..Live your Dreams

 

Jag kom på att jag inte berättat om hur det gick på Itrim. Jag bokade möte och fick höra hur dom funkar, det va ett positivt intryck jag fick. Det jag gillar är att dom jobbar på 2 års kontrakt oftast, så att man inte bara går ner i vikt, utan oxå kan lära sig att behålla den nya vikten. Det svåra är ju att ändra kost och vanor många gånger, så man får även hälsocoach, träning, stödsamtal, gruppmöten med kurser och massa annat. Så visst va det på nått sätt prisvärt och intressant. Speciellt att man kan tappa alla 20-30 kg på bara 12 veckor ungefär (allt beror på från person till person oxå).

Men det är ändå inget för mig. Man måste nämligen teckna ett avtal på minst 1 år. Och om jag känner mig rätt, så kommer jag att vara motiverad och engagerad i början under dessa 12 veckor och se till att förlora mina gavidkilon. Men efter 4-5 månader när jag redan är i min vanliga vikt, så kommer jag inte vilja gå där mer. Jag kommer att tappa motivation till att gå på mötena då jag redan gått ner och att betala närmare 10.000 kr för 4-5 månader (eftersom jag inte kommer gå hela året) känns inte värt. Guldkortet kostar 845:-/ månaden, finns självklart mindre dyra men oxå med mindre stöd och hjälp..

Så min ide är att köra samma program dom har ungefär, fast på egen hand. Undra om det går?
Jag hann förstå lite om hur dom gör för att gå ner i vikt och sen hur man trappar upp sakta men säkert.. tar upp det sen när jag kommer igång.