Månadsarkiv: juni 2016

Hudföryngring ”Venus Viva” och full fart mot Midsommar……

19:24 23 juni, 2016Okategoriserade, Skönhetbotox, Formavita, Hammarby, Hudföryngring, Restylan, Skönhet, Venus Vivatanjafylking Lämna en kommentar

Hej Fina Du.
Nu närmar sig midsommarafton med stora steg och det är dagen före dagen…….
Startade uppvärmningen med ett pass i Hammarbybacken:)

Idag har jag jobbat lite hemifrån men faktiskt även varit ledig för att uträtta lite ärenden inför helgens festligheter.
Började min dag med ett besök hos den Dr Calle på Formavita och idag skulle jag testa en ny hudföryngrings behandling, lite pirrigt då jag hört att det kanske inte är den skönaste behandlingen. Men då det utlovats ett riktigt bra resultat så var jag bara tvungen att testa.

Började med att få ansiktet insmetat med bedövningcreme 🙂

Jag har ALDRIG varit besviken efter ett besök hos Dr Calle och är övertygad om att resultatet kommer att bli bra även denna gången. För mig känns även tilliten otroligt viktigt när det kommer till behandlingar som faktiskt kan bli katastrof.

OM VENUS VIVA
Minskar synliga porer för en jämn yta

Reducerar tecken på åldrande för ett fräschare

och ungdomligare utseende

Jämnar ut ojämnheter för en elegantare hy

Reducerar djupa linjer och veck för en

ungdomligare hud

Korrigera och stramar åt huden på halsen för att

minska tecken på åldrande

Strama åt slapp hud för en fast och snygg

urringning.

Reducerar akneärr för en klarare och

hälsosammare hud

VENUS VIVA effektiv på

AKNEÄRR

TEXTURFÖRBÄTTRING

HUDÅTSTRAMNING

RYNKREDUCERING

ANSIKTSFÖRYNGRING

Jag blev lite förvarnad om att mitt ansikte skulle bli något rött de närmaste dagarna. Och detta beror ju på att man orsakar en typ av kontrollerad liten brännskada…….

Hur fungerar det?
Venus Viva™ arbetar med nano fraktionerad radio frekvens (RF) genom ett handstycke som skickar radiofrekvensvågor in i huden via en patenterad smart scanner teknik som garanterar en säker spridning av energin. RF genererar värme i dermis vilket stimulerar kroppen att börja producera nytt kollagen. Vivan värmer på djupet snarare än hettar upp ytan. Dr Calle väljer nivå på energin och hur maskinen ska ställas in specifikt för varje patient.

Hur går det till och hur känns det?
Det är också bevisat att vill man ha resultat så måste man vara ganska tuff i behandlingen. Därför skall man gärna komma ca 45 min innan behandling och sitta med en bedövningskräm i ansiktet. Efter det brukar det inte vara något problem men det är inte en helt smärtfri behandling. Behandlinger går ganska snabbt, på ca 20 min har du hunnit med att gå över ansiktet två gånger. Det talas också då och då om att det inte är någon ”down time” efter en behandling med Viva. Det är inte riktigt sant. Beroende på hur tuff behandling du fått så kommer du att vara röd och svullen i en till ca tre dagar efter behandlingen. Du ser ut och känner dig som om du verkligen bränt dig i solen. Det går bra att använda en vårdande Oxygenetix foundation direkt efter behandlingen, den både hjälper läkning och svalkar. Träna inte på ett dygn efter behandlingen. Toligen kommer du att flaga en del skinn. Det är också viktigt att du använder solskydd med minst spf 35 under och efter behandlingen.
Redan efter en tuff behandling kan du börja skönja ett resultat men vi rekommenderar att du gör en kur om 3-4 behandlingar med ca 2 veckor emellan. Här efter underhåller du resultatet med en eller två behandlingar per år. Under 1-3 månader efter behandlingen kommer hudkvaliten att sakta förbättras.

En behandling kostar ca 2500kr och här kan du läsa mer om Venus Viva

Jag måste säga att såhär 7 timmar efter behandlingen så är rodnaden näst intill borta och ansiktet känns riktigt bra redan:)

Nu är det full fart mot Midsommar och imorgon styr jag kosen till Roslagen där jag skall fira med goda vänner.
Detta är första midsommaren på 15 år som jag inte firar med Gert och på kobben, känns annorlunda men ändå OK. Gert och Figaro tog en spontan resa till Barcelona och kommer att fira där….
Får helt enkelt bli en midsommar Skype med dom båda 🙂

Vi Hörs!!!

7 mammor 11 barn på husbilssemester…..

08:09 21 juni, 2016Okategoriseradetanjafylking Visa alla 2 kommentarer

Fick upp en härlig minnesbild på min Facebooksida och bara måste bjuda Dig på denna återblick. För exakt två år sedan gjordes en oförglömlig resa genom Sverige. Vi var 7 mammor och 11 barn som begav oss på en Tour genom vårt avlånga land….. Och vi döpte resan till ” Milf´s on Tour” Lite kaxigt kan säkert tyckas……
Iden kom upp då jag presenterade en TV program ide om ett gäng tjejer som reser ihop och utifrån detta så hade vi helt plötsligt bokat upp sommarens första skollovsvecka för att enträ Sverige med husbil.
Camilla Läckberg stod för fiolerna vad gällde husbilar och diverse pimpning och jag måste säga att jag blev mäkta full i skratt över all rekvisita som fint skulle placeras ut på varje stopp. Rosa mattor, parasoller, ljuslyktor, flaggspel, grill och diverse aktivering prylar till alla barnen. Vi saknade inget!!!!

Jag själv tog på mig roller som Turneledare och hade nogsamt satt ihop ett program och bokat fina campingar längs med vägen. Det fick inte bli för långt mellan stoppen och det skulle vara ett kul för barnen, det var prio ett!!!

Först ut var VI ! jag , Camilla och Christina Melin och alla våra barn. De andra mammorna anslöt längsvägen och en bil kom senare under veckan. Första stoppet blev Skara sommarland 🙂

Självklart firade vi våran ankomst! Då vi redan de första 20 milen hade lyckats svänga en skrap högersväng och glömt kylskåpsdörren öppen….Gissa om vi hade mat över hela golvet??? Ha ha
Och våran kyl i andra bilen pajade….Så det blev en omväg på 5 timmar förbi en verkstad:) Men vi hade ju semester så vi skrattade oss faktiskt igenom detta….:)

Nästa stopp blev i Camillas gamla hoods ”Fjällbacka” och här njöt vi av lyx a la lyx på hög nivå….
Flera härliga väninnor runt om i Sverige anslöt till oss dessa 2 dagar och vi hade verkligen så himla kul. Skaldjurslunch för vuxna, hamburgaren o glass biffe till barnen ( som som ville sitta inne). Vi hade denna dagen anlitat två duktiga barnflickor som tog hand om kidsen, fiskade krabbor, anordnade lekar mm

Efter vinlunch tog vi en shoppingrunda till underklädsaffären och du kan ju gissa att vi gick loss här……OMG!!!

Camilla bjöd även på en guidad tour genom Kungsklyftan där hon hämtat inspiration till en av sina läskiga böcker….

Efter två dagar i Fjällbacka var det dax att packa ihop och rulla vidare mot Marstrand….

Tog även på mig rollen som grillmästare….”När det är svart är det klart”

Regel nummer två! Lämnar aldrig soporna utanför husbilen…..

Från Marstrand blev det Falkenberg och Ullared….Här fick vi en fantastik eftermiddag hos Robert Och Maria Wells….

Och vi avslutade våran tripp i vackra Gränna där vi alla fick baka polkagrisar……

Flamingon ” Gert” var våran maskot på resan:)

Ett stort varmt tack säger jag till ALLA som bidrog till detta fantastiks äventyr….Galet kul för både STORA och små…..
Att resa med dessa 11 barn var helt otroligt, inte en enda osämja på hela vecka……

Jag säger bara ” Milfs´on Tour” 🙂

Snart är han Här!!!

10:45 20 juni, 2016Okategoriseradetanjafylking Lämna en kommentar

Fick en härlig godmorgonbild på våran lille Ragdollkille ”Messi” . I mitten på Juli flyttar han Äntligen hem till oss och det skall bli så roligt….. Några läsare undrar varför det dröjer så länge innan han får komma till oss. Svaret är att han skall vara 12 v och att vi sedan har vi sommarplaner som gör att vi inte kan hämta honom tidigare.

”Messi” är en brunmaskad Ragdoll och det som är fascinerande med dessa är att deras färger är inte färdiga förrän dom är ca 2 år. Rufus som nu är 2 år är väldigt mörk, men var lika vit som lille Messi när han var liten…..
Det skall bli så spännande att se deras första möte med varandra…..Och någonstans känns det som om att dom kommer att bli bästa polarna (dom är ju trots allt syskon:)

Med denna lille hårboll i tankarna känns det som det kommer att bli en riktigt bra dag 🙂

Vi Hörs!!!

Familj, Ikea och ett jädrans kånkande……

22:23 19 juni, 2016Okategoriseradetanjafylking Lämna en kommentar

I Fredags styrde jag och Figaro kosen till min lillebror Micke med familj som bor i Norrköping. För 4 månader sedan fick dom tillökning i familjen med ännu en liten dotter och jag har faktiskt inte lyckats ta mig dit förrän nu…..
Denna våren har varit så turbulent att jag helt enkelt inte fått tiden el orken att räcka till.
Älskar känslan av att packa bilen och bege mig på äventyr och att få göra det med Figaro höjer lyxen än mer…. ( även om tröttheten slog honom väldigt snabbt:) Resan mellan Stockholm och Norrköping tar ca 2 timmar och jag gillar verkligen att sitta bakom ratten. Musiken ljuder, kaffekoppen finns vid min sida och det är ett ypperligt tillfälle att låta tankarna flöda….

Fint mottagande av Micke, Elsa och lilla Sally 🙂

Kusinerna Elsa & Figaro tog ett kvällsdopp 🙂

Lördagsutflykt blev det till ”Erikshjälpens” butik där jag fyndade massor av fina saker……

Påvägen hem passade jag och Figaro på att stanna till i Flen/Stenhammar och besöka Lida Gårdsbutik. Det är Hannah Larsson”Kvalite Häst & Hund ”som driver denna härliga butik och det fanns massor av snyggt att shoppa även här. Vi nöjd av en god lunch och styrde sedan kosen vidare mot IKEA där vi skulle handla skrivbord mm till Figaros nya rum.

Lördagskvällen gick i monteringens tecken, vi skruvade och hamrade tills timman blev sen……

Jättenöje över mitt lampfynd på 95kr som jag gjorde på Erikshjälpen 🙂

Söndagen ägnades också år diverse montering och uppsättning av tavlor mm. Nu äntligen börjar vårt hem att ta form!!! Jag skall bjuda på lite bilder inom kort….
Någon vilodag blev det inte här idag då jag var tvungen att ta tag i något så astråkigt som att flytta ett förrådslager. Det har kånkats och burits i flera timmar och nu är jag helt slut som människa. Men känslan är skön! ÄNTLIGEN är det klart 🙂

Imorgon startar en ny spännande vecka! Vi hörs

En dag i Tystnad med Silentmixx…..

18:00 17 juni, 2016TräningBosch, Boschsilentmixx, Event, Frötuna Gård, Mindfullness, Mixer, Silentmixx, Tanja Fylking, Tystnad, Yogatanjafylking Visa alla 3 kommentarer

Regnet smattrar på rutorna och jag har haft en dag med trevliga möten. Måste erkänna att jag faktiskt tycker att det är lite mysigt att sitta inne och jobba när vädrets makter visar sin lite mindre trevliga sida.
Det är rogivande att sitta vid datorn, tända levande ljus och höra regnets droppar mot fönstret:)
På tal på rogivande så var jag ju på en oerhört mysigt rogivande dag i Lördags.
Det var företaget Bosch som stod bakom budskapet Noise Detox och bidrog med en fantastisk dag och introducerade oss för vad en ljudbantad vardag kan föra med sig. Vi fick bland annat testa deras SilentMixx som är utvecklad just för att man med enkla medel så som att satsa på tystare hushållsapparater kan dämpa ljudbilden i vardagen.
Det vi bland annat fick vi veta under en av dagens hållpunkter är att hjärnan blir stressad av att ta in för mycket ljud och kan inte vila för att smälta intryck. Detta är verkligen något som jag tagit med mig och tänker på, kommer att införa en tyst stund om dagen framöver både för mig själv och Figaro.

Vi möttes redan tidigt på morgonen på Frötuna Gård som ligger påvägen mot Uppsala och bjöds redan från start på skön tystnad, en härligt sprakande brasa och en rejäl vitaminkick i form av en ”Ogrässmootie” till morgondrink:)

Jag som Aldrig tidigare varit på Frötuna Gård och blev verkligen mäkta imponerad över de vackra byggnaderna där man verkligen bevarat alla fina detaljer.
Gården var tidigare i Fam De Geers ägor……

Vi inledde dagen med ett riktigt skönt Yogapass i tystnad.

Så härlig träning för en stressad kropp……

Och vi fick njuta av en fantastisk lunch innan det var dax för nästa pass:)

Då det stod mindfullness och ren skär avslappning på menyn…..
Jag kan bara säga att detta eventet inte kunde komma mer lägligt än såhär, hela min kropp behövde denna dagen! Att bara få ägna sig en hel dag åt tystnad och avslappning är nog inget jag gjort tidigare och det var verkligen helt fantastiskt:)

Under dagen använde vi Bosch tysta mixer SilentMixx och fick många bra tips på hur vi skulle kunna använda denna supermaskin. Några riktigt bra finesser med denna mixern är juicefiltret och minihackaren. Vi fick testa att göra både Grapejuice och en fantastisk god Smoothie med avokado, ingefära, jordgubbar, lime och banan. Samt testade vi minikvackaren och gjorde både Rawfoodbollar och Smoothie strössel, där vi hackade bland annat mandel.

Grymt imponerad över hur tyst denna mixer jobbar!!! och för att inte tala om alla smarta finesser 🙂

Efter massa goda drinkar och fyllda med energi så begav vi oss ner i Yogasalen igen för att njuta av dagens sista avslappningsövning.

Med sinnet lugnt och skönt så rundade vi av dagen med en fantastisk middag…….

Stort Tack säger jag till Bosch som på ett extremt fint sätt introducerat mig i den tysta hushållsmaskinens värld. Det var extremt härligt att få Tid för tankar, tid för att ta hand om sig själv och tid för att ladda energi efter en mycket turbulent tid. Tystnad är definitivt något som vi ALLA behöver mycket mycket mer av…..

(I samarbete med Bosch)