En livsstilsblogg om mammalivet i Stockholms Skärgård som biträdande förskolechef och hälsocoach med fem flickor och ett husbygge. En inspirationskälla till en hälsosam, lycklig och hållbar livsstil. För kontakt: rosengrenblogg@gmail.com

Annons

En mer sofistikerad smörgås och en fredagspressie

2015-01-30 18.05.05

Underbara härliga fredagskväll, min absoluta favorit kväll på veckan då du har hela helgen framför dig. Min dag blev inte alls som planerad idag, min chef T som jag skulle ha suttit i möte med idag och diskuterat kring verksamheten, tittat över de nya sökande, barnlistor, beställningar och måndagens personalmötesupplägg halkade så illa att han istället fick spendera dagen på akuten. Senare visade det sig att det var två frakturer både i fot och ben...så kan det gå.

2015-01-30 17.49.53

Magnus och jag kör en dejt night at home ikväll (jag längtar till vår nästa RIKTIGA dejt om fyra veckor då vi ska spendera en hel dag och kväll i stan…UTAN BARN) och jag gjorde goda varma smörgåsar till middag, enligt mig en mer sofistikerad variant än de vanliga med ost och skinka. ICA Maxi har ett fantastiskt gott bröd från deras egna bageri som jag självklart har glömt bort vad det heter…Pommerad eller dylikt med flingsalt ovanpå, vitlök, oliver och tomater inbakade. Jag använde brödet till botten och gjorde en egen tomatsås:

1 burk soltorkade tomater i olja med oregano

En skvätt vatten

Salt

svartpeppar

2 msk tomatpuré

Häll av lite av oljan från tomaterna, skvätta över lite vatten, mixa alla ingredienser och bred på ett tjockt lager på brödet. 

Sen garnerade jag med parmaskinka och stark och smaksatt ost. In i ugnen tills osten har smält. Strö över lite ruccola och parmesanost innan du serverar. Gott med plommontomater till.

Perfekt med ett glas Prosecco till.

Jag som knappt har ätit bröd på hela veckan kom på mig själv att nästan kasta mig över de väldoftande och varma smörgåsarna. Jag skulle lätt ha kunnat sitta och doppa det kvarvarande brödet i såsen hela kvällen, men för min mages skull så höll jag mig.

2015-01-30 17.57.00Egentligen så har jag svårt för kläder med olika motiv på som Disney, men jag kunde inte hålla mig när jag såg dessa på Kappahl idag när Maja och jag sprang in och förnyade hennes garderob med tröjor och byxor. Det fick bli en fredagspressie till vår Frost dyrkande treåring. Om hon blev glad? Gissa.

Nu ska Millie nattas och jag och Magnus kör vår fredagsklassiker med brasa, filt, Prosecco och två avsnitt av Suits, romantiskt va? Hur brukar era fredagsupplägg se ut?

Kraaam

J

Annons

Förskolor digitaliseras

2015-01-29 17.15.07

God morgon,

Visst är det underbart med freeeeedag? Jag ska skjutsa in Maja till T-Centralen efter jobbet och sen åka hem och ha en mysig dejt med Magnus. Som jag har längtat heeela veckan. Jobbmässigt så har jag en riktigt lugn dag framför mig ( jag kommer att sitta i möte större delen av dagen). Men fredagar kommer alltid att vara vår dag för planering då en tredjedel av våra barn är 25 timmars barn och är lediga på fredagar. Detta ger alla pedagoger utrymme till att kunna göra pedagogiska planeringar och i vårt fall även se till att få klart miljön. Ni kan ju föreställa er vilket jobb som ligger bakom att starta upp och forma en förskola som ska rymma 100 barn.

Igår fick vi hem ett efterlängtat brev från Millies förskola, allt fler förskolor digitaliseras och näst ut är Millies förskola som är en av de fösta här på Värmdö att använda sig av SchoolSoft. Majas skola gick över till SchoolSoft i augusti och jag är definitivt en av JAsägarna. Kanske för att jag redan lever i den digitala världen och är inkörd i de olika sociala medierna. Jag tycker att det är kanon att du som förälder kan hitta all information på ett ställe, att slippa alla lösa papper som ständigt tycks försvinna (om de ens tar sig hela vägen hem från skolan). Det sätter en viss press på oss föräldrar att bli mer aktiva, men det skapar också en helt annan inblick i verksamheten och i barnens skoldag. Jag har mer koll nu på hur Majas planering ser ut än vad jag någonsin har haft.

Det ska bli spännande att se hur Millies förskolas upplägg ser ut och hur de väljer att använda sig av SchoolSoft. Jag saknar att inte få någon riktig insyn på hennes förskola, någonting levande och uppdaterat, kanske det kommer nu med SchoolSoft.

Nu måste jag sätta fart, ju fortare jag kommer iväg, desto fortare går dagen och jag kan ta helg.

2014-08-30 14.01.11Ser fram emot mina jobbiga men sköna pass i Hammarby Backen, några månader till av nötande i gymmet, sen så.

TGIF!

Kraaaam

J

Annons

Att hämta sitt barn på förskolan

2015-01-29 16.03.53Det första jag gör när jag kommer hem från jobbet är att hoppa i mina underbart varma och skön tofflor, vi har ett rejält kallt drag på golvet i vårt gamla hus så tofflor är nästan ett måste enligt mig. Men inte enligt Magnus som helst går runt barfota, HELT GALET hur olika man kan vara.

Jag älskar att åka och hämta Millie från förskolan efter jobbet, att få en lugn stund tillsammans vid hämtningen, prata med hennes pedagoger, stämma av dagen, iaktta henne genom fönstret innan jag går in och sen höra det där underbara glädjetjutet när hon ser att jag kommer, sen världen härligaste kram. Mammahjärtat smälter och blir så där glatt och det dåliga samvetet om att hennes dag kanske har varit extra lång just den dagen blir som bortblåst, för hon har lekt och lärt sig en massa nya saker under de där timmarna på förskolan.

2014-10-31 11.07.43Fast vissa dagar som idag…den första riktigt lugna dagen på jobbet sedan vi öppnade, en skön känsla att kunna lämna jobbet och känna mig ovanligt pigg och inte den där tröttheten som har varit de senaste två veckorna. Men då vägde jag upp det med en hämtning av en labil treåring som hade varit jättego och glad hela dagen…tills jag kom. Den där balansen, viktigt att balansera upp dagen ordentligt…lugn dag på jobbet – labil treåring…labil dag på jobbet – lugn och harmonisk treåring…

Nu: middagsförberedelser, hålla isär en retsam och numera frisk tioåring och en labil treåring, plocka ur diskmaskinen och hoppas att Magnus snart kommer hem. Hå hå ja ja…mammalivet i ett nötskal.

Tur att det är whooop whooop freeeedag imorgon, sen ska jag ägna min helg åt att bli frisk från min förkylning som jag tryckt bort tankarna om hela veckan.

Kraaaam

J

Annons

Varje dag små framsteg

2015-01-28 14.26.39

2015-01-28 14.26.55Visst är de söta, nya ljuslyktorna från H&M Home

Godmorgon,

En av de skönaste känslorna som jag vet är när jag lägger huvudet på huvudkudden och somnar, känslan av att knappt vara medveten utan att bara somna direkt.

Det är fullt upp på jobbet nu, varje dag gör vi små framsteg, varje dag formas en ny rutin och varje dag utvärderar och reflekterar vi över dagen för att kunna få nästa dag att flyta på ännu bättre. Alla våra 16 2-3 åringar är nu inskolade, men helt inskolade och klara dröjer det nog ett par veckor till innan alla blir…och vi som pedagoger. Det stora projektet fram till sommaren är att sätta grupperna, att vi ska gå från JAG till VI och tillsammans med barnen skapa material, mötesplatser i verksamheten och hitta de rätta utmaningar som passar för just dem. Jag känner mig rätt så kluven eftersom jag är där jag ska vara för stunden, men sen ser mitt uppdrag lite annorlunda ut. Jag har ena foten I verksamheten och den andra UTANFÖR, så det är inte konstigt att jag stundtals har ett ordentligt snurr i huvudet. Det är ju det sistnämnda uppdraget som jag ser allra mest fram emot eftersom det var därför jag sökte mig vidare från min gamla tjänst.

2015-01-29 06.12.40

Nu när jag pressar kroppen till det yttersta så är det extra viktigt att äta rätt, jag har slarvat alldeles för mycket de sista veckorna och det känns. Jag är van att äta mer ”clean”, men vår härliga kock lagar så fantastiskt god mat och vi äter lite senare på dagen eftersom våra barn sover ute INNAN maten och då blir det att man lätt äter det där extra som man egentligen inte behöver. Nu är det dags att gå tillbaka till mina gamla vanor igen för det är då jag mår som allra bäst.

2015-01-28 19.39.46

Maja mår bättre idag, men får stanna hemma en extra dag och vila. Jag slutar rätt så tidigt idag och jag ser fram emot eftermiddagen då jag och flickorna bara ska vara.

Jag har en fråga till dig som brukar kika in här hos oss, just nu lider jag av lite torka och känner mig omotiverad…snälla hjälp mig, vad vill du att jag skriver mer om, vad vill du vet mer om oss? Mycket snart så kommer ni att få följa vårt stora projekt, vår väg fram till vårt mål, men det skulle vara spännande att höra vad ni vill och vad ni tycker.

Hoppas du får en fin torsdag.

Kraaaam

J

Annons

Jag fick ett samtal

2015-01-28 13.51.08

2015-01-28 13.50.41

Får jag ett paket? Får jag en klubba fast det inte är lördag? Tokiga mamma, utbrast Millie när vi kom hem idag. Har man namnsdag så måste man få fira. Det var ett glädjetjut utan dess like när hon slet upp paketet och upptäckte att det innehöll Olof. Nu ligger hon nerbäddad med Elsa, Anna och Olof bredvid Maja på golvet framför brasan.

Jag fick ett abrupt slut på min arbetsdag idag, Maja har åkt på en ordentlig förkylning, hon är trött i kroppen och känner sig orkeslös. Vi stämde av på förmiddagen om hur det var med henne och då kände hon sig lite piggare, men hade börjat att få huvudvärk så jag sa åt henne att se till att försöka sova och ta en ipren eller en alvedon.  Mitt i lunchen så ringer hon nästan hysteriskt gråtande, tydligen så hade hon svimmat när hon stod och gjorde en smörgås och blev självklart jätterädd. Hon har svimmat vid två andra tillfällen, tror att hon precis som jag lätt får blodtrycksfall. Det var bara att kasta sig hem, det är tur att det bara tar dryga fem minuter. Jag plockade upp Millie på förskolan på vägen så jag skulle slippa lämna Maja ensam igen sen.

Men nu mår hon bättre, har ätit, druckit och somnat, Millie ligger och klappar på henne och är så där oemotståndligt gullig och omtänksam…tänk om de alltid kunde vara så mot varandra.

Jag ser till att ta tillvara på den här eftermiddagen nu när vi fick lite extra tid tillsammans och när Magnus kommer hem blir det semlor och mer firande. Mysigt.

Kraaaam

J

annons