Etikettarkiv: Pilates

Mörker löpning….

Kan väl erkänna att det var något förenat med livsfara att ge sig ut på en kvälls löprunda med min dåliga syn. Men nöden har ingen lag!!! …. Jag måste helt enkelt ta mina möjligheter till träning och idag hade jag ett par timmar på egen hand. Figaro var hos Gert på middag ikväll, då passade jag dels på att jobba över samt ta min löprunda runt Enskede. Jag kom ut vid 18 tiden och då var det ju redan mörkt….Herregud! Vi är verkligen påväg mot mörkare tider nu och fort går det. Insåg att min syn utan glasögon blivit snäppet sämre det sista året och fast jag försökte hålla mig på upplysta vägar så blev sikten dålig och jag fick springa med ordentligt spända ben. Konstant redo för ett eventuellt snedtramp….. Att springa/träna med glasögon är totalt uteslutet för mig, är det någon mer än jag som har dessa problem ? Hur gör ni när ni tränar i mörker ? Pannlampa ?
Att börja använda linser är INTE något för mig, har testat flera gånger och tycker bara att det är bökigt och att dom skaver. Sedan ser jag så dåligt att jag egentligen behöver glasögon för att sätta i linserna, Ja!  Så illa är det faktiskt 🙂

Nu gick allt tack o lov bra och jag kommer definitivt att ge mig ut fler kvällar då det är enda alternativet för mig att få till mina motionsstunder. Blir helt enkelt kortare rundor på ca 5-6 km (normalt vill jag gärna ha milen i benen) som jag avslutar med styrketräning hemma. Har köpt på mig lite olika hantlar en yogamatta och pilatesboll som jag får köra med de dagar jag inte hinner ut innan mörkret faller på.

IMG_4892 IMG_4895 IMG_4896