Det är en sådan lyx att ha ett eget löpband! Detta löpband har vi, otroligt nog, lyckats få ner i ett rum i källaren.
När småkidsen somnat vid 19 hoppade jag i träningskläderna. Ett gäng 2 minutersintervaller avverkades efter sedvanlig uppvärmning.
Sedan var det dags för magen att få sig en omgång. Varning för hud-chock!
Övningar som jobbar djupt in i magen.
Avslutningsvis en stund yoga för höfterna.
En lyckokur helt enkelt! Det behövde jag efter söndagens hemska händelse.