Polyfamljen består av Erik, Linda och Hampus, tillsammans har vi 7 barn mellan 1 och 15 år. En rejäl spridning ålder som gör att det inte alltid är så lätt att anpassa aktiviteter som passar alla, men vi försöker så gott det går. Vi driver tillsammans en fristående förskola, har alltid något renoveringsprojekt som väntar på att slutföras och tar gärna en sväng med husvagnen eller en charterresa när tid finns. Här får ni följa med i vår vardag, vi har alltid något på gång!

Annons

Våffellangos

långlopp längdskidor

Eftersom jag anmält mig till Flyktingloppet nästa helg kände jag att det var läge att ”övningsköra” ett lopp. Tidigare har åkt 1,5 mil vid samma tillfälle som längst. Å det handlar väl om att det har känts som ett lämpligt träningspass.
Flyktingloppet är 44 km långt.. alltså betydligt längre än de 1,5 mil jag har gjort.
Jag brukar normalt endast dricka vatten under mina träningspass.. men förstår ju att om man ska vara ute i flera timmar så är det läge att fylla på med energi under tiden.
Har fått lite tips från vänner som är vana långdistansåkare, googlat en del och läst på Vasaloppet och Flyktingloppets hemsidor om vad som serveras efter vägen.

Packade en ryggsäck med blåbärssoppa, mjölk, kakor och vatten. Tog med mig Alexander och Moa upp till skidstugan för en friluftsdag. =)
Ryggsäcken ställde jag vid starten och sen var det bara att börja åka. Testade lite olika långa varv och varvade blåbärssoppa, kakor och mjölk för att få i mig energi.
Ser den här dagen som ett test för att lära känna min kropp lite bättre när det gäller längre distanser. Har nu lärt mig att blåbärssoppa och kakor ger bättre energi än mjölk.

4 timmar, 7 minuter, 48 sekunder.. 1 liter blåbärssoppa, 1 liter mjölk, 1 liter vatten och 4 ballerina senare var jag i mål. Hade överlevt de 44 km jag skulle åka idag! =)

Var lite osams med skidorna idag.. Körde på Eriks vallningsfria skidor. Tycker man förlorar mycket glid på att köra vallningsfritt. Dessutom var det 8 plusgrader mitt på dagen så det var rätt tungt före. Ska ta å valla på mina skidor istället och provköra en mil om några dagar. Å sen blir det nog de skidkorna nästa helg när jag ska köra loppet. =)

Kanelbullar

Nils och Signe gnällde åt sig varsin bulle till mellanmål idag. Det var ett mycket osmart drag av oss att ge dem det.. Bullen var nog egentligen inte så god.. Det blev mest smulor.. i hela köket..
Bara å dammsuga och skura hela nedervåningen efteråt. 😉

Våffellangos

Vi hade mina systrar på middag idag. Mycket trevligt! =) Enkel middag i mysbyxor är väl egentligen det bästa? Avslappnat och bra på alla sätt.

Å så har vi såklart firat våffeldagen. Blev våfflor till kvällsfika. Barnen åt med glass, grädde och sylt. Å så gjorde vi ett vuxnare alternativ till oss med crème fraishe, riven ost, räkor och röd lök. Som langos, fast av våffla.. våffellangos. =) Mycket gott!

Nu blir det snart sängen. Räknar med att inte kunna kliva upp imorgon.. lär ju ha träningsverk från helvetet! Haha.. 😉

Ha det så gott!
Kramar Polyfamiljen

Annons

Lura barnen att äta nyttigt.

vattenmelon skepp

Så har ännu en arbetsvecka rundats av. På förskolan avrundade vi med lite frukt till mellanmål. Fixade iordning ett skepp av vattenmelon på ett hav av frukt. Ett lätt trick för att få barnen att äta bättre. 😉 En bit morot har väl aldrig varit så god som när man får plocka den ur sidan på ett skepp?! =)

minymo skalkläder

När vi kom hem fick barnen prova lite nya kläder. Vi hade beställt softshell-kläder till Moa, Isabelle, Nils och Signe. Elliot och Alexander hade redan en varsin uppsättning av dessa kläder. Oscar är tyvärr för stor för att matcha i samma uppsättning.
Snygga kläder från Minymo.. De passade bra på Nils och Signe, Isabelle har inte provat sina.. men däremot är vi lite fundersamma över hur de egentligen passar på de äldre barnen? För Elliots del är det inga problem då han har kroppsform som en sytråd. Men i övrigt känns det som kläderna är lite väl smala i modellen. Och går man upp en storlek blir det ju alldeles för långt i benen. =/
Vad sänder det här ut för signaler om kroppsideal för barn? Alla kan ju inte vara pinnsmala..
Hade kanske varit smart med justerbar midja, vilket det tyvärr inte är på dessa kläder.

Vi ska fundera på det här en dag eller två och barnen ska få testa kläderna igen..  så ska vi avgöra om det blir bra eller inte.

fondue

Till middag serverades fondue. Trevligt att sitta och pilla på med utan stress såhär på fredag. =)

fondue

Lite senare på kvällen parkerade vi oss i soffan. Let’s dance och fredagsmys fick avsluta veckan och inleda helgen. =)
Har kolhydratladdat riktigt inför imorgon. Hampus ska ”övningsköra” ett skidlopp på 44 km inför nästa helgs bravader.

Ha det så gott!
Kramar Polyfamiljen

 

Annons

Småbarnsföräldrar – ut å rör på er!

nordic cab

Det var någon som funderade på om multisportvagnen inte är lite trång.. om man verkligen kan använda den till två barn så länge som det är tänkt..
Vi testade att sätta Isabelle 8 år och Moa år i den för att se om det gick. Å ja.. i nödfall skulle jag kunna koppla på den bakom cykeln och dra med dom. =) Så det ska väl inte vara några som helst problem att använda vagnen till barn som är uppåt 6 år eller så.

Vi har hittills haft stor användning av vagnen på kort tid! Det är toppen att kunna ta med Nils och Signe ut på en löprunda eller en sväng i skidspåret när de ändå ska sova. Och även om de är vakna så är de väldigt nöjda att få sitta och skumpa runt i vagnen. Det verkar som de tycker det är lite häftigt att susa fram och se en massa saker.

Rekommenderar verkligen alla föräldrar att skaffa en mulitsportvagn om ni vill kunna komma ut och röra på er mer under småbarnsåren! =)

håruppsättning barn

Signes hår har växt till sig rätt bra. Nu kan vi sätta upp de i en hästsvans! =) Det är verkligen olika på barn hur mycket hår de har.. Minns t.ex. Isabelle.. som var mer eller mindre flintskallig i samma ålder. ;
Ha det så gott!
Polyfamiljen

Annons

Vaginalt eller snitt?

Nu är det fortfarande länge kvar innan bebisen ska komma så vi har lite tid på oss men tankarna finns ju ändå där, hur ska den komma ut? När man läser runt är den allmänna inställningen att efter 2 snitt blir det automatiskt snitt med nästkommande barn. Även om det givetvis finns dom som säger att man får försöka föda vaginalt också men då med extra övervakning för att hålla koll på att livmodern inte brister, vilket är risken då man snittats fler gånger innan.

Oscar föddes vaginalt efter igångsättning i v 38 2001, Elliot och Alexander med akut snitt i v 33+4 pga värkar 2005, Moa föddes vaginalt i v 42 2008 och Nils och Signe som föddes med urakut snitt i v 31+1 2015 pga att jag fick värkar och var fullt öppen då vi kom in. Alltså är troligtvis inställningen att detta barn ska förlösas med snitt det också. Men vill jag det? Nä, egentligen vill jag föda vaginalt, jag vill gör allt ”rätt”, känna hur värkarna startar hemma, ringa förlossningen, sitta och flåsa i bilen för att sedan föda när vi kommer in. Men är det rätt? Är det dumt att ens försöka för att få det som man vill? Att ta risken? Även om den nu egentligen är väldigt liten så finns den ju ändå där. Men samtidigt finns det risker med snitt också, det måste man vara medveten om.

Vi har fått tid för rutinultraljud och då kommer en läkare att göra det för att vi sedan ska kunna diskutera hur det blir vid förlossningen. Vi vet inte alls hur rutinerna ser ut i Östersund kring detta men misstänker att vi kommer få höra att det blir snitt om vi själva inte säger något. Vi alla är nog inställda på att vi vill ha en vaginal förlossning om det går så vi kommer absolut ta upp frågan och diskutera de olika alternativen. Efter varje snitt har jag alltid känt mig så ”snuvad” på förlossningen, att jag liksom inte fick vara med då jag dessutom blivit sövd båda gångerna. Detta gör ju att pappan får ta den första tiden och det känner jag mig helt lugn med, men jag vill ju också vara med så att säga, inte ligga på ett uppvak i flera timmar och må dåligt.. Första gången blev jag sövd för att dom helt enkelt efter 10 försök inte fick in nålen för att sätta bedövningen, nålen bara krökte sig då jag tydligen har för tight mellan kotorna just där. Andra gången hanns inget annat med helt enkelt, hade dom kunnat snitt ute i ambulansen på parkeringen hade dom nog gjort det:) Så ska man gå på det lär jag bli sövd även denna gång om kotorna inte mirakulöst flyttat på sig.

Mycket att fundera över, hoppas vi blir lite klokare efter läkarbesöket så vi vet vad vi har att förhålla oss till.

Någon av er som fött vaginalt efter 2 snitt?

Annons

Hur man vet att det kommer bli en bra dag!

 

koka risgrynsgröt utan att bränna den

Visst är det skönt när man har en bra dag?! En sån där dag när allt bara flyter på, allt går bra och man inte stöter på några större hinder. =)

Idag visste jag att det skulle bli en sån dag redan innan frukost. Jag kokade 20 portioner risgrynsgröt på förskolan.. och den brändes inte fast i botten av kastrullen! Inte ens lite bränt!! =D
När en dag börjar på det sättet bara vet man att det kommer bli en bra dag. 😉

Risgrynsgröt och mannagrynsgröt har ju annars en tendens att jävlas med att bränna fast rejält i kastrullen.. oavsett hur man gör..

rocka sockorna

Och mycket riktigt.. dagen har varit härligt lättsam. Vi har rockat sockorna och pratat om allas lika värde.. Vi har börjat med påskpyssel, gått på jakt efter pysselmaterial i naturen, bakat bröd och lekt. Allt med ett lätt leende.

Fler såna här dagar tack!
Kramar Hampus – Polyfamiljen

annons