Livet som småbarnsförälder

En dag i solen

Oj vilka underbara sommardagar vi får uppleva just nu. Termometern stiger över 30 grader och man ser inte ett moln så långt ögat kan nå. Man kan ju bara hoppas att det blir en sommar som 2018 igen.

Under förmiddagen så tillbringade jag och Ella all tid i poolen och på altanen för att sen på eftermiddagen lura ut Jonas på en sväng till stranden. Jag som verkligen avskyr att besöka stränder på grund av alla hjärnspöken. Men med sin bästa vän vid sin sida och den bästa Ella vid den andra sidan så klarade jag mig igenom det. Nu ligger vi utslagna i soffan och bara väntar på orken att ta sig upp så man kan gå och lägga sig. En dag i solen gör en verkligen utpumpad.0DAAB5C8-D8DD-43E1-AA17-56CB4E0B60D9 30545B08-8439-4A71-BDE4-8CBAD1DFFA70

Blickar framåt

Det var inte igår som man skrev några rader här, men det kommer det bli ändring på. Efter mycket krångel fram och tillbaka med Försäkringskassan så tror jag nu att allt är löst och jag kan pusta ut och blicka framåt mot en ljusare framtid. Så ni har inte missat så mycket roligt i mitt liv.

Idag så börjar äntligen två hela veckor med min dotter Ella som nu har hunnit bli snart åtta år, redan på fredag faktiskt. Tiden verkligen springer iväg när man har barn, man trodde inte att åren kunde gå såhär fort när man var 18 år och trodde att man visste allt här i livet.

 Under dagen idag så har vi passat på att njuta till fullo av det vackra väder som har dragit in till vårt avlånga land. Det blev en cykelutflykt med inget mål i sikte, vi tog oss dit vägarna ledde oss. Det är något som jag verkligen uppskattar här i livet, oavsett om man sitter i en bil eller på en cykel. Att ha friheten framför sig och bara vara, bara följa vägen som slingrar sig framåt mot något som man aldrig upplevt förut. Att få uppleva nya ställen och nya miljöer är det som för mycket lycka till livet.

Kvällen spenderades ute på altanen där växtligheten gror som bara den. Vi låg i våra solstolar med varsitt glas saft och lyssnade på musik samt skriken från måsarna, måsarna är dock något som jag kan slippa lyssna på om jag fick bestämma. Men man kan inte få allt här i världen.

IMG_9342

Liten blir stor

Efter en lugn morgon här hemma i soffan med mitt kaffe i högsta hugg, så är det dags att ta tag i dagen och dess utmaningar. Men först så tänkte jag berätta lite om gårdagen då Ella gjorde sin första dag i förskoleklassen. Hon hade haft en toppendag och fått massor av nya vänner och äntligen fått träffa sin pojkvän igen som hon inte träffat på hela sommaren. Det hade blivit en hel det pussande, men han hade inte svimmat när det skedde. Ella var väldigt tydligen med det då han en gång hade svimmat på skoj när Ella pussade honom på förskolan i våras. Efter skolan så var det dags för massa bus och lek här hemma och när Ella hittade en gammal bild på oss två när vi hade målarkrig, så var det bara att plocka fram målarfärgen och ta på sig oömma kläder.

DSC_1112

Men med att skolan har börjat och hösten är här så  väntas nya utmaningar för mig i vardagen. KBT terapin går som planerat och vi jobbar hårt med mina hjärnspöken för att få bästa möjliga resultat tills min arbetsträning drar igång. Vet inte riktigt när den ska starta, men ett första möte är inbokat idag klockan 15.00 för att planera hösten. Arbetsträningen kommer att ske mitt i stan på ett fotoställe. Så i förhoppning att mitt intresse ska hjälpa mig vidare upp på benen igen, så är det här den bäst lämpade platsen för mig i dagsläget.

Espresso Shot (2)

En månad av nya möjligheter

Augusti är kommen och den hektiska månaden har börjat. Det är slutet på semestern för många och arbetet drar igång, men för min del så njuter jag av de sista två veckorna av ledighet. Den 20:e denna månad är ett fullspäckat datum då Ella börjar skolan klockan 08.00 för att jag sen ska iväg till min terapeut 09.00 – 10.00 och sen klockan 11.00 träffa arbetsgivaren som jag ska arbetsträna hos. För många utan psykisk ohälsa kan det här kännas som vilken morgon som helst och inte alls ett problem. Men för min del är det något som jag kommer tänka på varje dag fram till det datumet. Jag kommer grubbla över hur jag ska hinna till alla ställen, tänka och hitta på olycksmoment för saker som kan gå snett och oroa mig över möten med människor som kommer ske denna dag. Just därför är jag så glad att jag har min KBT terapeut som jag träffar och lär mig en hel del om hur mycket min hjärna lurar mig i många situationer. Vi har dessutom börjat med videofilmade samtal där vi rollspelar olika jobbiga situationer som kan ske i vardagen. Mycket för att jag ska se att mina hjärnspöken som trycker ner mitt självförtroende inte stämmer. Men det är en lång bit kvar att arbeta på och som jag lärt mig utav livet, det kommer alltid komma nya problem som måste lösas.

Dagen till ära så befinner sig jag och Ella hos hennes farfar där hennes kusiner från Östersund är på besök. Det har varit full fart sen i måndags och barnens höjdpunkt varje dag har varit att besöka nya badställen. Vi har faktiskt varit på tre olika badställen sen i måndags och idag blir det ytterligare ett nytt ställe att besöka. Inte nog med att vi njuter av livet på landet så har jag dessutom en utställning med min fotokost som denna månad hänger i min gamla hembygd Torsåker hos den fantastiska P.I.A. Så har ni vägarna förbi Gästrikland så är ni hjärtligt välkomna på ett besök!

IMG_3563

IMG_3656

Espresso Shot (2)

En smärta som aldrig försvinner

En tisdag värd att glömmas..

Vaknade med en så enorm nacksmärta att jag knappt kunde ta mig upp ur sängen i morse, men som tur var så hade jag Ella vid min sida som stöttade mig. Hon var så förstående och hjälpte mig med alla rutiner som man nu har innan förskolan ska börja utan det minsta gnäll. Vet egentligen inte vad jag skulle göra utan henne, skulle jag ens ha suttit här i soffan nu eller legat begravd? För den styrkan och livsglädjen hon ger mig är så enorm. Men när jag väl kommit hem efter att ha lämnat henne så blev allt bara värre. Yrseln och smärtan har hållit i sig hela dagen utan att ha släppt det minsta trots värme från vetekudden, aloe vera heat, varma duschar och värktabletter.. Inget har hjälpt och jag har gått runt som en zombie här hemma. Trots allt detta så måste man ändå ta sitt ansvar som pappa och göra allt som måste när man har sin dotter hemma. Så när väl Ella kom hem igen efter förskolan så myste vi en stund i soffan framför serien Shimmer and Shine innan Ella tyckte det var dags för lite höstpyssel.

DSC_0071

Efter såväl middag och pyssel så var Ella så trött så vi beslutade oss för en lugn hemmakväll med lite mer film och spel innan det var dags för sängen. Så nu sitter jag här i soffan med en vetekudde runt nacken och hoppas på att högre makter kan ta bort smärtan.

Förutom en dag av smärta så har jag haft kontakt med min läkare som sjukskrev mig 100% fram till den 17/9. Efter det kommer jag vara deltidssjukskriven på 50% och börja en aktivitet genom arbetsförmedlingen. Aktiviteten kommer gå ut på att jag två gånger i veckan träffar en grupp människor och pratar om jobb.. kul va? Speciellt när man har social fobi och egentligen hade önskat sig en praktikplats på ett lite mindre ställe. Resten av dagarna kommer jag ha möten med arbetscoacher vilket kommer vara bra men gruppträffar.. nej tack.

Espresso Shot (2)