VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

Ursäkta frånvaron!

Foto: Emma Kadestam

Heej!

Ursäkta frånvaron några dagar, men om ni tittar på bilden ovanför så förstår ni varför!

Har haft fullt upp med nästan 300 kvinnor på mitt stora tjejevent Boozt i Falkenberg! En helt MAGISK helg!!!

Världens största tack till alla helt otroligt grymma kvinnor som spenderat helgen på Boozt i Falkenberg!

Ni har dansat, svettats, skattat, lärt er gå i High Heels, sprungit, spaat, bubblat och varit sådär alldeles alldeles underbara som bara ni kan vara!

TACK till min högra hand Maria Aldén! Du är ovärderlig!Världens bästa!!!

TACK till alla instruktörer och presentatörer som gjorde sitt allra bästa för att förgylla kvinnornas helg – Mike Gamble, Micke Gunnarsson, Monika Björn, On Running och Bagliora!

TACK till alla utställare som var med och erbjöd det där lilla extra till alla kvinnor!

TACK till alla som bidrog till tjejernas goodiebags!

Och TACK till Strandbaden för service i världsklass!

VI SES NÄSTA ÅR IGEN!!! LÄNGTAR REDAN!

Lite bilder kommer här, och fler sen!

Kram Annika

Kommentera (1)

NU SLÄPPS PLATSERNA TILL VÅR TRÄNINGSRESA!

I samarbete med TUI Sverige

from_kreta_1x1

NU SLÄPPS PLATSERNA TILL VÅR TRÄNINGSRESA ”TOPPA FORMEN PÅ KRETA” DEN 12-19 MAJ 2020!

Klicka på länken HÄR för att boka!

BOKA TIDIGT RABATT!

Boka innan den sista november så får du 500kr rabatt på resan! 14495kr (efter 30/11 – 14995kr).
Vi bor på det 5-stjärniga hotellet Euphoria Resort på Kreta med all inclusive!

I resan ingår:

Flyg T/R från Göteborg, Stockholm/Arlanda och Köpenhamn. Mat på flyget ingår. Transfer

Boende (del i dubbelrum) 7 nätter

ALL INCLUSIVE

Alla träningspass och föreläsningar

Utflykt till Rosa stranden

Boka nu – slutbetalning senast 45 dagar före avgång!

Reser du själv? Boka ”dela rum med annan deltagare” och få en vän för livet!

Veckan är fullsmockad med olika träningspass såsom: Cirkelträning, Funktionell träning, Löpning, Bootcamp, Dans, Yoga, Gympa, Tabata, Styrka, Core och mycket mycket mer!

NYTT FÖR I ÅR är att vi även kommer kunna erbjuda Box och Vattenfys på schemat!

PRAKTISKA FRÅGOR? Maila: traningsresor@tui.se

INNEHÅLLSMÄSSIGA FRÅGOR?

Maila: annika@annikasjoo.se

Träna, svettas, skratta och peppas av grymma instruktörer och härliga deltagare! Hoppas verkligen att du vill följa med oss på en oförglömlig och magisk vecka!

P.S. Resan klimatkompenseras! D.S.

Kram

Kommentera

Veckans träningspass!

VECKANS TRÄNINGSPASS!

Här kommer ett träningspass där du jobbar i 30-sekunders intervaller:

Tuck Squats (film 1)

Ragdoll (film 2)

Sprawls (film 3)

Soldier boy (film 4 -)

Jobba i 30 sekunder med varje övning, vila 30 sekunder mellan varje övning. Upprepa 5 varv! Totalt 20 min.

https://blogg.alltforforaldrar.se/annikasjoo/files/2019/10/img_8878-1.mov https://blogg.alltforforaldrar.se/annikasjoo/files/2019/10/img_8875.mov https://blogg.alltforforaldrar.se/annikasjoo/files/2019/10/img_8876.mov https://blogg.alltforforaldrar.se/annikasjoo/files/2019/10/img_8877.mov

Kram Annika

Kommentera

Snart släpps platserna till vår träningsresa!

I samarbete med TUI Sverige!

NU!!!

NU ÄNTLIGEN kan vi berätta att platserna till vår träningsresa ”Toppa formen på Kreta” 12-19 maj 2020 släpps på ONSDAG DEN 23 OKTOBER KL: 12.00, via länk här, instagram och TUI:S hemsida!!!

BOKA TIDIGT RABATT!

Boka innan den sista november så får du 500kr rabatt på resan! 14495kr (efter det – 14995kr).

Vi bor på det 5-stjärniga hotellet Blue Star Euphoria Resort på Kreta med all inclusive! Bara det!

I resan ingår:

• Flyg T/R från Göteborg, Stockholm/Arlanda och Köpenhamn. Mat på flyget ingår.

• Transfer

• Boende (del i dubbelrum) 7 nätter

• All inclusive

• Alla träningspass och föreläsningar

• Utflykt till Rosa stranden

Boka nu – Slutbetalning senast 40 dagar före avgång!

Träna, svettas, skratta och peppas av grymma instruktörer och härliga deltagare!

Veckan är fullsmockad med olika träningspass såsom: Cirkelträning, Funktionell träning, Löpning i olika former, Bootcamp, Dans, Yoga, Gympa, Tabata, Styrka, Core och mycket mycket mer!

NYTT FÖR I ÅR är att vi även kommer kunna erbjuda Box och Vattenfys på schemat!

Vi är med som instruktörer på resan: Annika Sjöö och Michael Hansson Sjöö, Helena Kjellén (fd. Andersson), Helena Bruno, Peter Fredriksson, Maria Aldén och Andreas Frick Aldén!

PRAKTISKA FRÅGOR? Maila: traningsresor@tui.se

INNEHÅLLSMÄSSIGA FRÅGOR? annika@annikasjoo.se

Hoppas verkligen att du vill följa med oss på en oförglömlig och magisk vecka!!!

P.S. Resan klimatkompenseras! D.S.

Kram Annika

Kommentera (3)

Så stolt!

Heej!

Hittade den här bilden från en träningsresa till Portugal 2011 på mig och Julia Fors!

Redan då imponerades jag av ditt enorma driv Julia! Så ambitiös, så kunnig, så driven, men framförallt såååå ödmjuk!

Genom åren har vi följt varann och jag är så stolt över dig nu när du lanserat din alldeles egna Clean Beauty hudvårdsserie Bagliora tillsammans med Jessica!

Ska bli så spännande att följa er resa!

Som ni förstår är detta inte något sponsrat samarbete vänner. Det är bara jag som är stolt över en vän! Och det får man väl vara, eller hur?❤️

Kram Annika

Kommentera

För att få de senaste uppdateringarna