?Tävling ?
Eftersom vi tycker att alla ska få möjlighet att följa med på retreat någon gång så lottar vi nu ut 2 gratisplatser till vårt 25-timmars yoga & meditationsretreat den 16/2 på fina @hotelkungcarl mitt i Stockholm city (värde 6790:-).
Under ett dygn avskärmar vi oss från vardagen och äter gott, kopplar av, umgås men framförallt yogar och mediterar tillsammans.
Du får lära dig tekniker för att bli mer rofylld, lättare att koppla av, koppla ner, bli mer flexibel och stadig – även i stunder av negativ stress och oro. Vi kommer prova övningar som är lätta att ta till sig och som är användbara i vardagen. Och kanske, kan du redan under det här dygnet få en upplevelse av en inre välgörande avslappning och stillhet.
Allt du behöver göra för att delta i tävlingen är att följa @about_yoga på Instagram samt tagga en kompis du skulle vilja ha med dig i kommentarsfältet i posten för tävlingen. En vän som du tycker förtjänar denna vinst! Lycka till! ?