Kom ihåg mig

Mys i solen

Så här mysigt hade vi det igår.

Stor sol, fina vänner, korvgrillning, bus och lek och massa prat för oss vuxna

20130422-075737.jpg

20130422-075750.jpg

Tack för en underbar dag Jenny och Jenny och alla fina barn

Sånt här gör mig glad

Det krävs inte mycket för att göra den här Saran på bra humör

20130413-112744.jpg

Inte nog med att träningen gick bra. När jag öppnade upp Instagram möttes jag av detta.

Tack för de fina orden, Kristian

En perfekt vecka

Helt ärligt.. Jag är så slut att jag bara vill lägga mig ner och sova. Trots att jag inte jobbat själv (bara gått bredvid en PT) så har det varit mycket annat. Många intryck. Nya ställen och ansikten hela tiden. Nervositet (jo, jag blir nervös ibland). Saknaden av min familj. Många faktorer som fått mig lite ur balans, men som samtidigt fyllt på från andra hållet

20130407-144205.jpg
första dagarna spenderades hos Clara och hennes kille, Alma och Ines

Jag har lärt mig väldigt mycket om mitt framtida yrke. Mer än jag trodde jag skulle faktiskt. Jag har fått infallsvinklar från alla håll. Det är ju bara en massa tränigsnördar jag umgåtts med vet ni. Nästan lika nördiga som jag

20130407-144452.jpg
halva veckan spenderades med Sofia, Micke, Lowa och Julie

Jag har fått min dos av träning vill jag lova. 6 dagar på rad, men man får ju passa på. Eller hur? Jag har fått tillbaka min glädje till Crossfiten igen, men jag kommer framför allt satsa på styrka (mer om det sen). Det allra viktigaste jag kommit fram till är hur jäkla mycket jag älskar att träna. Det är en del av mitt liv. Den är lika viktig som min familj. Vi behöver alla olika pusselbitar och jag behöver just den biten. Utan den håller pusslet inte ihop

20130407-144921.jpg
sista natten och morgonen spenderades hos Lovisa, Hans, Sixten och Baxter

Jag vill tacka er alla som ställt upp med boende och mat och allt ni hjälpt mig med. Jag har verkligen fått vänner för livet och det tack vare min blogg. Som tur är dröjer det inte allt för länge tills jag träffar några av dem igen, men det är än så länge en liten hemlighet…

Sitter på Bromma och myser. Mitt flyg går om 2 timmar och sen tar det dryga timmen innan jag träffar mina älskade. Längtar ihjäl mig!

Olika gym

Under veckan som gått har jag gått träna på lite olika ställen och idag fick jag inviga Sats på Regeringsgatan. För er som inte vet så har de crossfit på det gymmet och jag, Lovisa, Hans och klara rockade loss.

Jag har börjat en liten styrkecykel och körde en jäkla massa pressar medan de andra hängde och slängde i ringar och räcken.

Sen var det jag som fick bestämma

10 wallclimbers
20 kb svingar
30 frivändningar
40 knäböj
50 situps
40 wallballs
30 handrelease pushups
20 utfallssteg
10 burpees

Hans vann. Han var faktiskt grym. Lovisa kom 2:a, jag 3:a (här får jag försvara mig med att jag hade lite mer vikt) och Clara kom sist. Ja, det är någon som ska göra det också

20130406-232704.jpg

Efter passet drog vi till Vapiano och käkade en underbar lunch. Sen var tanken att jag skulle tillbaka till Sofia, men planerna ändrades och jag stannade i stan. Kvällen har spenderats hos Lovisa och Hans har bjudit på otroligt god och smakrik mat. Mätt är bara förnamnet.

Nu ska jag sova och ladda för träning imorgon. Sen åker jag hem. Äntligen ska jag få krama om min familj. Som jag saknar

Uppfostran, sömn och kost

Jag vet inte hur många gånger jag fått höra att jag har blivit välsignad med barn som sover bra. Att det är ett under att de somnar bara man lägger dem i sängen. Jaha. Så det har ingenting med hur vi som föräldrar agerat? Att vi varit otroligt noga med rutiner?

Jag säger inte att det BARA är därför. Jag vet dem som provat allt, men ändå strular barnen.

Sofia och Micke har tydligen också blivit välsignade. Lilla Julie på 3 månader sover nätterna igenom från klockan 19 och Lowa dryga 2 år gör detsamma. På kvällen busar hon in i det sista och sen går hon och borstar tänderna, byter blöja på sig själv, läser en (kanske några fler) bok och somnar sen in

20130405-074810.jpg
sänd från ovan?

Jag kan säga att hela deras uppfostran påminner så sjukt mycket om vår. Deras sätt att prata med barnen, hur de behandlar dem, hur de tar konflikter och en sak som jag tror spelar stor roll. Kosten!

Ni kanske inte vill höra det, men jag märker det så väl. Sista veckorna har det varit för mycket och kosten har blivit lidande (ångest). Wilda har aldrig trotsat så mycket och Dixie har varit extra gnällig. Jag ser ett samband. Ja, det kan vara att jag är stressad som de reagerar på, men jag tror ändå att mycket ligger i kosten.

Ju mer jag läser om det ju mer förstår jag

20130405-075516.jpg
goda gröten är en perfekt frukost även för barn

Lowa äter bra mat. Ren mat. Igår åkte hon och pappa för att köpa godis. Hem kom hon överlycklig. Hon hade fått en påse gobibär. Låter det bekant?

Oj. Nu svävade jag iväg lite här. Många tankar så här på fredagsmorgonen. Man hinner tänka mycket när man sitter på en buss.

Ha en underbar dag

annonser