Kettlebellsving och marklyft
Bjuder på lite träningsinspiration mitt i veckan! Vi har bestämt oss för att åka ner till Varberg, kanske Sveriges bästa sommarstad?!
-
Lofsan – En mammablogg om träning
Lofsan – En mammablogg om träning är en av Sveriges största bloggar inom kategorierna träning, föräldraskap och resor. Jag driver mitt eget företag Lofsan Träning & Coachning med verksamhet på tjejgymmet Rosa Skrot i Stockholm. Boka personlig träning, workshop eller föreläsning hos oss. Jag är Träningsexpert hos TV4 och Allt för föräldrar. Vintern 2013 ser ni mig som Utmanare i TV-programmet Gladiatorerna på TV4. Jag bloggar om vår vardag i Stockholms innerstad och våra resor runt om i världen. Jag visar dagligen filmer på övningar som du kan träna på gymmet och hemma och hjälper er till en bra kost. Mina söner Sixten 3 år och Baxter 2 år nämns ofta. Välkomna! Lovisa Sandström
-
-
-
Ååååå Varberg min jobbstad men bor i Falkenberg
Fast óm du åker längs kusten, alltså precis intill havet hela tiden, från Varberg till Falkenberg så hittar du sveriges vackraste vägsträcka och kommer fram till bästa sommar staden Falkenberg
Ja, åk till Varberg! Hur trevligt som helst. Bor själv i Göteborg men kan tyvärr inte rekommendera den som semesterstad. Tycker det är svårt att hitta några riktiga pärlor och sevärdheter samt alldeles för långt och svårtillgängligt till havet.
Om ni ska fortsätta söderut sen kan jag rekommendera en utflykt till Ven (glöm inte egna cykelhjälmar om ni ska hyra cykel) och ett besök på Pumpans restaurang där de serverar fantastisk lunch i en trädgård med leksaker för barnen.
Lycka till och ha en fortsatt trevlig semester!