe som jag nu officiellt är ambassadör för av deras waisttraining produkter av .

image

image

Och i och med detta har jag antagit ett 6 veckors challenge .

Det innebär att jag dygnet runt har på mig en latexkorsett  (den rosa) som formar och förbränner .
Under korsetten har jag en slimming gel som förbränner mera.

Men jag påbörjar då en kickstart med att rensa ur kroppen på slagg osv med slimming detox teet.  Ska faktiskt testa den strax. 
Och under detoxperioden  får man bara äta en viss typ av mat.

image

image

När man tränar bär man den andra korsetten  (leopard ). Den ökar förbränningen när man tränar och formar såklart.

Så i 6 veckor kommer ni få dagliga uppdateringar om allt detta.
Det här är så spännande.  Och en gång för alla tar jag tag i detta på allvar nu. Nu kör jag utan fusk och massa uppehåll och trams.

Annons

UTARBETAD

Startade denna morgonen med 1 timmes cardio igen . Kommer lägga ut en challenge  i bloggen där ni också kan haka på.  1 timmes cardio varje dag i 3 månader är mitt löfte . Och kosten är helt annorlunda nu.  Varit på morgonen och handlat hem allt till mina matlådor osv . Och ÄNTLIGEN hittade jag den sockerfria  vaniljkvargen  alla äter,  dock hittar jag inte nötchokladen. Äntligen ska jag få avnjuta den .

Att ha matlådor och färdigt är A och O när man ska gå ner i vikt . Annars finns risken att man hetsäter eller tar första bästa (onyttiga ) . Men nu är jag äntligen  igång efter 7 veckors uppehåll  pga sjukdom .
Men mina ben är som bambis  ben nu , så möra,  men det gör mig lycklig. För då vet jag att jag ansträngt mig .

Men jag vet att jag nått mitt mål till sommaren :) det vet jag bara …

image

Annons

Den första veckan kommer vara jobbig.

Well, hello rutiner .

image

Då var det dags  att äntligen återgå till de gamla rutinerna igen .
Träning efter lämning  av barn , tillbaka till mina hälsodrycker,  smoothies,  sallader och annat som jag tappade bort mig ifrån i två månader.
Det kommer att vara jobbigt den första veckan att ”stay focused”; men jag klarar allt som vanligt.

Är ni på ?