Kom ihåg mig

Videoblogg om ryggträning

Här är en videoblogg om ryggträning och ett exempel på en roddövning med kettlebell. På er begäran! :-)

Kommentarer
3 Kommentarer till “Videoblogg om ryggträning”
  1. Ellen skriver:

    Väldigt bra övning!! Blir det fel om man kör denna övning i tempo för att få upp pulsen tänkte jag?

  2. i min lilla lilla värld skriver:

    Men handlederna då =)

    Snygg du är idag förresten

  3. ida skriver:

    gött, jag behöver lite fler ryggövningar! men man SKA svanka altså?

Lämna en kommentar

annonser