Har börjat göra barnens liv också lite nyttigare ett tag . Då det varit mycket fastfood och skräp. När de äter sånt dras jag med i deras banor , så då måste alla äta lika (nästan ) för att jag ska klara av min viktnedgång.
Gjorde en god gröt med massa bär till dom och en specialsmoothie till mig och en vanlig till dom ! Jag brukar egentligen bara ta pulver Shake på morgnarna då det går snabbast och jag är ingen frukostätare (förutom hotellfrukost). Men pulvret var Slut så improvisationen fick agera .
Lite frysta bär mjölk en banan lite gym proteinpulver .