Hej Måndag!
Ny vecka & förhoppningsvis en mindre stressig än den föregående.
August är på föris & skrattade när jag sa att han skulle dit.
Sedan blev det tårar när han skulle sätta sig i bilen, men det blev inte någon skrikreaktion då vi ”dropped the bomb”.
Härligt!
Så jag har inte den där hemska klumpen i magen just nu vilket är underbart!

Började dagen med lite jobb, sedan promenad med Mally & efter det yogade jag här hemma.
Älskar att kroppen börjar kännas starkare & liksom ger med sig i rörelserna.
Det tar inte emot längre.
Dock att jag skyndar extremt långsamt. Men hellre det än att bli skadad eller få ont.
Snart ska ni få se lite mer av HUR jag yogar hemma & hänga med på en rutin.
Vad tror ni om det?

Älskade familjen min ♡

Godmorgon Söndag!
Idag vaknade vi till ett gråmulet & småkyligt (20 grader, hehe) Nashville.
Sååå skönt.
Snart tar vi oss ut på en familjepromenad i området & sedan ska jag göra lite solhälsningar.
Som jag längtar efter yoga nu!
Var tvungen att kika tillbaka på när jag började göra solhälsningar efter August föddes & det var runt 4 veckor efter förlossningen.
Nu har jag ju stretchat redan, men inte ”flowat” liksom. Ska bli kul att se vad kroppen känner.
Det blir absolut inga magövningar såklart, men jag tror det är jättebra att sträcka ut på sig lite & långsamt stärka kroppen igen. Med betoning på långsamt.
Det absolut härligaste efter denna graviditeten är att jag har NOLL stress eller press på att återfå någon slags superwoman kropp.
Är sjukt nöjd med att lite former.
Kroppen har ju burit på TVÅ kids samt förlöst dom (säger man så??). Så stolt över den alltså.

Nä nu får vi ge oss ut innan det börjar regna här. Det ser lite grått ut på himmelen.
En ny tavla fick flytta in på vår gäst-toalett. Den känns så himla hippie & härlig tycker jag. Blir glad när jag ser den! Den känns lite ”yoga” liksom.