Månadsarkiv: juli 2017

Annons

Konsten att slappna av….

Det har verkligen tagit veckor att hitta lugnet och kunna njuta av ledigheten. Hjärnan har fram till nu gått på högvarv och det har varit svårt att med gott samvete koppla bort jobb och andra funderingar. Jag har flera nya projekt som ligger och ruvar men har sagt till mig själv att verkligen försöka lägga dessa på hyllan ett litet tag till. Vid 45 års ålder så har jag börjat lära känna mig själv och jag vet hur ivrig jag blir när jag väl sätter ideer i bruk. Jag kommer att göra en helomvändning vad gäller jobb, byta ut vissa delar och gå al in på andra. Träningen och min PT utbildning kommer definitivt att få mer plats i mitt liv och det kommer i höst att presenteras kul upplägg med träningshelger och resor samt kommer jag att köra privata träningsuppdrag.

Igår körde jag ett premiärpass med Tabata för mina syskon m resp och barn. Så himla roligt att se hur alla kämpade på , stora som små. På Instagram kan du se en rolig video från vårt pass #tanjafylking

IMG_9955 IMG_9956 IMG_2134 IMG_2138 IMG_9972 IMG_9974

Efter träning och en god lunch begav vi oss på utflykt till vackra Söderköping. Här strosade vi och fikade på glass;)

IMG_9975 IMG_9978 IMG_9981 IMG_9986 IMG_9988 IMG_8427

Det är underbart att tillbringa tid med syskonen och syskonbarn. Saknar såklart  mina egna grabbar men försöker också att njuta av läget som det är. Bara det är ju en konst!

En bra dag avslutade vi med en mysig middag och massor av prat. Som alltid när vi samlas så Blir det många minnen av våran barndom som dyker upp och allvar blandas med härliga skratt.

IMG_9999

Annons

En god morgon….

Lyxig morgon då jag tassade upp hos brorsan, tog kaffekoppen och boken med mig ut i solen. Tar varje chans jag kan att lapa sol….. 😉

IMG_9953

IMG_9958

Morgonen bjöd också på God frukost och lite träning av min lillasyster. Har satt ihop ett PT pass till henne som hon skall få njuta av lite senare idag. Så morgonens träning var bara lite uppvärmning.

IMG_9955

Många tar en paus ifrån träningen under semestern. Jag anser det lyxigt att kunna träna och hålla igång under min lediga tid. Att träna utan att behöva stressa är underbart;) Pågrund av min olycka med min nacke och rygg har jag ofrivilligt behövt vila och läka, men nu har jag sakta och säkert börjat. Försiktigt försöker jag hitta tillbaka till formen och jag känner mig varsamt fram i varje övning.

Idag laddar jag för löpning i skogen och lite sköna övningar för ben o rumpa.

Vi hörs!

Annons

En vecka på egen hand….

Efter ett dygn hemma i Enskede med tvättande, städande och uppdatering av jobb så packades väskorna och bilen på nytt. Nu är det Norrköping som gäller i två dagar framöver. Här skall jag chilla med mina syskon och syskonbarn. Känns tomt att inte ha Figaro med mig på denna utflykt då flera av kusinerna är på plats,  men nu är det Gerts veckor att få umgås och trivas med lille F.

IMG_9928

IMG_9931 IMG_9939

Vi alla hunserar hos lillebror Micke och frun Ida och deras nybyggda pool och jacuzzi fick sig en skön invigning. Själv har jag inte badat än i år men kanske jag skall kasta mig i här imorgon:)

På Torsdag bär det av tillbaka till Huvudstaden igen och jag försöker planera min sista semestervecka. Mallorca eller Gotland ? Det är frågan ? Min kropp och själ behöver sol och värme , något som detta landet inte verkar kunna tillfredsställa hos mig. Jag tycker fortfarande inte att sommaren är här på riktigt! Kanske jag har varit på fel ställe men dom riktigt varma och soliga dagarna jag upplevt hittills kan jag lätt räkna på en hand.

En av dessa fina dagar var i Söndags då vi    Befann oss i Skärgården och begav oss ut i ytterskärgården till ” Ängskär ”och den årliga sommarfesten. Jösses vilken dag! Vi cruisade i karavan över böljan den blå och angjorde Ängskärs brygga framåt eftermiddagen.

IMG_9841 IMG_9845 IMG_9847 IMG_9849 IMG_9853 IMG_9855 IMG_9856 IMG_9857IMG_9870 IMG_9871 IMG_9874 IMG_9876 IMG_9881 IMG_9883 IMG_9884 IMG_9888 IMG_9892 IMG_9899 IMG_9902

Här snackar vi Skärgårdidyll☀️

Så fantastiskt vackert!!! För att inte tala om hur kul vi har i detta goa, glada och härliga gäng. Alla bjuder verkligen på sig själva och det är alltid nära till skratt.

Tack underbara Åke & Eva för er otroligt generösa fest. Sköna vänner, Bubbel, Nyfångad rökt flundra och nubbe på er skärgårdskobbe är svårslaget :)

Annons

Akuten, Födelsedag, poolhäng och sköna vänner

Ja det är då inte värst mycket man kan klaga på just nu. Dagar med vänner, sol och skönt häng avlöser nämligen  varandra. Väskor packas, packas upp, det tvättas och packas om…. Nya dagar, Nya äventyr! I Lördags besökte vi Camilla & Simons vackra ”Måsholmen ” då Felix ( Christina Melins son ) fyllde år. Det blev kalas Delux med godaste fotbollstårtan , vattenlek i poolen och fartfylld skoter åkning.IMG_9809

Continue reading

Annons