Lofsan – En mammablogg om träning är en av Sveriges största bloggar inom kategorierna träning, föräldraskap och resor. Jag driver mitt eget företag Lofsan Träning & Coachning med verksamhet på tjejgymmet Rosa Skrot i Stockholm. Boka personlig träning, workshop eller föreläsning hos oss. Jag är Träningsexpert hos TV4 och Allt för föräldrar. Vintern 2013 ser ni mig som Utmanare i TV-programmet Gladiatorerna på TV4. Jag bloggar om vår vardag i Stockholms innerstad och våra resor runt om i världen. Jag visar dagligen filmer på övningar som du kan träna på gymmet och hemma och hjälper er till en bra kost. Mina söner Sixten 3 år och Baxter 2 år nämns ofta. Välkomna! Lovisa Sandström
Hans har kört triathlonträning idag med simning i havet, cykling och löpning. Han är verkligen i ett bra flod. Vi andra ligger och pressar på stranden här i Skälderviken. Det är så varmt i havet i dag att vi kan vara i hur länge som helst. Till och med ordföranden i simkrukornas riksförbund (Sixten) badar massor.
Åh jag bor ju i Ängelholm:) tack för att du satte pricken över i:et över vår Simrishamns resa. Vi besökte restaurang friden:) herregud, det var ju magiskt. Ringde dit å skulle boka bord på tis kvällen men där va inget ledigt tidigast lör:( men jag sa att vi hade sett fram emot besöket så han fixade plats:):) tusen tack för tipset.
Hej!
Följer din blogg och är GRYMT impad av dig! Men kan inte i mitt liv förstå hur du kan ha den kropp du har. Förstår ju att du tränar en hel del men får ändå inte ihop det. Hade var supernöjd om jag hade hälften en sådan kropp som du… Vad är hemligheten? Hur ska jag gå tillväga för att få ett uns av det du har? Blir bara förvirrad ju mer jag läser…
/Ulrika