VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

Vecka 16 – 2.3 kg

Längd: 174cm

Startvikt 28/12 = 90 kg
Vecka 2:   = 90.1 kg (+0.1 kg)
Vecka 3:   = 89.5kg  (-0.6 kg)
Vecka 4:   = 90.1 kg (+0.6 kg)
Vecka 5:   = 90.6 kg (+0.5 kg)
Vecka 6:   = 91.1 kg (+0.6 kg)
Vecka 7:   = SJUK
Vecka 8:   = SJUK
Vecka 9:   = NYSTART 92.3 kg
Vecka 10: =  91.4 kg (-0.9 kg)
Vecka 10: =  90.5 kg (-0.9 kg)
Vecka 11: =  90.8 kg (+0.3 kg)
Vecka 12: =  90.8 kg(+/- 0 kg)
Vecka 13: =  90. ?
Vecka 14: =  92.3 kg
(Tillbaka på startrutan)
Vecka 15: =  92.6 kg
(Börjar bli jävligt less)
Vecka 16: =  90.3 kg (-2.3 kg)

MÅTT
Hals: 33 cm (-)
Byst: 102 cm (-)
Under byst: 90 cm (-)
Överarm: 35 cm (-)
Midja: 84 cm (- 4 cm)
Magen: 91 cm (-5 cm)
Höft: 103 cm (- 2 cm)
Runt rumpa: 104 cm (-2 cm)
Lår: 64 cm (- 1 cm)
Vad: 40 cm (- 1 cm)

Åh vad jag är bra! Veckans insatser har verkligen gett resultat. Jag tror att jag har haft mycket vätska i kroppen och att förra veckans vikt därför var lite missvisande. Hur har det gått för mina kära viktklubbsdeltagare? Ni som anmält er ska givetvis petas in i gruppen. Ska försöka ordna med det ikväll. Detta kommer vara en dag på språng.

Kommentera (14)

vecka 15 – Fortsätter att gå upp i vikt

Längd: 174cm

Startvikt 28/12 = 90 kg
Vecka 2:   = 90.1 kg (+0.1 kg)
Vecka 3:   = 89.5kg  (-0.6 kg)
Vecka 4:   = 90.1 kg (+0.6 kg)
Vecka 5:   = 90.6 kg (+0.5 kg)
Vecka 6:   = 91.1 kg (+0.6 kg)
Vecka 7:   = SJUK
Vecka 8:   = SJUK
Vecka 9:   = NYSTART 92.3 kg
Vecka 10: =  91.4 kg (-0.9 kg) måndag
Vecka 10: =  90.5 kg (-0.9 kg) fredag
Vecka 11: =  90.8 kg (+0.3 kg)
Vecka 12: =  90.8 kg (+/- 0 kg)
Vecka 13: =  90. ?   Hittar inte det just nu,
ska leta upp det.
Vecka 14: =  92.3 kg (Tillbaka på startrutan)
Vecka 15: =  92.6 kg (Börjar bli jävligt less på det här)

MÅTT
Hals: 33 cm (- 1 cm)
Byst: 102 cm (- 2 cm)
Under byst: 90 cm (- 1 cm)
Överarm: 35 cm (-)
Midja: 88 cm (+1 cm)
Magen: 96 cm (+2 cm)
Höft: 105 cm (- 0 cm)
Runt rumpa: 106 cm (-1 cm)
Lår: 65 cm (+2 cm)
Vad: 41 cm (-)

Jag ökar stadigt och undrar ärligt talat varför. WTF???WHY??? Äter jag för stora portioner? Äter jag för fet mat? Har det med ämnesomsättningen att göra? Eller kanske levaxinet? (Min medicin för att få bukt med avvikande hormonnivåer i sköldkörteln.)

Anyhoooo…
Jag rör mig regelbundet och känner mig stark och fin. Om jag ser till måtten har jag lagt på mig lite runt magen och midjan. Däremot har jag minskat lite runt om. Låren har ökat, tänk om det är muskler?

Nu var det längesedan jag var så där typiskt ”pepp” i bloggen angående viktminskning. Detta beror inte på att jag inte kämpar, utan för att det är så roligt att blogga om annat just nu.  Ni ska bara veta vad jag måste stålsätta mig för att inte bombardera bloggen. Vill ju inte att ni ska tröttna på moi.

Kommentera (12)

Veckans vikt ett väldigt stort plus!

Längd: 174cm

Startvikt 28/12 = 90 kg
Vecka 2:   = 90.1 kg (+0.1 kg)
Vecka 3:   = 89.5kg  (-0.6 kg)
Vecka 4:   = 90.1 kg (+0.6 kg)
Vecka 5:   = 90.6 kg (+0.5 kg)
Vecka 6:   = 91.1 kg (+0.6 kg)
Vecka 7:   = SJUK
Vecka 8:   = SJUK
Vecka 9:   = NYSTART 92.3 kg
Vecka 10: =  91.4 kg (-0.9 kg) måndag
Vecka 10: =  90.5 kg (-0.9 kg) fredag
Vecka 11: =  90.8 kg (+0.3 kg)
Vecka 12: =  90.8 kg (+/- 0 kg)
Vecka 13: =  90. ?   Hittar inte det just nu, ska leta upp det.
Vecka 14: =  92.3 kg (Tillbaka på startrutan)

Alltså, det här med att gå ner i vikt, det är inget jag bemästrar något vidare just nu. Det går rent ut sagt uselt. Jag kan inte stava och jag kan inte gå ner i vikt. *snyft* Däremot är jag en jävel på att äta våfflor och på att träna. Faktum är att jag har mätt mig och det är inte mycket som skiljer sig i omfång sedan sist jag mätte mig. Med andra ord jag förmodligen lyckats bygga lite muskler. Fokus!

Kommentera (2)

Vecka 12 – Muskler väger mer än fett

Längd: 174cm

Startvikt 28/12 = 90 kg
Vecka 2:   = 90.1 kg (+0.1 kg)
Vecka 3:   = 89.5kg  (-0.6 kg)
Vecka 4:   = 90.1 kg (+0.6 kg)
Vecka 5:   = 90.6 kg (+0.5 kg)
Vecka 6:   = 91.1 kg (+0.6 kg)
Vecka 7:   = SJUK
Vecka 8:   = SJUK
Vecka 9:   = NYSTART 92.3 kg
Vecka 10: =  91.4 kg (-0.9 kg) måndag
Vecka 10: =  90.5 kg (-0.9 kg) fredag
Vecka 11: =  90.8 kg (+0.3 kg)
Vecka 12: =  90.8 kg (+/- 0 kg)

NYSTARTSMÅTT
Hals: 34 cm (-)
Byst: 104 cm (-)
Under byst: 91 cm (-)
Överarm: 35 cm (-)
Midja: 87 cm (-3 cm)
Magen: 94 cm (-6 cm) Förmodligen felmätt första gången
Höft: 105 cm (-3 cm)
Runt rumpa: 107 cm (-1 cm)
Lår: 63 cm (-)
Vad: 41 cm (+1 cm)

Vikten är densamma som förra veckan. Jag tog inga mått då. Idag har jag mätt mig och inser till min stora glädje att muskler väger mer än fett. Nästa vecka ska jag satsa lite mer på kosten. Under veckan som gått har jag ätit mycket gottegrejer (semlor, fikat, glass osv) Nu när jag fick ett sådant fint resultat blev jag lite extra sporrad att vara strikt.

Kommentera

Vecka 11 – Hej våren!


Nu känns det verkligen som om våren är pågång. Dagens lektion gick bra, jag skriver mer om den senare. Befinner mig inne i stan med la familia. Barnen har precis somnat och bokrean hägrar.

I morse vägde jag 90.8 kg. Mer om det också när jag får lugn och ro att skriva. Hoppas ni får en fin helg allihopa. Kram!

Kommentera

För att få de senaste uppdateringarna