Månadsarkiv: juni 2015

Har det mystiska filmklippet någon koppling till försvunne Lisa Holm?

Jag tror inte ens jag behöver förklara för er vem den försvunne Lisa Holm är.. Att en så pass ung tjej är försvunnen är hemskt och jag ber till gud att hon kommer hittas levande så hennes familj får omfamna henne. Det som känns riktigt konstigt med det här försvinnandet är att de har hittat så pass mycket saker som är kopplade till henne i de områden de sökt på (alltså både norr och söder om gården som hon arbetar på) och jag kan nog garantera att de kommer hitta mer saker under morgondagens sökande.

En sak som känns ännu mer konstigt och jäkligt läskigt är det videoklipp som är döpt till 13 och las ut 13 dagar innan hennes försvinnande. Användaren till det kontot har döpt sig till just Lisa Holm och skapade sitt konto samma dag som klippet las ut, alltså 13 dagar innan hennes försvinnande och har ej varit aktiv sedan dess. Så vem kan det vara som har skapat det här kontot?

För mig finns det två alternativ:

1. Att det kan vara en psykopat som har kidnappat henne och ser det här som ett spel? Klippet visar en klocka som går ner från 1 min och 1 sekund till 50 sekunder. Alltså 11 sekunder. Om man får leka med tanken så kan det här vara ett spel för en psykopat då tex. 50 eller 11 skulle kunna vara dagarna som polisen har på sig innan.. ja vad vet vi vad som kan hända.. Men om det har en koppling så känns det som att dessa två tal kan ha någon betydelse.

2. Det minst troliga alternativet som jag inte tror ett dugg på är att hon försvunnit frivilligt och placerat ut dessa saker i omgivningen.

Men hoppet lever ännu då polisen ej har funnit blod på någon av fyndplatserna och för er som vill se klippet kan klicka här, men jag får rysningar av bara tanken..

Espresso Shot (2)

Sommarplågor genom tiderna

Hej hopp alla musikälskare där ute i vårt avlånga demokratiska land. Sommaren kommer allt närmare och på många delar i landet så är det redan högsommarvärme. Med sommaren så kommer balkonghänget fram och vad passar inte bättre med årets sommarplåga i högtalarna samtidigt som man smuttar på en drink? Så därför har jag satt ihop en spotifylista med sommarplågor genom tiderna och listat ett gäng här under.

27565718_800_800

  • Året är 1996 då Los Del Rio skapade låten Macarena som än i dag spelas under sommarkvällarna.
  • 1997 kom discodyngan Bailando ut med gruppen Paradisio.
  • 1998 var galet, Dr.Bombay var i farten med låten Calcutta. 
  • Den stiliga killen Lou Bega släppte hitsingeln Mambo nr 5, 1999.
  • Under fotbolls EM 2000 så måste vi självklart ta med Svenskfavoriten Markoolio som släppte låten Mera mål. Men så många mål blev det tyvärr inte för våra Svenska herrar som hamnade sist i gruppen med 1 poäng.
  • Ännu en partydynga som speglar 2000-talets musiksmak är Daddy DJ med låten Daddy Dj som fick bli sommarplågan 2001.
  • Inte senap sången utan den andra. Nej inte majonnäs heller utan Las Ketchup slog igenom stort med låten The ketchup Song, 2002.
  • Är man uppvuxen i Sverige så tror jag inte man kan ha gått miste om Per Gessle som skrev sommarplågan Här kommer alla känslorna, 2003.
  • HEJ HEJ ….. HEJ HEJ ….. Precis, MONIKA! Vilken hit Nick & The Family gjorde 2004 😉
  • 2005 ville nog alla dunka denna låt ut ur huvudena, men det gick inte! Crazy Frog hade tagit över oss med låten Axel-F.
  • Nu sjunker vi ner lite på botten med låten Boten Anna av Basshunter som slog igenom 2006.
  • Dunka mig gul och blå med Frida Muranius dunkade nog högt ur många högtalare under 2007. Även Markoolio´s låt Ingen sommar utan reggae var en favorit under den sommaren.
  • Den här låten kommer följa med mig under hela min livstid då jag valde att döpa min dotter till Ella. Kate Ryan kom 2008 ut med låten Ella elle l`a.
  • En riktigt sommarplåga är Svennebanan med Promoe som kom ut 2009! Måste erkänna att den är grym 😉 Samma sommar släppte även The Black Eyed Peas låten I gotta Feeling. Sen får vi inte heller glömma Cidinho & Doca med låten Rap Das Armas!
  • Nattklubbarnas plåga under 2010 är solklart Yolanda Be Cool – we no speak americano! Nu kommer jag nog nynna på den hela dagen…  Stomae kom ut med låten Alors on dance under samma sommar och slog också igenom stort!
  • 2011 var ett bra musik år med hitsinglar som Gubben i lådan med Daniel Adams-Ray samt Om sanningen ska fram med Erik Amarillo. Men en låt som plågar mig ordentligt under den sommaren var Mikrofonkåt med September.. skjut mig!
  • Under 2012 så skapade Panetoz kärlek i Sverige med låten Dansa pausa som fortfarande är en låt som jag blir glad av att lyssna på. Även låtar som Vart jag än går med Stiftelsen samt gruppen Ansiktet med låten Äckligt var favoriter under den sommaren.
  • Nu jäklar börjar vi närma oss nutid och vem har inte dansat rumpa av sig till Avicii somsläppte låten Wake me up 2013. Emmelie De Forest fångade hem Europas hjärta när hon vann Eurovision med låten Only teardrops. Medina släppte även låten Miss decibell detta år och Macklemore den tunga låten Thrift shop.
  • En av de fulaste låtarna på denna lista måste bli Eric amarillo med låten Fuldans, alltså allvarligt.. man kan nog skriva en låt om allt. Under 2014 så visade Håkan Hellström att han är en av Sveriges mest folkkära artist med en helt slutsåld sommarturné, han släppte även låten Det kommer aldrig vara över för mig det året. Ännu en Avicci låt kommer med på denna lista och detta år var det med låten Hey brother.
  • Så vilken kommer bli 2015 års sommarplåga? Om jag får gissa så blir det garanterat Samir & Viktor med låten SaxoFuckingFon. Den kommer garanterat dunka i mina högtalare!

 

Nu har jag säkert glömt ett helt gäng låtar som har plågar våra öron under sommaren, så ni får gärna kommentera era värsta sommarplågor här under 🙂

Espresso Shot (2)










Roslagskliniken

Träningen börjar verkligen ge resultat nu och jag kommer sakta men säkert igång med min löpträning som har varit jobbigast för min nacke. Min löpträning just nu består av power walk samt lättare jogging beroende på hur mycket spänningar jag har i nacken. Man kan säga att det är nacken som bestämmer vilket tempo jag kan hålla. I tre dagar i rad nu så har det gått väldigt bra om man jämför med hur det har varit tidigare. Nu ligger jag inte och rullar runt i smärta i sängen utan har min vanliga dagliga smärta som jag troligtvis kommer få vänja mig vid.. Allt beror helt och hållet på hur jag sköter min rehab och om jag får professionell hjälp snart.

IMG_1266

Jag har funderingar kring att kontakta Roslagskliniken som verkar veta vad de sysslar med. För att gå till hälsocentralen kommer inte leda till någon hjälp. Har inte ens fått svar från mina senaste prover därifrån än. Men om jag nu ska börja söka hjälp där så är det troligtvis kontinuerliga besök och det kan bli lite svårt när jag bor i Sandviken. Inte bara att det är långt dit utan alla kostnader som skulle uppstå, buss T&R 300 samt besöket 600 kr. Men vill man bli bra så får plånboken lida. Så nu är ett mail skickat till dom om min situation, så nu återstår det bara att se vad de svarar.

Klockan springer iväg idag och är redan halv 9. Så nu är det dags att slå på en film som jag kan somna till, för i natt måste jag verkligen få sova!

Espresso Shot (2)

Underbar morgon trots en fruktansvärd natt

God morgon alla morgonpigga!

Som vanligt på kvällarna så brukar jag köra mitt sista lätta träningspass innan jag lägger mig i sängen. Den träningen brukar bestå av att jag går igenom så gått som hel kroppen med lätta övningar som sit ups, armhävningar, love handles, rygglyft, bicepscurls, triceps kickback, squats och lite hopprep. Men den här kvällen kom att bli lite annorlunda. Det hela började med att jag låg och vred mig i sängen då jag inte kunde hitta en skön position för nacken. Det fortsatte med att jag till slut fick nog efter över 2 timmar och gick upp till soffan för att lägga mig. Väl där så stod tv:n på med damernas match så jag beslutade mig för att lägga mig ner och försöka somna till den. Mmm visst va.. Började få riktigt jobbiga smärtor från magen, typ mellangärdet. Så när jag väl somnade så hade klockan redan hunnit slagit 01.00. Men det tog bara en stund innan jag vaknade vid 3 tiden igen av smärtor från magen som höll mig vaken fram till halv 5. Somnade om och vaknade av väckarklockan som slog 05.45. Jag lovar att om klockan skulle kunnat prata så skulle den retsamt säga; God morgon shinshine, med ett hånflin..

Men att vakna upp till en knallblå himmel och solens värme mot huden när man tog morgonpromenaden till jobbet är nog den bästa starten man kan få trotts allt. Så efter jobbet så ska jag njuta av solen med en riktigt lång promenad innan jag måst hem för att sätta på en tvätt eller tre och sammanställa några matlådor.

IMG_1244 IMG_1245

One positive thought in the morning can change your whole day

Espresso Shot (2)

Semester närmar sig med stormsteg

Då var det måndag igen och semestern närmar sig med stormsteg. Bara 2 arbetsveckor kvar innan jag tar ledigt och beger mig ner mot Stockholms skärgård och en del av min släkt. I min familj så är vi inte samlande i bara en stad utan från Göteborg i väst till Östersund i Norr. Fördelen med att ha sin släkt utspridd i Sverige är att vart man än hamnar på semestern så har man alltid en sovplats i närheten.

Dagen är verkligen fullspäckad med saker som måste göras. Först och främst så är det jobb på schemat till kl 15.00 för att sedan ta en fika med en gamla arbetskamrat. Jag ska också hinna med att leverera en whiskyflaska till en kille.. höll jag på att skriva. Kille var kanske fel uttryck nu när han fyller 50 år ung! Det är i alla fall min brors chef och en väldigt trevlig man som jag ser fram emot att lära känna mer.

Under eftermiddagen/kvällen så är det träning som gäller och troligtvis så blir det göra lite flera matlådor. Blev sammanlagt 8 matlådor klar igår, så för att fylla veckans behov så behövs det lite flera. Thaigryta står på menyn ikväll 😉

Ha nu en fantastisk dag!

Espresso Shot (2)