VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

Tacksam ❤

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Min Lilleman ❤

så söt och så rofylld. Så ”oförstörd”. Lyckligt ovetande om allt som händer runt om i världen.

Han är nyfiken på livet. Social, glad och utåtriktad.

Jag är SÅ lycklig att jag får vara Lillemans mamma.

Livet är inte alltid lätt, jag har mött både stora och små hinder. Haft både med och motgång…. Försöker ta med nig mina erfarenheter och använda dom på ett bra sätt. Föröker att lära mig, bearbeta, acceptera och förlika mig. Jag arbeter med mig själv och Föröker bli den bästa versionen av mig själv.

ibland känns livet tungt! MEN när jag tittar på Lilleman, lyssnar på hans andetag…

Då får man perspektiv på saker och situationer. Då bleknar ”problemen”. Allting annat blir plötsligt inte lika viktigt.

 Ibland glömmer man att faktiskt se vad man har. Man glömmer bort att vara tacksam över saker som man kanske tar för givet.

Min Lilleman har 10 fingrar och 10 tår. Han är fullt frisk och är en genomgo, omtänksam liten kille ❤

-Vad mer kan man önska sig?

En tanke som slog mig imorse…

TACKSAM ??✨❤

Kram /My Martens

Kommentera (11)

Med risk för att låta som pensionär igen….

 

Gäst i poddstudion!

{ OBS! Detta inlägg innehåller reklam för vår podcast MULTIMAMMORNA i samarbete med I LIKE RADIO } 

Sååååå söt! Lilleman var både oblyg, charmig och trivdes som fisken i vattnet i våran Poddstudio!☺️?

Hade han fått bestämma så hade han skickat ut mammorna och tagit över studion själv och berättat om legoland, ninjago och något annat som jag inte begrep vad det var! hehe! Det ska börjas i tid ?

IMG_4153 IMG_4156

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

IMG_4168 IMG_4169 IMG_4170

Poddinspelning – Multimammorna!

Hej fina!?

WOW vilken dag…

Den  har verkligen gått i ett! Mini sovmorgon med Ludvig ( SKÖNT!) PT kunder på gymmet… vidare in mot stan. Som den stressade småbarnsmamma som jag är så hade jag för att effektivisera mig förberett mellis som Lilleman fick äta på vägen, samtidigt som jag själv hade bokat in TVÅ (hoppsan ??)telemöten på vägen in till stan. Nåja. det gick bra Iallafall.

Väl framme på MTG mötte vi upp ÅZA.

Idag hade vi ingen mindre än Ludvig som gäst. Sååååå duktig! Med risk för att vara skrytsam, men satan i gatan så stolt jag är! DEN ungen har jag iallafall lyckats bra med ✨???

IMG_4192 IMG_4194 IMG_4195

Efter inspelningen åkte jag ut till Frihamnen för ett spännande möte….

IMG_4181

Strax därefter så  mötte vi upp Åza, Inez och en liten kille i Ludvigs ålder som vi hängde med hel kvällen. Dom klickade direkt och hade busigt kul enligt Ludvig själv ☺️

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

IMG_4187 IMG_4190

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Myyyyyyys.

Åza stod för matlagningen och jag tog dukning och disken. Men Åza så vet jag min plats i köket ? Vi är verkligen som ett gift gammalt par! 

Nu med risk för att låta som en pensionär (igen) så MÅSTE jag släcka lampan, lägga bort mobil, dator och lägga mig för att sova! 

Ville egentligen bara in och säga hej! Ge mig några veckor till så kommer både jag, bloggen vara stabilare och med mer energi igen!??.

Du anar inte vad jag längtar tills på söndag då jag flyger mot varmare breddgrader……. GALET välbehövligt!

Men finis, OM du missat att lyssna våran podd så hittar du den HÄR Hoppas du gillar den! ☺️

Stor kram / My Martens

Kommentera (10)

Chokladrink, Poddinspelning och mys med Åza!

IMG_0875 IMG_0877

Morgondrink! 

Godmorgon fina du…. Hoppas du sovit gott! Jag slocknade strax innan 21.00 igår. Vaknade någon gång mitt i natten och gick upp för att borsta tänderna och släcka lamporna. Idag sk jag köra en PT kunder på förmiddagen på SATS Märsta. Lilleman får följa med, han har playdate på mini SATS med en kompis. Jag lät honom vara ledig från förskolan idag. För vid lunch ska möta upp ÅZA Min vän och blogg/podd kollega!

( Spana in hennes blogg HÄR   )

Sen ska vi upp på MTG och spela in podd. Däruppe jobbar även Kin ( Dr Albans fru) så vi har bokat upp en fika dejt med henne också. De blir en lugn och rolig eftermiddag, så jag tänkte att Lilleman lika gärna kan få vara med… Vi stannar kvar i stan med Åza och går hem till ”henne” och käkar och kan sitta några timmar i lugn och ro och bara umgås, prata och planera. Det var längesen vi fick chansen att träffas utanför inspelning och stress. Solen skiner över Stockhom idag. UNDERBET!

Idag ska jag INTE träna. Idag är det min vilodag! Viktigt att man inte glömmer bort vilodag.

Jag måste bara tipsa er om min choklad drink. I samarbete med Green Nutrition

När jag är riktigt sötsugen, eller när jag slarvar med mellanmål så passa denna mig PERFEKT! God, nyttig och på helt naturliga produkter. Imorse blandade jag den med mandelmjölk och isbitar. Ibland kör jag bara med vatten. Och många gånger använder jag den i smoothie.

För bättre upptagningsförmåga så är den gjort på fyra olika proteinkällor, Havre, Hampa, ris och ärt-protein. Vissa är för kosttillskott, andra är emot. Jag säger inte att det handlar om rätt eller fel. Det är individuellt. Man kan få i sig tillräckligt  genom vanlig kost. Men jag ingår i den kategorin som INTE får i mig det jag behöver genom vanlig kost.

Egentligen bara pga dålig planering ( svårt att få ihop livspusslet) Stressig vardag, och att jag helt enkelt inte lyckas få i mig det jag behöver. Om du som jag behöver säkra upp proteinintaget eller vill ha ett BRA mellanmål, så hittar du den HÄR . Det är en djungel av kosttillskott på marknaden. Jag känner till långt ifrån alla. Men Green Nutrition är Svensktillverkad och dom jobbar bara med helt naturligt innehåll. DET känns tryggt!

image

Nu ska vi sticka till gymmet! Vi hörs under dagen!

Stor kram / My Martens

Kommentera (8)

Surfingresa, mammakänslor… trött!

FullSizeRender

 

Going Surfing med Pischa!

Hej fina du!

Vad kul att så många skriver och delar med sig av sin träningserfarenheter ? För dig som missat det kan gå in TVÅ inlägg bakåt. Jag kommer gå in och svara senare… JÄTTE intressant att läsa era berättelser?

Just precis just nu så skulle jag varit i Marbella på träningsresa. ?Men tyvärr så flyttades Tabataboosttrip fram, tills i höst. ? SÅ typiskt! Jag behöver sol, värme och avslappning mer än någonsin! Min energi nivå är på botten!

Men nu på söndag så ska jag åka till Portugal, med Pischa på WÖRKOUT. Nu som följt bloggen ett tag minns kanske att jag och Pischa anordnade en träningsresa till Thailand för 1.5 år sedan. Nu har Pischa  anordnat en Surfing resa till Portugal. ? Att surfa har länge stått med på min bucketlist. Så när Pischa gick ut med detta i höstas nån gång så bokade jag på mig direkt!

-SÅ tacksam för det just nu….  

Jag befinner mig i en fas i livet där allting börjat komma ifatt.

Samtidigt som jag står inför ytterligare ett stort och omfattande beslut. Jag känner mig otillräcklig och skräms av ovissheten inför min och Lillemans framtid.

Men en sak är då säker. Jag har stött på hinder, sorg, svek och gått igenom flera livskriser! Jag kommer inte att ge upp denna gången heller! ???

FullSizeRenderFullSizeRender

Nu ska jag och Lilleman sova… imorgon har jag några PT kunderna morgonen, sen väntar inspelning av podden resten av dagen ☺️?

Klockan är inte ens 21:00 än, men jag är helt slut! Ännu en dag med fullspäckat schema börjar gå mot sitt slut…

PT kunder, möten och nya projekt. Samtidigt som mina tankar är på min och Ludvigs framtid. Det tar på energin och att inte sova bra om nätterna blir ingen bra kombo!

 Jag känner att jag varit lite disträ här inne ett tag. jag kör på reservtanken nu.

Men Jag börjar komma fram till en lösning. Till ett beslut. Men  det handlar inte ”bara” om att ta ett beslut (då skulle jag gjort det för längesen) det handlar om helheten, och alla andra daler som påverkas eller är inblandade….. Nåja, som man brukar säga…. allt ordnar sig tillslut??❤

kram och Gonatt

/En sliten, trött, och ganska slutkörd mamma…

Kommentera (10)

Kika in FÖRRA inlägget…..

IMG_4118

Hej vännen ✨

Kika in förra blogginlägget…. ställer en fråga dör till dig, som jag hoppas att du vill svara på ?

-Tack på förhand!?

Stor kram /My Martens

Kommentera (1)