Träning, hälsa och kost under och efter graviditeten, kom i din bästa mammaform! Få råd av dietist, hälsopedagog och personlig tränare

33 km, nytt rekord

Igår gick jag upp tidigt för att springa en runda på Vikbolandet tillsammans med Frida. Vi hade kollat upp en slinga innan men visste inte hur lång den skulle bli. Första timmen var ljuset otroligt vackert och spindelnäten låg som ett täcke över fälten.

Det är alltid roligt att springa på outforskad mark och med sällskap och så mycket lättare att hålla en bra fart. Vi höll 5.28 tempo och avslutade vårt löppass med dopp i mina föräldrars pool. Bästa avslutet!

Det är det näst längsta passet jag någonsin sprungit och det längsta sedan jag fick barn.

10363747_10152731415777176_7359311589824010080_n 10547480_10152731415072176_904735185973316151_n 10562478_10152731415462176_6974113452760039024_o

6 reaktioner på ”33 km, nytt rekord

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *