Kom ihåg mig

vikten

Nej nu är de dax att förändra sitt liv och få bort de härliga 40 kg övervikt som man har samlat på sig på 10 år.

De är helt sjukt va många kg de är som ska försvinna och varje gång man försöker så går man ner 4 och upp 10 typ:(

De jobbiga är ju att i våran familj äter vi inte direkt onyttig mat utan de är bara att man gör så god mat så man äter mycket. Sen så är ja sockerberoende så de skriker om de:(

Jag älskar mitt godis jag skulle inte kunna leva utan de.

Men nu har jag inte ätit godis på en vecka så får vi se hur länge polly påsen kan vara orörd och att man inte köper nytt.

På något vis har ja gått ner 7 kg sen december och har ingenaning om hur för har nog bara tränat 2 gånger sen dess.

Jag köpte mig gymkort i september och jag har hittat pass ja tycker är jätte kul men när ska man hinna träna??

Jag har jätte svårt att få in träningen i vardagen:(

Och nu har ja varit förkyld med feber var och varannan dag sen jul.med början till bihåleinflammation och ja vill träna men efter jobbet är jag helt slut:(

Så jag ska skaffa oss mindre tallrikar och få in mer sallad i maten och få in minst 2 träningspass i veckan om man håller sig frisk.

 

fars dag

Idag är de farsdag dag och måste säga att jag måste ha världens bästa pappa.

Han kommer och hjälper en när man behöver hjälp med hemmet eller barnen. Och då bor vi 35 mil från varandra.

Han är helt enkelt världens bästa pappa ♡♡♡

Stora E

Hon skötte sig exemplariskt på 5 års kontrollen :)

Det känns lugnande att hon kan allt som en femåring ska kunna göra.

Så nu ska hon på läkarkontrollen om två veckor för läkaren som E har hade ingen tid förrns då

BVC

I morgon ska vi äntligen på stora E 5 års kontroll, hon fyllde ju för över en månad sen men hennes bvc sköterska är sjukskriven så vi får ta den andra nu, så får i se va domen blir denna vecka om hon har smalnat till sig eller om hon fortfarande är ”fet” för de va på gränsen när hon var 4 år att hon var de så vi har ju haft lite koll på de

och då får E väldigt sällan glass, godis, saft. hon nöjer sig med frukt till lördagsmys

”Kaninen som så gärna ville somna”

Nu har vi äntligen köpt boken/cd Kaninen som så gärna ville sova.

Boken funkade inte så jättebra för den är väldigt lång så skulle man läsa i olika toner och mina barn är inte tysta och krånglar väldigt mycket när man läser för dom

så cd skivan funkar mycket bättre för den som berättar är lugn och harmonisk när han läser så man somnar själv.

så nu har vi kört den sen i fredags och när Lilla C ska sova middag så somnar hon med en gång men det är lite krångligare på kvällen men de har ju bara gått tre dagar nu så hoppas att de blir bättre.

Older Posts »

annonser