Hej!
En vanlig fråga jag ofta får gällande palekosten brukar var ”men är det inte krångligt?”. Och mitt svar blir alltid ”det är inte krångligare än någon annan kosthållning!”.
Som den här frukosten tillexempel, inte krånglig alls! Bara ett ihop-plock av lite av varje. Och såååå gott dessutom!
Kram Annika
Hej Annika! Finns det möjlighet för dig att skriva inlägg om mammaträning/ kosthållning som passar när sömnen är dålig och orken tryter? Vore toppen! Anna http://www.bjornensover.se
japp!
Hej Annika! Finns det möjlighet för dig att skriva inlägg om mammaträning/ kosthållning som passar när sömnen är dålig och orken tryter? Vore toppen! Anna http://www.bjornensover.se
japp!
Hej!
Tack för en bra och inspirerande blogg med bra attityd och en stor dos ödmjukhet! 🙂
Funderar mycket på det här med kost till barnen, hur tänker ni där? Äter er son enbart den maten som ni äter eller lagar ni annan mat till honom?
Jag äter ganska strikt paleo fast med en del mejeriprodukter såsom keso, kvarg m.m. Barnen och sambon äter samma mat mestadels men ibland gör jag extra potatis/ råris/ makaroner till dem och sedan äter de bröd osv till frukost. De får sunda och bra vanor, frågar aldrig efter godis utan snarare efter energibollar, gojibär och nötter! Jag är nöjd med detta, men ibland tänker jag att de kanske behöver mer kolhydrater och en annan kosthållning än vad jag anser mig behöva. De blir ju väldigt glada när de 3 ggr/ år får falukorv. 😉
Men åter till frågan, tror du att barn växer sig starka på paleokost? Finns det något man bör hålla inne på till barnen, t ex cocosolja, kokosmjölk eller nötter och bär? Eller ska man bara följa hjärtat och känslan och låta dem frossa i god och nyttig mat?
Ha det så bra!
Mvh Emma
Jag tror helt ärligt att vi ger för mycket mjölk till våra barn:-)
Men min son pillar inte mat så mycket alls tyvärr…det stör ju leken! Vi ger honom det han äter och det innebär ibland annat än oss.
Kram
Hej!
Tack för en bra och inspirerande blogg med bra attityd och en stor dos ödmjukhet! 🙂
Funderar mycket på det här med kost till barnen, hur tänker ni där? Äter er son enbart den maten som ni äter eller lagar ni annan mat till honom?
Jag äter ganska strikt paleo fast med en del mejeriprodukter såsom keso, kvarg m.m. Barnen och sambon äter samma mat mestadels men ibland gör jag extra potatis/ råris/ makaroner till dem och sedan äter de bröd osv till frukost. De får sunda och bra vanor, frågar aldrig efter godis utan snarare efter energibollar, gojibär och nötter! Jag är nöjd med detta, men ibland tänker jag att de kanske behöver mer kolhydrater och en annan kosthållning än vad jag anser mig behöva. De blir ju väldigt glada när de 3 ggr/ år får falukorv. 😉
Men åter till frågan, tror du att barn växer sig starka på paleokost? Finns det något man bör hålla inne på till barnen, t ex cocosolja, kokosmjölk eller nötter och bär? Eller ska man bara följa hjärtat och känslan och låta dem frossa i god och nyttig mat?
Ha det så bra!
Mvh Emma
Jag tror helt ärligt att vi ger för mycket mjölk till våra barn:-)
Men min son pillar inte mat så mycket alls tyvärr…det stör ju leken! Vi ger honom det han äter och det innebär ibland annat än oss.
Kram