Russian twist är en suverän övning för de inre stabiliserande magmusklerna.
En av mina klienter kom på att man kunde byta ut kb eller hantel mot baby. Så här kul tyckte Einar att det var!
Russian twist är en suverän övning för de inre stabiliserande magmusklerna.
En av mina klienter kom på att man kunde byta ut kb eller hantel mot baby. Så här kul tyckte Einar att det var!