Om mig

Annons

Hälsokoll

I torsdags var jag på hälsokontroll/årskontroll hos företagshälsovården genom jobbet. Jag älskar att kolla kroppen och kolla vilka värden man har.
Jag hade tryckt i mig en blandsallad med kebab, skinka och diverse göttigt en timme innan, men jag är jäkligt nöjd ändå. Så här såg det ut:

Socker: 4,02
Kolesterol: 4,6
Blodvärde: 136
Blodtryck: 105/80 (detta är högt för mig, var tokigt stressad denna dag)
Längd: 166 cm
Vikt: 65 kg
BMI: 24
Midjemått: 78 cm

Jag är nöjd med allt förutom BMI och midjemått. Midjemåttet ska ned, men med en skada på knät är det svårt att träna. BMI ligger absolut bra men jag är inte nöjd.

Däremot är jag väldigt nöjd med längden då jag tydligen växt en centimeter på några år. Trodde man skulle bli kortare med åren ;).

Jag har så länge jag kan minnas varit 165 cm, men no more! Jag blir bara längre och längre.

Fick även med mig lite saker: Jag ska kolla upp mitt knä och min nacke.
Fick en whiplashskada för några år sedan och nu har jag börjat få väldigt ont igen. På höger sida om nacken har jag en stor svullnad och den måste jag försöka få bort. Det var styrketräning för att bygga upp muskler och ringa sjukgymnast som gällde där.

Förstår inte hur jag ska få tid till det dock. Den närmsta tiden (fram till minst 30 november) känns det som om jag kommer bo på jobbet. Vi har fruktansvärt tryck och mycket att göra på jobbet, så det känns som om nacken och knät och BMI inte kommer att prioriteras.

PUST

 

Annons

Dag 2 – Min Stad

Min stad är Karlstad. Vänerns pärla. Bästa bästa Karlstad.

Jag har drömt om att få bo i Karlstad sedan jag var tonåring och jag fick äntligen chansen med ett ex till mig. Ja då var han ju inte ett ex, men ja ni förstår.

Vi flyttade hit tillsammans och jag pendlade ett tag från Karlskoga. Totalt ohållbart såklart, så jag sa upp mig.

Karlstad är en härlig storstad, men inte med storstadskomplex. Folket är trevliga och glada.
I Karlstad kommun bor det ca 87000 personer.

Karlstad, eller Tingvalla som det hette då, har varit en viktig handelsplats sedan vikingatiden1584 fick orten stadsrättigheter av Karl IX, som även gav staden dess nuvarande namn.[4] Karlstad ligger vid den övre sidan av Vänerns strand, på ettdeltaområde där Klarälven delar sig i många grenar innan den mynnar ut i Vänern. Värmland är känt som skaldernas landskap och i Karlstad har flera av dem verkat. En av de mest uppskattade är Gustaf Fröding. Karlstads symbol är en glad sol, bekant genom statyn med det namnet, ‘Sola i Karlstad‘, rest över en populär servitris på ett av stadens värdshus.

Karlstad är så himla mysigt, med stenbroar och mycket vatten som knyter ihop centrum.

Sedan jag flyttade hit har jag känt mig hemma. Här vill jag bo, här vill dö.

Sen känns det skitmysigt att våra ungar kommer prata med Karlstaddialekt.

Älskade Karlstad.

 

Annons

Dag 1 – Om Mig

20130814-165107.jpg
Heter: Johanna
Kallas: Joi
Yrke: Handläggare på en a-kassa
Min första kärlek: Min första crush hette Markus och var så liten och söt att jag var kär i honom från lekis till femman. Rätt av. Jag frågade chans och han sa nej. Varje gång.
Min största kärlek: Korven och Prutten aka Olivia och Petter och så deras snygga pappa – min Andy

Älskar: att handla mat, fynda kläder, gå på loppis, Staropramen, film, Foo Fighters, Chevy Chase, att köra bil, att skratta, mozzarellabollar, Hem till gården, massage och dålig tv typ Paradise Hotel.
Tycker inte så mycket om: Avundsjuka, svartsjuka, snålhet, folk som inte är hjälpsamma, rasister, senap, kokosmjölk, Daim (fast jag åt det en gång på fyllan för jag var svinhungrig), oliver och blöta russin!
Bästa filmen: Dagboken. kanske.. svårt att säga en film.. Gladiator.
Sämsta filmen : Vi hade iallafall tur med vädret 2 – Jag vill fortfarande skära ut mina ögon när jag tänker på att jag sett skiten.

20130729-160011.jpg

Bor: Hus i Väse utanför Karlstad
Kör: Helst jämt när vi ska någonstans och då i vår Opel Vectra som är stor som ett ånglok
Gravid: Been there done that – done and done
Tränar: Ja jag skulle gärna vilja träna mer än vad jag gör. Nu typ aldrig, men jag har precis köpt nytt träningskort och ska köra igång med zumbapass dessutom! woho Beach 2014
Pysslar: Jag har många projekt igång samtidigt faktiskt. Det kan vara stora som små. Att sätta in Olivias teckningar i ramar, att göra äppelringar till att tapetsera lekstugan. Slutför oftast samtliga och påbörjar gärna flera samtidigt.. gillar att ha mycket att göra!

Tittar: Just nu tittar jag på Hem till Gården, Idol, Hollywoodfruarna och Kockarnas Kamp. Annars är jag en sucker för guilty pleasures som ni vet. Dålig tv som man kan somna och vakna till. Ja just det. How I met your mother gillar jag också. Masterchef. Saknar dock en bra serie jag längtar efter att följa varje vecka…
Lyssnar: Älskar Foo Fighters! Annars lyssnar jag på Tallest man on earth, Bruce Springsteen, lars Winnerbäck, Eminem, Van Morrisson, stiftelsen, Petter, U2, Bright Eyes och dylikt. Jag är en riktigt humörmusik tjej, så är jag ledsen blir det ballader och är jag tokigt glad kan det bli Aviici. Tyvärr lyssnas det alltför ofta på Gummibjörn och Babblarna här också.

20130723-200116.jpg

Oanade skills: Är en jävel på att fickparkera.
Aktuell som: Nypremiär som arbetare efter mammaledighet på 13 månader, bloggerska och jävligt nöjd och glad!

Annons

Bloggutmaning

Jag hittade en bloggutmaning här och tänkte att den där grejen är ju precis pärla för mig som börjat jobba och vill ha läsare även på dagtid. Så dessa inlägg kan jag ju liksom skriva på kvällen och få er att läsa på dagen efter.

Så himla smart av mig.

Dag 01 – Om mig

Dag 02 – Min stad

Dag 03 – Mina föräldrar

Dag 04 – Det här åt jag i dag

Dag 05 – Vad är kärlek?

Dag 06 – Min dag

Dag 07 – Min bästa vän

Dag 08 – Ett ögonblick

Dag 09 – Min tro

Dag 10 – Det här hade jag på mig i dag

Dag 11 – Mina syskon

Dag 12 – I min handväska

Dag 13 – Den här veckan

Dag 14 – Vad hade jag på mig i dag?

Dag 15 – Mina drömmar

Dag 16 – Något jag skäms över

Dag 17 – Mitt favoritminne

Dag 18 – Min mat

Dag 19 – Detta ångrar jag

Dag 20 – Den här månaden

Dag 21 – Ett annat ögonblick

Dag 22 – Det här upprör mig

Dag 23 – Det här får mig att må bättre

Dag 24 – Det här får mig att gråta

Dag 25 – En första

Dag 26 – Mina rädslor

Dag 27 – Min favoritplats

Dag 28 – Det här saknar jag

Dag 29 – Mina ambitioner

Dag 30 – Det här året

Vem som helst får vara med! Och om ni kopierar lämna mig gärna en länk till er blogg så jag kan läsa!

Annons

Svar på läsarfrågor

För ett par dagar sedan undrade jag ju om ni läsare hade några frågor till mig. Det hade ni.. så här kommer frågor och svar:

1. Hur mår Andy? Han mår jättebra idag. Alla besvär han har haft i alla år är puts väck. För ett par veckor sedan fick han redoskottet från läkaren och han var good to go att lyfta mer (totalt glömt att berätta detta.) Så nu stretar han på som vanligt, men utan besvär. Så jäkla skönt!!

2. Vad jobbar du med och hur känns det att börja jobba snart? Jag är handläggare på en akassa i Karlstad. Jag börjar jobba på måndag och det känns faktiskt jätteroligt. Ska bli skitkul att träffa alla jobbarkompisar igen och få använda hjärnan OCH tjäna pengar!!

3. Ska Petter skolas in eller är Andy pappaledig? Andy ska vara pappaledig året ut eller ja.. fram till Petters inskolning i januari. Dock har vi inte fått någon dagisplats åt Olivia än (båda var fulla jävla skit), så hon är hemma med Andy och Petter tills det blir en ledig plats.

4. Kan du inte skriva dina bästa knep /tips gällande barnen? Apselut. Detta kommer bli ett eget inlägg om ett par dagar. Tack för tipset Åsa!

5. Ångestattacker. 1) Hur tog mina gamla pojkvänner det här med mina ångestattacker? Jag hade inte dem förr. De kom i samband med en depression när jag hade träffat Andy ca 1 år. Det hade hänt så mycket på kort tid. Mycket tragiska saker, självmord i släkten, 2 cancerfall på jobbet, Andy blev misshandlad ute, Andy blev överfallen, rånad och knivskuren, vi fick missfall, för att nämna några saker. Alla dessa saker skedde på kort tid så min kropp kunde inte hantera. Jag började tänka katastroftankar. Hela tiden, konstant, jämt. 5-600 ggr om dagen. Detta framkallade ångestattacker, som i sin tur framkallade katastroftankar och så gick den svarta spiralen nedåt.
2) Kommer ångestattacker när man är lycklig som t.ex. när man är nyförälskad eller fått barn? Absolut. Då är man skiträdd att förlora allt. Livrädd. Jag har gått igenom så mycket skit och ledsamheter i mitt liv, att när jag för en gång skull började må bra och känna mig lycklig.. ja då skrämde det skiten ur mig. Inte kunde jag få må bra, inte kunde jag få vara lycklig. Då började också katastroftankarna på vad som kunde ske.. Så absolut får man det.

 

Det var de frågor som inkommit. Tack för era frågor. Jätteroligt.

Frågor på det?