Tillbaka på gymmet! Fick hjälp och kolla magmusklerna som ännu är delade så än så länge blir träningen begränsad. Men ändå skönt att få komma igång.
Detta linnet ligger på inköpslistan när jag gått ner 5 kg.
Dessa leggings är på inköpslistan när jag gjort 25 träningspass på gymmet.
Och dessa när jag gått ner 10 kg!
Tror de är bra med delmål speciellt när de stora målet är i bröllopet som sker i sommar! Sen ska jag vara igång med träning för alltid förhoppningsvis!
Idag var vi och tränade. Ett lugnt pass men ändå en början. Hoppas att det kommer bli bra, både för kroppen men också för psyket. För som sagt livet just nu är stor omställning och jag har en känsla av jag är dum i huvudet och klarar inte av vardagen men med träning så kanske jag får till de där med att rensa ur skallen på tankar jag lyckas älta fram i den nya situationen och hitta energin istället som driver mig framåt.
Sambon är min PT för jag är usel på träning och övningar. Och dottern är bästa hejarklacken!
Som sagt pass 1 är gjort!
