Månadsarkiv: mars 2017

Annons
Annons

Han fick välja VAD som helst, men valde DETTA!!?!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Ledig dag!

Lilleman har fått en extra ledig dag. Oplanerat, spontant och alldeles underbart!

Vi hänger i stan, umgås och skulle på Lunchdejt 😍

Lilleman fick välja VILKEN resturang han ville…. sushi, Thai, Köttbullar på Riche (min favvo) men han valde MC Donalds 😫🙈😂

Det spelar ingen roll HUR mycket jag försökte påverka, han stod fast vid sitt beslut! 😂

Nu säger han ”Mamma, detta kunde inte varit en bättre fredag” ❤  IMG_3009 IMG_3010

Lättroad unge och billig i drift! 😂

Nu ska vi väga upp onyttigheterna och ge oss ut på Hötorget och köpa färsk frukt 🍇🍉🍌🍓🍊🍍🍑

IMG_3001Kram /My Martens

Annons

Passa på att följa med på träningsresa till Marbella! TOK-bra erbjudande på sista platserna!

( R E K L A M )

TABATA BOOST TRIP 21-28 APRIL 2017

Nu är det snart dags! 

IMG_1827

Längtar du bort ifrån regn, rusk och kyligt svenskt klimat. Vill du komma igång med träningen? Ladda om batterierna? Grunda med en fräsch solbränna? Få vänner och minnen för livet? 😍

Bildbomb från förra resan jag var med dom på:

IMG_0185 IMG_0186 IMG_0187 IMG_0188 IMG_0191 IMG_0192 IMG_0193 IMG_0194 IMG_0195 IMG_0196 IMG_0197

Detta är en lyxig resa för DIG med fokus på att träna, komma i form, äta rätt, bli boostad & få hälso och skönhetstips.

En resa till underbart lyxiga Marriott’s Marbella Beach Resort med fantastiska pooler, spa, platser för chill, bar, 24/h gym och exklusiv tillgång till havet.🌴☀️

Det är upp till 4 träningspass per dag att välja mellan som leds av vår egen eminenta träningsinstruktör.

Vårt träningsschema kommer att innehålla bl.a. tabatapass, crosstraining,
poweryoga, individuell löpträning, löpteknik & stretchprogram.💪🏻👊🏻

En kväll väljer vi ut en mysig restaurang som vi gör ett besök på och avnjuter en god middag. Du erbjuds också unik personal shopping på kustens största gallerior med vår stylist Giggi. (Hon är GRYM ✨🙌🏻) 

Under hela resan finns professionell fotograf på plats för att fotografera både individuella fashion och träningsbilder. på plats får du löpande tillgång till digitala bilder med exponeringsrätt på webb, sociala medier.📷 

En utvald dag under resan bjuds du på hårstyling och makeup med privat konsultation och skönhetstips med efterföljande privat fotosession vid stranden och medelhavet.

Du får med dig både bilder och kunskap för resten av livet. 

DESSUTOM så får du en exklusive generös Goodiebag med träningskläder och flera lyxiga produkter.😍

Normalt Paketpris är: 16 995 kr /pp Inkl moms.

Men nu närmar vi oss med stormsteg så med tanke på att det forfarande finns några platser kvar att fylla så har jag i samarbete med dessa fantastiska tjejer fått chansen att erbjuda er en rabattkod (Mymartens)  då blir det endast 13596 :-

-Bra va??? 😀😘

Priset är inkl. flygresa, Mat och dryck som fylls i kylarna, boende del i dubbelrum i våra lyxlägenheter, transfer till och från flygplats i malaga, träningspass, PT, Instruktör, föredrag, workshops,
fotosession, makeup, styling, digitala bilder.

21-28 april 2017, Först till kvarn!

Boka din plats idag via mail till: linda@klemnerstudio.se, eller via telefon/sms till: 070-43 22 392.

-Hoppas vi syns där! Boka med sig nu, vi kommer att ha det fantastisk!

Kram /My Martens

Annons

Världens BÄSTA grannar!

{ R E K L A M }

IMG_2916

 

Världens BÄSTA grannar!

Alltså jag är på riktigt berikad med VÄRLDENS bästa grannar! Ni kanske minns bildern ifrån min OCH Lillemans födelsedag då dom överraskade med tårta på sängen och sång 🎂🎁🎉

Eller julafton morgon då vi åt grötfrukost tillsammans med alla barn ❤

Eller min sjukhus period då dom var vid min sida hela vägen in i ambulansen. Och tog hand om Sture under tiden. Sen tittade dom till mig dagligen när jag låg utslagen i flera veckor. Höll mig sällskap och peppade mig ❤ Ovärdeligt!  

Igår när vi hem, stövlade vi in i trapphuset och grannen (Marie) öppnade dörren.

Jag var HELT slut och både lilleman och jag var hungriga. Marie bjöd in till spontan middag. Kyckling, rotfrukter och potatis i ugn. SÅÅÅÅÅ uppskattat! ( och gott)

Isabell & Emilia går på samma förskola som Ludvig. Så vi brukar hänga en del ☺️

IMG_2920 IMG_2921

Marie som oftast är fotoskygg fastnade inte på bild igår, men här är en bild från gymmet när hon var och tränade hos oss 💚

Marie bor ovanför mig, vi har inte en meter mellan våra dörrar. Hon är precis som jag ensamstående, småbarnamamma. Perfekt när vi båda är ute och reser, vi hjälps åt med allt, posten, blommorna osv.

När vi är hemma lever vi lite som i ett grannkollektiv emellanåt! hehe!

-Marie du är underbar! 💖

IMG_2986

Idag tränade jag Christina Melin.

hon kämpar på bra mot sina mål! Ibland går det tungt och hon blir lite frustrerad då hon vill vara DÄR nu! Men hon har kommit jätte långt både tekniskt, viktmässigt/mått, och rent mentalt!

-heja Christina! 💪🏻👊🏻

IMG_2935 IMG_2937

Min andra granne. Julia.

Hon bor i huset mitt emot. Vi gör det mesta ihop. Julia är mamma ledig, lycklig med sin sambo (snart man 💍)) och planerar sitt bröllop och sin framtid .

Hon är RAKA motsatsen till både mig och Marie (🙈😂)

som har hundra bollar i luften och försöker få ihop vardagspusslet på bästa sätt! (skratt   ) = total kaos emellanåt!

Julia är genuin, omtänksam, och väldigt klok. ❤(extremt klok)

Jag brukar skratta och säga att hon nog är den normalaste och mest ”oförstörda” vän jag har.. haha!

Missförstå mig rätt! Julia är en hellyllemamma, som är rymt duktig på att planera, laga mat och är en såndär mamma man själv alltid försöker att vara. Eller jag ska inte gömma mig bakom ett generellt ”man” , jag menar dom JAG alltid försöker att vara!

Hon har EXAKT samma mat/sov tider. Hon storhandlar och skriver matlistor ( det gör jag ALDRIG 😬🙈  )   Hon planerar allting låååångt innan och är väldigt lugn och strukturerad som person.

-Julia du är fantastisk!❤🙌🏻

Idag blev jag bortskämd med en lunchdejt och långpromenad. 

IMG_2939 IMG_2942 IMG_2943 IMG_2945 IMG_2951

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Min favvo! Köttbullar! 😜

IMG_2971 IMG_2972 IMG_2973

Grått, kallt och mulet igen… Nästan lite dystert. MEN, om man tittar på blommorna, och knopparna på träd/buskar så VET vi att SNART är våren här! 

IMG_2975 IMG_2976

Hemma.

Jag hämtade Ludvig extra tidigt både igår och idag. SÅ skönt! Vi behöver det (jag framförallt). När man ”bara” har varannan vecka så är varenda minut värdefull!❤ 

IMG_2977

Lite färska tulpaner på bordet.

Tillsammans med en lykta som Lilleman gjort på dagis

(Som hellyllemamman Julia samlat glasburkar och skänkt till förskolan ) PLUSPOÄNG igen! 😉

 Dom vackra, rustika handgjorda vaserna är ifrån min butik. Märket heter DBKD.

men min väninna och samarbetspartner Annelie säljer dom på inreda.com. Det finns flera storlekar att välja på, snyggt att ha två olika som jag har på mitt bord…

Du hittar dom HÄR.

Du kan ha dom året runt och bara ändra innehållet efter årstiderna! Dom är absoluta favoriter!!!

Till middag blev det köttfärslimpa, gräddsås och potatis. Lilleman ordagrant slickade tallriken.

veckan bikt!

Tro nu inte att jag stått och lagat något storkok!

Det finns inte på världskartan att jag skulle hunnit med det…😫

Dagens middag köpte jag ifrån förskolan där man varje dag har möjlighet att köpa ekologisk, väl-lagad husmanskost!

-TACKAR högre makter för denna tjänst! 🙏🏻

Gott, nyttigt och super smidigt!

Sen att jag  undanhåller sanningen för Ludvig och hoppas att han genom att han hör mig skramla och fixa i köket kanske kan tro att jag faktisk lagar maten… DET är en annan historia 😝🙈😂

IMG_2978

Lilla Stina växer så att det knakar. Hon var mer nyfiken på tulpanerna än maten. Annat var det med Sture som jag puttade ner FLERA gånger! 

IMG_2980

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Nu ska jag och Lilleman titta på film. Tända några ljus och krypa ner under en filt….

 MEN för att summera VÄRLDENS bästa grannar!❤

Både Julia (med familj David, Pixie & Polly) och Marie med tjejerna har fått en stor plats i både vardag och vårat liv.

Vi har olika relationer till varandra.

Både jag och Ludvig är extremt tacksamma och glada över att ha just dessa genuina, ärliga, omtänksamma människor i vårat liv.🙏🏻

Det är spontant, enkelt och oplanerat. Så långt ifrån drama och kaos som man kan komma..

Vips så sitter vi alla och äter middag tillsammans Vi lånar grejer sinsemellan. (jag VET tjejer jag ligger kraftig minus på mjölk-kontot  😬🙈) hehe!

Vi delar både glädje och sorg och har verkligen hittat en vänskap som betyder sjukt mycken!

Tack för att ni finns! 🙏🏻❤

kramar /My Martens

Annons