VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK
Annons

Månadens Fitness modell i Hälsa & Fitness! Stort TACK för alla gratulationer & komplimanger!

10269630_740883559283474_5432846735950970446_n

Hej på er!

Guuuuud vad många mail, kommentarer och fina komplimanger jag har fått utav er! TACK! Ni anar inte hur galet glad och tacksam jag är över det! Att få se sig själv på ett omslag,  känns nästan lite overkligt. Jag figurerar ju en del i Se & HÖR, HÄNT EXTRA, Klick m.f Och det känns också på sätt och vis lite konstigt, men samtidigt så har man vant sig vid det , även om man varje gång ”hajar” till när man ser sig själv dyka upp bland tidningsställen. Men att få vara månadens Fitness Modell på Hälsa & Fitness Magazin känns galet bra! Wiiiiii! Så glad jag är!

Jag gjorde plåtningen tillsammans med otroligt duktiga  Linda Himsel  Sara Sethsson. En galet rolig dag med många skratt och nya bekantskaper  =) Tack tjejer, ni är fantastiska! <3

10342448_740884312616732_7034953512802264017_n

Jag brinner verkligen för min träning och har på börjat en resa mot ett nyttigare och mer hälsosamma liv. Tanken med detta är att bli stark både på insidan och på utsidan=) Jag har långt kvar till mitt mål, men har en beslutsamhet och en envishet som inom sinom tid kommer att ta mig dit!

Jag får många frågor om träningen, kosten och så vidare så jag kommer att varva mina inlägg med mer tips ideer och framförallt min syn på det. Kanske skulle vi köra någon utmaning, eller något annat skoj som vi kan samköra på instagram tex? Har du någon bra ide?

Alla är vi olika och alla börjar med olika förutsättningar. Jag själv har varit uppe på 97,6kg och har bestämmt mig för att ALDRIG hamna där igen! Så det så 😉

Man börjar någonstans, men att böja med småförändringar kan leda till stora resultat…. Tex jag är en riktig”lattè morsa” Jag skulle kunna dricka 6-7 lattè om dagen. Det är huuuuuur många kalorier som helst!  Men istället för att fortsätta med det så har jag slutat med lattè och bytt ut den mjölken mot mandelmjölk. OBS OSÖTAD ska den vara! Lite annorlunda smak, det smaker nästan som om man har socker i kaffet, men jag vande mig ganska snabbt….  Det där återgår vi till en annan dag =) Men poängen är att man kan göra vissa uppoffringar och förändringar som verkligen ger en förändring, som syns!  Men mer om det en annan dag!

Jag ville egentligen bara ge er alla läsare ett stort TACK från mitt hjärta! Ni betyder otroligt mycket frö mig, glöm aldrig det <3

10408009_740883489283481_2989629993706550534_n

Jag själv sitter just nu på jobbet och går igenom mailen och alla meddelanden, med ett stort leende på läpparna, ni är verkligen fantastiska! <3

Jag  måste gå ut i butiken och förbereda öppning, men vi hörs senare! Puss & Kram /My Martens

Dagens outfit:

En gammal favorit klänning som jag köpte på MQ för flera år sedan, denna snygga dress hade jag även på inspelningen utav Castingen av killarna i Sundsvall (Ensam Mamma Söker) Då det är jätte konstigt väder, varmt, kallt, varmt och sedan kallt igen så tog jag på mig min gosiga kofta ifrån Hunkydory =)

 

10325622_740883435950153_7361247618151242093_n

10426598_740883449283485_7620928030966513759_n

 

Kommentera (4)

Annons

Ett litet Hej ifrån sängen…

_MG_0906

 

Foto: Linda Himsel

 

God kväll fina!

Hur har din dag varit? Det har varit galet mycket folk på  My’s Blommor idag! Jösses vad roligt! Det är ju en röd dag så många har varit lediga och då tagit sig tiden att komma till oss =)

Röda dagar och ”kläm dagar”  innebär alltid extra mycket folk, då många sommar-Öläningar och turister kommer och besöker våran vackra Ö =)

Denna dagen har bara rusat förbi, efter ca 11 timmar jobb i butiken så insåg jag att jag helt har glömt bort att äta! Jag har helt enkelt prioriterat fel! Detta är en utav mina sämsta sidor. Jag har druckit några koppar kaffe i farten, slängt i mig några nötter.  Men hallå! Funkar bilen om man inte tankar den? Näääää! Det som är mest irriterande är att jag är fullt medveten om detta, men ändå tillåter mig själv att slarva så!

Felet som många gör som försöker att gå ner i vikt eller vara mer hälsosamma är att man helt enkelt äter för lite, & oregelbundet. Ingen bra kombination! Man förstör ämnesomsättningen och får oftast motsatt effekt!

Typiskt mig under högsäsongen! Kylskåpet hemma hos mig lyser med sin tomhet! Bara lite mandelmjölk till kaffet och några ägg! Pinsamt! Ludvig är hos sin pappa denna veckan vilket också drar med sig att jag slarvar med maten. Helt okay att skylla det på min tre-åriga son, eller??? 😉 Hehe!

10369730_740225646015932_7291064850862910954_n

Efter att jag samåkt med min butikschef från Öland över till Kalmar så körde jag ett träningspass hemma. Just nu så förutom att jag jagas av att jag helt har tappat mitt kost-schema för stunden, så känner jag inte att jag tränar så mycket som jag skulle vilja, Jag kör mina pass hemma, men jag håller på att längta ihjäl mig efter mitt gym och min PT Jesper! Men på Onsdag nästa vecka så får jag tillbaka körkortet, då j*klar blir det ändring på rutinerna igen 😉 Men alla är vi mänskliga och ibland så ”tappar” man sig lite. För min del med både träning och kost just nu. Men man får göra det bästa av situationen och använda den tid och dom möjligheterna man har. Det är faktiskt galet mycket man kan göra hemifrån om man inte har tid, lust eller möjlighet att ta sig till ett gym! Allting handlar om prioritering!

10390138_740220512683112_1286831304680081270_n

Jag fyllde på min energi  hos min Kalmar-fru Sara. Nötter, frukt, kokta ägg på knäcke macka smakade underbart gott när jag plötsligt kom på att jag faktiskt inte hade ätit idag! 😉 Dessutom så har man ju vissa vänner som ger en den där lilla extra energin som man ibland behöver.

10304506_740220542683109_6150965606783777282_n

 

Nu ska jag lägga in lite nya beställningar som jag behöver få iväg ikväll, fler spännande saker på väg in till My’s Blommor 😉 Vi hörs imorgon! Sov så gott! Kramar / My Martens

Ps frågan om bra tips på att få fler timmar på dygnet, alternativ kunna klona sig, kvarstår! Jag är väldigt öppen för förslag, alla tips mottages 😉

Kommentera (3)

Annons

Jag har övernattat i bilen, slagit personligt vaken rekord, samt blivit en hejjare på ”raggar-dusch” ;)

 

10342452_738008482904315_9067310040680750406_n

 

Hej på er! Förlåt för min ”tystnad” !!! Men alltså seriöst, det är 2014 och jag har helt varit utan WIFI och internet överhuvetaget! jag fattar ingenting! Jag har vissa stunder satt på dataromingen på mobilen, men det nätet har inte varit starkt nog för att jag ska kunna ladda upp bilder och uppdatera bloggen. HMM! 

Hur som så kom jag hem imorse kl 06:15 till min butik My’s Blommor på Öland. Jag har nu spenderat två dygn i Holland, Alsmer/Amsterdam. denna gången körde vi ner i min bil, jag satt i passagerar sätet då min kollega körde då det fortfarande är 1 vecka kvar tills jag får tillbka körkortet. Wiii bara en vecka=) IMG_3174

 

Vi lämnade soliga Sverige i hamnen i Helsingborg. Vilket fantastiskt väder vi har haft!IMG_3217

IMG_3209

IMG_3211

Som sagt vi körde hela vägen ner, och anlände till jobbet, auktionen i Alsmeer kl strax efter 02:40. Hur illa och galet det ändå låter så fällde vi bara säten och la oss rakt upp och ner och sov i bilen Hahaha! Skönt? Glamoröst? Nä inte det minsta! klockan 04:00 ringde klockan igen. Jag gick då in på en utav de ”officiella” toaletterna på auktionen. Jag blockerade dörren med min väska då den inte gick att låsa. Klädde av mig och körde en traditionell raggardusch! När man har suttit i en bil i såååå många timmar så känner man sig allt annat en fräsch! Men en raggardusch senare, borstade tänder och en överdosering utav min parfym så gick jag vidare in på kontoret och mötte upp mina Holländska kollegor för att börja jobba. dessa underbara kollegor skrattade åt att vi sovit i bilen, men vad gör man inte för att komma ner i tid till jobbet då vi inga flygbiljetter hade bokat 😉1377329_739475772757586_3690874020447251063_n 10325659_739475849424245_3605127282789329680_n 10012429_739475692757594_2289667940085854131_n 10314607_739475819424248_3922678893945063714_n

Det är så otroligt mäktigt att befinna sig i denna miljön. Att se alla dessa tusentals vagnar rulla in, för att sedan köpas in till olika grossist formor, packas om fördelas och skickas vidare ut över hela världen! Helt galet! Det ligger så mycket logistik, jobb, planering, transporter bakom detta att det är svårt att beskriva det i ord. Jag själv och mina kollegor har skickad hundratals vagnar till Sverige sista dagarna, från södra delen som tex Malmö, upp till norra delen där det fortfarande är ganska kallt. Trädgårdsväxter, plantor, inneblommor, snittblommor färdiga arrangemang osv….. Denna auktionen har över tio-tusen lastbilar som skickas iväg per dygn. kan ni fatta tio-tusen?! Det är många blommor det….

10374002_739475729424257_1166335816558982522_n

Efter att vi jobbat klart i Måndags så var man lagom mör. Den där raggarduschen som jag gjorde strax efter kl 04:00 på morgonen med ca 1.5h sömn kändes väldigt avlägsen. Så när vi väl kom till hotellet blev det en lång varm dusch då jag skrubbade mig galet mycket för att känna mig ren igen, och få bort den där ”sunk-känslan som jag får efter att ha spenderat så lång tid i en bil och sedan jobbat måååånga timmar med allt vad det innebär! 10176271_739475886090908_6736186009428843094_n

Jag unnade mig ett glas vin till maten, det var galet gott! Vi åt ganska snabbt, pratade ihop oss om tisdagen och gick och la oss utan kaffe på maten. Tröttare än tröttast så somnade jag sekunderna efter att jag lagt mig på sängen!

10409597_739475906090906_7437162915356512638_n

10325240_739475926090904_8223075320979764155_n10343686_739475709424259_9189556300940351727_n

Klockan Ringde Tisdag morgon igen klockan 04:00! Godmorgon, då var det bara att rycka upp sig själv ur sängen och på att igen 😉 Även Tisdagen gick super bra, vi lyckades sälja flera lastbilar till Sverige. Fantastiskt bra grejer. Sortimentet just nä är ju alldeles underbart. Klätter rosor, Salvia, lavendel, italienska kryddor, palmer, sommar plantor, frukt träd och mycket mycket mer….

10415580_739475949424235_1180815027730157983_n

På en snabb kaffe rast passade jag på att bläddra igenom Klick-aftonbladet och hittade mig som ”Veckans Päron” Tack klick för det 😉

Tisdagen passerade galet fort! detta var alltså igår. Samtidigt som vi kämpade på med försäljningen, logistiken så bara vräkte regnet ner utanför. Vad hände med det fantastiska sommar vädret?! Men det vara fortfarande ganska varmt. Som den envisa klänning-tjej som är så får inte ett dagsregn att byta ut mina bara ben mot påklädda varma ben inte, vilket jag senare fick ångra bittert! Hmpf!

Vi lämnade jobbet och auktionen mycket senare än planerat… pga vissa saker. Men vi kom iväg strax efter kl 18:30.

Vi fastnade i köer, fick vänta jätte länge på maten på Mc Donald’s! Alltså inte för att låta gnällig, men jag tycker verkligen inte om maten på Mc donken! Jag fattar inte hur många som kan tycka att det är så gott. Usch för Mc Donald’s! Inte min grej! Men nu hade vi inte tid att leta upp någon bättre restaurang längsmed vägen så det var en snabb och bra lösning just då. Köerna fortsatte regnet försämrade sikten, det blåste otroligt mycket så att bilen verkligen tappade fästet ordentligt vid ett tillfälle! Förvisso uppe på en bro! Men det ledde till att både min och min Svenska kollegas adrenalin var på topp! Så att sova brevid i passagerar sätet var allt annat än ett alternativ!

1964912_739476029424227_8530706070777217187_n

10426850_739476019424228_4717695813845951222_nTror ni inte att vi blir stannde utav Tullen också! Vad är oddsen?! Jo, men så att mycket riktigt så ville dom göra en kontroll av både mig, min kollega och bilen. Man tackar! det är precis just det man känner för när man är galet trött och bara vill hem! Men dom gör bara sitt jobb tänkte jag för mig själv…. Det är ju trots allt ganska vanligt med just narkotika smuggling från Amsterdam och upp till oss i Skandinavien. Men vi är verkligen inga knark-smugglare bara två hederliga blomsterleverantörer =)

Efter mycket om och men, så åkte vi i allfall vidare. Jag höll sms kontakt med min pappa som fick köra ifrån Småland och ner till Helsingborg för att möta upp oss, och då ta över ratten då min kollega bor där.

Men innan pappa kunde möta upp oss så skulle vi passera två färjor och en massa mil på vägarna.

På första färjan så tänkte vi ”gömma” oss kvar i bilen och sova de 45 min som den färjan tar. Men när jag blundade och blev plötsligt övveraskad utav att det kändes som om hela båten skulle slå runt så tvingade jag med min kollega upp på ett annat däck, då det kändes för läskigt att vara kvar nere ibland bilar och lastbilar. Ni vet när dessa ”tänk-om” tankar säter igång! Jag övervägde starkt att gå ut och sätta mig i livbåten, för att vara på säkra sidan! SÅ otäckt väder var det, långt ifrån normalt! Återigen, adrenalinet på topp, ingen sömn här inte!

Båt nr två gick bättre… den tar ju bara en kvart, så någon sömn blev det inte, men jag planerade inte flykt vägar och granskade inga livbåtar iallfall! Låter jag nojig? Kanske, men hade DU varit där så hade du förmodligen också tänkt liknande tankar som jag. Man har ju ändå en inbyggt överlevnads instinkt som mamma, eller? =)

Alltså kan ni förstå hur galet glad och tacksam jag är över att ha en sådan  toppen pappa! Han Hämtade mig alltså inatt klockan  03.15 i Helsingborg för att sedan skjutsa mig till butiken på Öland. Tack Pappa för att du är du och verkligen ställer upp både för mig och Ludvig! <3

Vi anlände till butiken klockan 06:15 imorse, sova??? Nä! Det kan man göra när man blir gammal 😉 hehe!

Strax därefter så kom den ena lastbilen efter den andra. Dessutom så har det underbara sommar vädret byts ut mot något kallt, stormigt höst liknande väder! Vilket innebar extremt mycket mer jobb i trädgården på My’s Blommor. Vinden och stormen hade gått hårt åt på mina växter/blommor =( Usch vad ledsen man blir!!! Kan inte någon bara stänga av den där fläkten?! Eller ska vi kanske samla ihop ett gäng och köra sol-dansen? 😉

Vet ni, nu har jag dessutom slagit personligt rekord. Jag har varit vaken i ca 41timmar! Jag slumrade till strax utanför Nybro på hemvägen då pappa körde, men jag sov lixom inte, utan nickade till sådär som man gör när man sitter i bilen och det känns som om nacken ska gå av 😉

Väl framme i butiken så var det ju massa jobb med blommorna som jag köpt in till min egna butik. Men innan jag satte igång så tog jag en raggar-dusch även här. Jag börjar att bli riktigt bra på det 😉 Hehe! Mina stackars barbenta sommar ben förlikade sig inte med det oförskämt dåliga vädret så i en konstig mix av varna kläder så satte jag på mig tränings tiggts (dom enda långa byxorna jag hade där) tillsammans med en My’s Blommor väst, ett par gamla sneakers och en Tränings jacka under. jaja, inte någon snygg-outfit direkt men varm blev jag 😉

Nu ska jag krama kudden, och njuta av att klockan inte ringer förrän 06:00 =) Bästa känslan!

Det sista jag vill tipsa er om är min väninnas webshopp:

IMG_0952

Denna ursnygga klänning utav märket Religion köpte jag där. Denna var nedpackad till Holland, ifall vi skulle ha gått ut på någon rolig middag eller så. Men den fick stanna i väskan då det blev galet mycket jobb istället =)

Kika in på deras webbshop HÄR <— <— <—

Vi hörs imorgon! Puss & Kram / My Martens

 

 

Kommentera (1)

Annons

On the road mot Amsterdam! Vardagslyx och morsdag hälsning!

 

 

Hej och hå! Efter att jag har kramats och pussats med Ludvig så lämnade jag honom till sin pappa.. Efter det så tog jag en snabb kaffe innan vi slog upp portarna till My’s Blommor. Kunderna hängde mer eller mindre på låset idag! Guuuud så roligt!

Det har varit 10-15meter kö hela dagen, men så länga man kan bjuda på sig själv, skoja med kunderna och vara galet effektiv så har dom flesta förståelse för det. Jag lämnade tjejerna och butiken för ca 20 min sedan. Kändes inte riktigt rättvist mot mina medarbetare att lämna dom, då jag verkligen menar att det är högtryck i butiken just nu. Förutom att många kommer in och ska handla blommor, buketter, choklad doftljus, m.m. till sina mammor. Så är det också många som stor-handlar och passar på att fixa hemma i sina trädgårdar nu när det är detta fantastiskt underbara väder =)

 

IMG_3161

Sara min Kalmar fru kom över till Öland och butiken och hämtade mig och min far. Min far får skjutsa ner mig till Helsingborg, där vi möter upp min Svenska kollega som då hoppar in i min bil, tar över ratten och fortsätter köra mot Amsterdam. Min pappa får då byta mot hans bil och köra hem igen. För att sedan möta upp mig igen natten mellan tis-ons på samma ställe. Jösses vilket pussel att få ihop körningen nu sista veckan innan jag får tillbaka mitt körkort. Vad hade jag gjort utan mina nära och kära? TACK ni är mina hjältar! Jag lovar att köra på er när jag har mitt kort igen 😉

Sara hade lämnat en morsdag-present i framsätet till mig. Sötaste Sara! Då vi båda anstränger oss med kosten och att försöka äta nyttigt och träna regelbundet så har hon plockat ihop, frukt, celcius, en nöt mig m.m. Perfekt färdkost. Tack frugan! <3

 

IMG_316710330255_737823362922827_8926323858817453324_n

Så nu mina vänner så lämnar jag alltså Öland, mot Helsingborg för att byta förare för att sedan fortsätta mot Amsterdam. Jag brukar normalt sett flyga från Köpenhamn men då vi bestämde detta med kort varsel så blev det sjukt mycket billigare att köra.

Jag har packat in en kudde och lite ”bra-att-ha” saker. Genom åren har jag åkt denna vägen alldeles för många gånger för att vara så orutinerad och åka utan just toa-papper och våt servetter. Hygienen kan vara extremt varierande längsmed autobahn. Skit äckligt rent ut sagt!!!

Lastbils parkeringarna är inte alltid så inbjudande…. men nöden har ingen lag, så jag är förberedd 😉 Haha!

Om det inte är för mycket köer utanför Hamburg så hoppas jag att vi är nere vid 03:00 så att vi kan sova en timme innan vi börjar kl 04:00 =) Jag köper alltså inte bara in till min egna butik, utan till butiker runt om i hela landet…

Vi hörs senare! Håll Tummarna för att det inte är några trafikolyckor, köer, sprängda däck eller andra jäkelskap!

10306757_737823409589489_2130190655170861921_n

 

Massa kärlek och kramar till er alla mammor där ute! Passa på att unna er den där lilla extra vardagslyxen! Vad det nu betyder för just dig… Lämna gärna en kommentar och berätta vad vardaglsyx kan vara =)

Jag unnande mig en mysig lång frukost med Ludvig, lite tända ljus och massa go-saker =) Det är vardagslyx för mig!

Pussar och Kramar / My Martens

 

 

 

Kommentera (4)

Annons

Packar in för en road-tripp mot Amsterdam imorgon!

10402660_737493886289108_2440635880629748856_n

Hej Fina!

Hur ska du fira din mamma imorgon? Kommer du kanske att bli firad själv? Morsdag, alla mammornas dag!

Jag tycker att om man har tid och möjlighet så ska man unna sig lite kvalitetstid med barn och mammor imorgon =) Jag brukar självklart att jobba på morsdag då det är fulltryck i butiken en dag som den, men sen brukar jag och en väninna som också är mamma, singel och utan större kontakt med sin mamma hitta på något mysigt med barnen. Fika, äta något gott och bara ha det mysigt =)  Helt enkelt göra det bästa utav situationen!

Men i år ser det annorlunda ut, Jag ska lämna Ludvig till sin pappa. Efter att jag har haft lyxen nog att få ha honom tre veckor i streck (bortsett 1 natt hos sin pappa) Så har jag vant mig vid att ha honom hemma hela tiden, Bästa känslan! Men imorgon ska han alltså till sin far, det känns lite extra jobbigt för min del. Själviskt? Ja, kanske… men det är så jag känner! Men dom känslorna skulle jag aldrig visa Ludvig, istället så är jag positiv och säger a-imorgon ska du till din pappa, såååå roligt=) Jag står för den åsikten att man aldrig ska uttrycka känslor som kan leda till värre separations ångest! Håller du med mig?

10374921_737495349622295_5961710902367169690_n

Imorse så kom min väninna Hea och hämtade mig och Ludvig. Ludvig fick följa med Hea och hennes dotter hem och leka medans jag hoppade in i butiken under den största ruschen.  Vad gulligt av henne! Tack vännen för att du både hämtade, skjutsade hem oss, lekte med barnen, fikade med mig och alltså gjorde både min och Ludvigs dag fulländad! TACK!

10363707_737494039622426_3408698810892160052_n

Dessutom så är Hea & Olle storkund , Bra där 😉

12726_737494059622424_4887082387933457992_n

Ordning och reda i deras påbörjade rabatt…

10256330_737495379622292_76662034744126296_n

10363594_737500186288478_2759959573608590541_n

Kärlek?

10361046_737500172955146_5182039222394542865_n

10352769_737493929622437_8985062514682797957_n

Två slagna hjältar! Hihi! Sötisar!

10348310_737493866289110_1380522295110728028_n

Nu ska jag skrubba lilleman ren och sedan pcka inför morgondagens roadtripp!

Dra mig baklänges! Jag har såååå många gånger lovat mig själv att inte åka personbil ner till Amsterdam! Utan att bara flyga däremellan eller möjligtvis åka lastbil! Men då jag inte var ute i god tid med att boka en flygbiljett. Dessutom att jag precis har bytt företag nere i Holland så måste jag ner imorgon,  så det finns ingen återvändo! Imorgon så ska jag spendera morsdag i min bil tillsammans med min svenska kollega nerifrån skåne som kommer att få köra hela vägen då jag fortfarande inte har fått tillbaka mitt körkort. Så beroende på hur trafiken ser ut imorgon så kommer vi antagligen att sitta i bilen i ca 13-16 tim. Jo, men så att…. det går bra nu 😉

Med tanke på hur uttråkad och rastlös jag kommer att bli så får jag dela med mig av min roadtripp till er, och uppdatera om det händer något spännande! 😉

Kram på dig!

 

Kommentera