Månadsarkiv: februari 2016

Annons

MILD YOGHURT PASSIONSFRUKT GREKISK

Arla Ko® Grekisk Yoghurt

image

Arla Ko® följer upp succén med den naturella grekiska yoghurten och lanserar nu lyxiga, smaksatta varianter som är milda i smaken. Den högre fetthalten gör att smakerna framhävs och konsistensen känns len och krämig. Yoghurten är gjord på svensk mjölk med en mild grekisk yoghurtkultur och passar utmärkt som frukostyoghurt. Den finns i Passionsfrukt eller Vanilj.

Jag har fått förmånen att smaka denna härliga yoghurt från Buzzador. Jag valde Mild yoghurt med passionsfrukt. Den är som en dröm, nästan för god. Killarna ska prova att frysa in den som yoghurtglass ikväll och det kan jag tänka mig bli supergott. Jag är ju lite svag för passionsfrukt i vanliga fall så denna lär vi köpa fler gånger.

/Love C

Annons

NAIL ART – SVART OCH GULD

Jag har snöat in lite på naglar ett tag. Men det är ju så kul att leka med olika lack och nail produkter.
Jag var in på Kicks på vägen hem och köpte med mig lite mer nagelsaker hem och ikväll har jag låtit kreativiteten flöda. Måste bara ta bort lite överflödigt lack som hamnat på nagelbanden….som vanligt. Jag har alltid så bråttom när jag lägger lacken så jag glömmer oftast att lägga vaselin eller skydda nagelbanden på annat vis. Ska jag på något extravagant event eller fest så är jag självklart mer noggrann. Men om man tar handkräm och pillar lite försiktigt, så brukar lacken på just nagelbanden gå lätt att ta bort även efteråt.

imageimageimage image image image/Love C

Annons

NAGELLACK ESSIE – CUTE AS A BUTTON

Cute as a button från Essie kan vara världens finaste färg på ett lack. Jag brukar ofta fastna för en viss färg och tror då att jag inte kommer hitta någon färg som kan slå just den. Nu har jag hittat en ny färg som jag bara älskar. En blandning mellan djup rosa och korall från Essie.

image

image

image

Jag målade två lager med Essie – Cute as a button och lackade sedan naglarna med deras gel överlack som är super. Färgen får då ett fint djup.

image

För att få nagellacket att torka fortare så doppar jag naglarna i kallt vatten. Man kan även lägga isbitar i en skål med vatten för att det ska gå ännu fortare. Lacket torkar då på mindre än en minut.

För att slippa få nagellack runt nageln som jag har på bilden så kan man lägga vaselin runt nagelbandet. Men se till att inte få det på själva nageln.

Trevlig söndag!

/Love C

 

Annons

BETTER DENIM – LINDEX

Nu ska du sätta stilen med denim igen. Materialet hittar du i blusar, skjortor, byxor m.m. Dessa godbitar hittar du på Lindex. Jag tycker det är så snyggt med blå jeans och brunt bälte. När jag var 20 år hade jag en outfit som jag älskade och kan än idag känna hur snygg jag själv tyckte jag var i den. Det var Bootcut jeans, en svart ribbad tröja och jeansväst plus brunt bälte och bruna cowboyboots. Allt är tillbaka förutom jeansvästen. Kanske kommer även den tillbaka, vem vet kanske redan i år.

♥ Blus 399 kr ♥ Flared jeans 399 kr ♥ Skärp 299 kr ♥ Jeansjacka 499 kr ♥ Solglasögonfodral 199 kr

/Love C

Annons

10 ANLEDNINGAR TILL ATT INTE ÄTA GODIS

Vi äter enormt mycket socker i Sverige, mellan 40-50 kilo per person och år. Dessutom äter vi mest lösgodis i hela världen, dryga 18 kilo per person och år – vilket är dubbelt så mycket som genomsnittet för EU. 

Nu när jag bestämt mig för att ha en sockerfri månad (30 dagar) så måste jag göra allt för att hålla det. En sak man kan göra när man blir så där sugen på något gott är att läsa om hur farligt sockret är och vilka äckliga saker som finns i godiset. För en kvart sedan blev jag sååå sugen på smågodis, då googlade jag på farligt smågodis….vips så var jag inte särskilt sugen längre, istället blev det två snacksmorötter :-)

Sluta med socker - Stilsäkert

Tio anledningar att dra ner på sockerkonsumtionen

1. Sjukdomar
Socker har kommit att bli ett stort folkhälsoproblem. I Sverige äter vi ungefär tre gånger mer socker än vad WHO rekommenderar. En del av sockret är dolt i livsmedel. 25 procent av sockret kommer från godis – som till exempel svenskens älsklingsgodis i lösviktsform. Sockerrelaterade sjukdomar ökar, såsom diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar. Allt fler blir även sockerberoende.

2. Tänderna
Vår godiskultur skapar en ogynnsam miljö i munnen och ökar risken för karies. Småätandet, vilket ofta sker med just lösgodis, är värst. Godis fräter på tänderna vilket dessutom kan ge dålig andedräkt.

3. Övervikt
WHO har rapporterat om hur sockret hör ihop med övervikt och fetma och även andra sjukdomar. I Sverige är redan var femte skolbarn överviktigt. Låt oss hindra att detta eskalerar ytterligare.

4. Djurrester
Godis får sin färg eller glansiga yta från bland annat rester från löss. Dessutom innehåller det slaktavfall. Gelatin, en vanlig ingrediens i godis, är gjort av grissvål som rensats, kokats och blekts – och innehåller även ben, hud och senor från gris och nötdjur.

5. Härdade fetter
Härdat fett är fett som på kemisk väg gjorts hårdare och mättade fettsyror omvandlas bland annat till transfettsyror. Ett av transfetternas syften är att förlänga hållbarheten. WHO har rapporterat om hjärt- och kärlsjukdomar och om fetma och andra sjukdomar. Det höjer även det onda kolesterolet och sänker det goda.

6. Miljön
Godis och chips har visat sig vara dåliga för miljön, och allra värst är skumgodis följt av gelégodis och mjölkchoklad. En påse skumgodis har lika stor klimatpåverkan som en portion fläskkött, enligt en studie av SIK (Institutet för Livsmedel och Bioteknik) på uppdrag av Livsmedelsverket.

7. Allergier
Azofärg och tartrazin som används i godis kan ge allergiska reaktioner. Dessa (och flera) ämnen förbjöds i Sverige på 1980-talet men blev vid EU-inträdet tillåtna igen. Hudutslag, svullnader, anafylaktisk chock, nässelfeber, klåda och astma är bara några av de bieffekter ämnena kan ge. Även natriumbensonat kan ge allergiliknande symptom.

8. Hyperaktivitet
Sex azofärgämnen där man misstänkte att de framkallade hyperaktivitet testades vid universitetet i Southampton. Misstanken bekräftades, och kan gälla fler azofärgämnen. Även färgämnet kinolingult testades och visade sig skapa hyperaktivitet och inlärningssvårigheter hos unga.

9. Bakterier
Även om smågodislådorna har lock öppnas de hela tiden och/eller lämnas öppna. Damm, smuts och bakterier tar sig lätt in – för att inte tala om slevarna som alla tar i med sina händer, tappar på golvet och sedan lämnar kvar i godisfacken (- och säkert mycket sällan tvättas). Här frodas magsjukebakterier.

10. Lakrits höjer blodtrycket
Lakrits ger högre blodtryck, något man alltid ska undvika men inte minst under graviditeten eftersom det kan vara direkt farligt för barnet.

Så gillar du lakrits bör du ha i åtanke att det kan påverka saltbalansen i kroppen, och bör undvikas av personer med högt blodtryck. Studier har också visat att mycket lakrits under graviditeten kan påverka barnets beteende och intelligens. Orsaken är ämnet glycyrrhizin, som kan försvaga moderkakan så att den släpper igenom stresshormoner.

Källa: Kurera.se och Expressens bilaga Mitt kök.

/Love C