VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

Dagens smoothie-tips

Nästan varje morgon så börjar jag dagen med en matig smoothie- nyttigt, gott och enkelt att både göra och ha med sig…

Idag blev det en favorit med smak av Hallon!
Mixa frysta (ekologiska) hallon och blanda med mjölk/sojamjölk eller vad Du nu dricker. Idag läxade jag till den och blandade med Extra proteinrik mjölk med smak av blåbär och dessutom hade jag i en skopa proteinpulver med smak av jordgubb för att få en extra mättnadskänsla.

(andra bra saker att ha i en smoothie är spenat, kål, avokado, kesella och superfruitpulver)

20140325-151005.jpg

(Muggen kommer från CoolStuff)

 

Kommentera

Att hamna långt bort…

Igår kväll bokade jag ett studierum mellan klockan 8-12 och idag när jag skulle leta upp mitt lilla rum var jag till och med tvungen att be om hjälp trots snart 5år på universitetet 🙂
Vet knappt var jag är….långt bort och långt ner skulle man kunna beskriva det!

Hur som helst, här tänkte jag sitta resten av dagen medan N är hemma och vabbar, imorgon hoppas jag verkligen de kan gå till dagis men annars är resten av vab-veckan min.

Till mitt sällskap idag har jag den godaste smoothien, Spotify och vid lunch väntar finaste lunchsällskapet!

Dagens jag nere i fängelsehålan

20140325-081923.jpg

20140325-081948.jpg

Kommentera (2)

En effektiv dag

Idag hann jag med allt och lite till i skolan– vi hann en bra bit med grupparbetet…eller ja, vi hade ett jättebra telefonmöte med Mats Borell, en av våra föreläsare som är enormt kunnig inom ämnet så efter det kändes det som att det räcker att typ sammanfatta vad han sa så är vi klara 🙂

Sen satte jag mig åter i mitt lilla bokade akvarium och råpluggade fram till klockan 16- hann med att svara på alla gamla tentafrågor och jag har bestämt att det är de som kommer på nästa tenta så nu ska jag bara plugga in svaren och hoppas på att det är just de frågorna…

Sen när jag kom hem så röjde vi upp lite efter dagens lek och sen gick vi till lekparken en sväng och åkte rutschkana tillsammans allihop- barnen bara kastar sig utför kanan medan jag själv är feg-morsan och tycker den går alldeles för snabbt och är alldeles för lååååång 🙂

Nu står potatisen och puttrar, tjejerna har beställt panko-panerad fisk till middag…är riktigt hungrig nu när jag känner efter!
Ikväll blir det några kilometer på löpbandet- bra både för konditionen och pannbenet (jag tränar inför Lidinglöppet 2014 så det kommer kanske bli lite uppdateringar kring träning och kost här inne också!)

Trevlig kväll på er!

20140324-183927.jpg
I brist på annat- här är min nya blomma…som kräver vatten varje dag…och som kommer leva i tre dagar typ…

Kommentera

Som i ett akvarium

Medan N är hemma och vabbar har jag flyttat in i det här lilla akvariet… Våning 3 är ett tyst läsplan och enda stället man kan koncentrera sig ifall man, som jag, glömt HappyPlugsen hemma 🙂

Nu väntar 5 timmars hysteriskt tentaplugg, med krassliga barn och en stort tenta om en vecka måste man ta vara på varje minut!

20140324-113010.jpg

20140324-113023.jpg

20140324-113059.jpg

Kommentera (1)

Söndagsläsning

Har precis landat i soffan efter en barnfri förmiddag, som innebar en hel del shopping, lunch på stan och veckohandling och sen efter det att barnen kom så har det varit fullrulle fram tills nu- och nu ska jag försöka läsa några kapitel i Vad hjälper? som är skriven av Alain Topor, en del av kurslitteraturen som vi ska ha ett litteratursemianrie på om några veckor…bredvid mig ligger även senaste numret av ToppHälsa… Hmm, får se hur stark karaktären är! 🙂

Hur som helst, imorgon är det universitetet som gäller och vi ska försöka kick-starta igång vårt grupparbete- där vi ska hålla en 60minuter lång föreläsning och en specifik diagnos. Vi lottade och vi fick paranoid schizofreni. Kommer säkerligen bli jätteintressant men antagligen ganska mkt att läsa igenom och även svårt att ta fram det viktigaste….dessutom ska en powerpoint göras, en vetenskaplig artikel läsas och en skriftlig sammanfattning av vårt arbete ska skrivas…

Bäst att lägga sig tidigt ikväll!

 

20140323-200233.jpg

Kommentera

För att få de senaste uppdateringarna