Foto: Lee Learney
Matstylist: Louise Ljung
Hej!
”Eat your daily greens”. Grönt är bra och grönt är gott!
Testa denna härliga gröna smoothie ur min nya kokbok MATIVATION!
GRÖN SMOOTHIE ( 1 portion):
Mixa allt väl tillsammans i en blender och servera direkt.
VISSTE DU ATT:
Spenat är järnrikt, skyddar mot fria radikaler och är bra för uthållighet och muskler!
Kram Annika
Hörni!
Den här blev asgod! Jag tror ni måste testa!
• 1 dl fryst skivad banan
• 3 dadlar
• 2 msk raw kakao
• 1,5 dl kokosmjölk
• 1 tsk vaniljpulver
Mixa allt och servera direkt! Toppa med kokosflingor.
#lyckatrecept #smoothie #gott #mjölkfritt #sockerfritt #mellis
Kram Annika
Kommentera (2)
Hej!
Det finns väl inget som är så smidigt som en smoothie på morgonen eller som mellanmål?
Här är en hallon och kokossmoothie för 2 personer:
Mixa först de frysta hallonen i en blender. Häll i kokosmjölken. Blanda i chiafrön, kokosolja och honung och mixa ordentligt igen. Häll upp i 2 glas och toppa med kokosflingor. Servera direkt!
Kram
Kommentera (1) 
Hej!
Eftersom jag bor lite utanför Göteborg så är det faktiskt inte jätteofta som jag är inne i stan. Men när jag är där så passar jag på att svänga förbi juicekällan för en skön grön smoothie!
Denna gjord på päron, spenat, ingefära, avocado och kiwi fick bli gårdagens mellis…mums!
Kram Annika
Kommentera
Hej!
Startade dagen med en hemmagjord banan och cashewsmoothie. Fortsatte lite senare med en blåbärssmoothie från Rawfoodbaren i Göteborg! Passade även på att testa deras supergoda grönkålschips…Mmm…
Vem vet, det kanske blir en smoothie till kvällsmat också?:-)
Kram Annika
Kommentera