Nu startar en rolig träningsutmaning på Famljeliv. Varje vecka kommer en ny utmaning och vi börjar lite lätt med 280 knäböj på 7 dagar.
Det låter mycket men uppdelat på 7 dagar blir det inte så många. Du väljer själv hur du vill lägga upp det. Jag tänker börja med 10 stycken idag, 20 imorgon och 70 stycken sista dagen, men uppdelat på flera tillfällen, jag är ju som bekant inte i bästa form!
Läs mer om hur du utför övningen och vad som gäller i utmaningen.
Häng med fram till midsommar och vinn fina priser!
